Первый триместр
Здесь всё, что вам нужно знать о беременности

Молочница при беременности: симптомы, причины и лечение
Беременность сопровождается колоссальными изменениями во всех органах и системах организма. Молочница — один из самых частых спутников этого периода. По статистике, в России с неприятным диагнозом сталкивается

Растяжки не пройдут: 6 правил профилактики для беременных
Профилактика растяжек при беременности не предотвращает их появление полностью, но снижает вероятность и уменьшает выраженность, если они уже появились. Выраженность стрий связана с растяжением кожи и

Как выбрать фитбол для беременных: 3 шага к безопасным занятиям
Регулярная физическая активность при беременности снижает риск повышенного давления, гестационного диабета и осложнений при родах. Фитбол дает возможность двигаться мягко, когда другие форматы уже не подходят.

Каким спортом можно заниматься беременным: 4 безопасных варианта
Беременность долго воспринималась как время покоя и ограничений: женщинам советовали меньше двигаться, больше лежать и избегать любой физической нагрузки. Современные исследования опровергли этот подход. Сейчас

6 способов облегчить состояние беременной при болях в пояснице
Что делать если у беременной болит поясница — вопрос, который возникает у большинства будущих мам. Боль может появиться на любом сроке. На ранних неделях она связана с гормональной перестройкой. Во втором и

Как правильно пользоваться тестом на беременность: объясняет гинеколог
Электронный резервуарный или просто полоска? В чем разница, как выбрать и как пользоваться тестом на беременность? Разбираемся вместе с гинекологом, врачом ультразвуковой допплерографии Еленой Поляковой.

6 самых важных витаминов при беременности: что нужно маме и малышу
Беременность меняет потребности организма: то, что хватало до зачатия, может оказаться недостаточно для роста плода и поддержки матери. Важные витамины при беременности — вещества, дефицит которых связан с

Мифы о весе во время беременности, в которые пора перестать верить
Что считать нормой, как ее достичь и в каких случаях нужно обратиться к врачу. Для многих будущих мам напольные весы становятся самым страшным предметом в доме. Одним женщинам кажется, что они набирают вес

Фитотерапия при беременности: что стоит исключить в ожидании ребенка
Беременность меняет отношение к привычным вещам. То, что раньше казалось безобидным — чашка ромашкового чая, ванна с лавандой, капля эфирного масла в аромалампе, — требует пересмотра. Фитотерапия при

Обвитие пуповиной: опасно ли это?
Узнав на УЗИ, что будущий ребенок обвит пуповиной, многие женщины впадают в панику. В голове сразу возникают тревожные мысли о гипоксии и осложнениях в родах. Но так ли опасно это состояние на самом деле?

Как решиться на беременность после потери. Советы психолога
Где найти силы двигаться вперед, если ожидание или рождение малыша закончилось утратой? Куда обратиться за помощью, чтобы преодолеть страх повторения этой трагедии? Рассказывает Анастасия Калашникова, кризисный

3 полезные вещи для домашней подготовки к родам
В третьем триместре тело еще больше меняется, нагрузка на спину и таз растет, а вены испытывают дополнительное давление. Товары для подготовки к родам помогают пройти этот период с меньшим дискомфортом и

Как выбрать матрас для беременной: 5 важных нюансов для спокойного сна
Во время беременности нагрузка на организм растет: центр тяжести смещается, поясница берет дополнительный вес, а привычные позы для сна становятся неудобными. Какой матрас нужен для сна беременным — вопрос,

5 находок, которые пригодятся в первом триместре
Первый триместр — время, когда тело меняется быстрее, чем вы успеваете привыкнуть: к вечеру накрывает усталость, запахи вызывают тошноту, грудь становится чувствительной. Важно купить важные вещи заранее, чтобы

5 находок для беременных, которые хотят сохранить активность
Беременность — не повод отказываться от движения. Врачи подтверждают: физическая активность облегчает боль в спине, улучшает сон, помогает подготовить мышцы к родам и поддерживает эмоциональное равновесие. При

Можно ли пить коллаген во время беременности: риски и альтернативы
Коллаген — один из самых популярных компонентов добавок для кожи, волос и суставов. Во время беременности женщины часто задумываются о нем из-за растяжек и нагрузки на суставы. Коллаген — это белок, основной
Моя лента

«Черная метка»: 9 признаков плохого роддома
Врач-педиатр и эксперт по роддомам Татьяна Буцкая рассказала проекту Дети Mail о сигналах, свидетельствующих о том, что медучреждение не дотягивает до приемлемого современного уровня, и стоит поискать другое.

Пять мифов о вторых родах
О вторых родах существует много противоречивых мнений. Например, некоторые считают, что будет проще, ведь женщина уже знает, как все происходит. Так ли это? Мы собрали пять самых спорных утверждений о вторых

17 веских причин отказаться от курения хотя бы на время беременности
Всем известно, что курить — вредно. Тем более — во время беременности. Но чем именно опасно курение для будущей мамы и плода? Рассказываем. Ученые считают, что содержащиеся в табачном дыме токсины повреждают

Можно ли кормящей маме есть то, что она хочет? Личный опыт
На дворе XXI век, а беременность, роды и материнство по-прежнему окружены невероятным количеством мрачноватых мифов, фантастических суеверий и темных тайн. Один из самых распространенных стереотипов касается

Зачем это в роддоме: шоколадка, маска и чулки
Составьте свой идеальный список, а эта статья поможет положить в пакеты только нужные вам вещи. Универсального списка вещей в роддом не существует — в каждом учреждении свои правила, и меняются они чуть ли не

8 сюрпризов, которые ждут молодого отца
Девять долгих месяцев вы бегали по ночам за клубникой, обустраивали детскую и самоотверженно участвовали в беременных фотосессиях. Но самое интересное ждет вас после рождения малыша — готовьтесь! Иногда вы

40 недель одиночества: как плод проводит время до рождения
Ребенок сосет палец, спит, икает, играет с пуповиной, словом, в мамином животе у него есть масса интересных занятий. Толкается, крутится, кувыркается Плод начинает совершать движения ручками и ножками уже с 9

Самые опасные симптомы при беременности
В организме беременной женщины происходит множество изменений. Далеко не каждое из них – повод бежать к врачу. Но как отличить критическую ситуацию от рядовой? Мы попросили врача акушера-гинеколога, к.м.н.

Легкие роды: 10 главных правил
Конечно, предсказать ход родов невозможно, но от поведения и настроя женщины зависит многое. Поэтому в наших силах подготовиться к ним так, чтобы все прошло как можно лучше. Об основных секретах рассказывает

Как родить умного ребенка: советы будущей маме
Ученые утверждают, что больше всего умных детей рождается у матерей с высоким IQ и хорошим образованием. Есть факторы, которые предопределены еще до рождения, их невозможно изменить. Но есть и такие, на которые

11 необычных способов объявить о пополнении в семье
Одни мамы предпочитают держать беременность в секрете до последнего. Другие стремятся как можно скорее поделиться радостной новостью с близкими. Но и те и другие, как правило, хотят одного и того же – чтобы

Заблуждения в уходе за новорожденными
Новорожденный ребенок кажется таким хрупким и трогательным, что родители готовы на все, лишь бы его не коснулись никакие беды. И нередко они слишком усердствуют в этом, особенно если принимают всерьез советы бабушек

Все, что вы всегда хотели знать об УЗИ
Казалось бы, УЗИ делают в России всем будущим мамам уже около тридцати лет. Тем не менее, редкая медицинская процедура собирает вокруг себя такое количество заблуждений. И это тем более удивительно, что УЗИ – совершенно

5 главных страхов беременных и как с ними справиться
Беременность – период очень непростой и с точки зрения физиологии, и и с точки зрения психологии. У будущей мамы не только растет живот, ее мучает тошнота, отеки и прочие неприятности. А также страхи и переживания

Беременность в жару: как добиться комфорта
Организм любого из нас подвергается нешуточному стрессу, когда столбик термометра подбирается к +30 °С. Но самую большую нагрузку испытывают пожилые люди, дети и беременные. Страшилок о том, каким опасностям подвергается

10 манипуляций, которых боятся роженицы
Когда женщина попадает в роддом и слышит непонятные медицинские термины, она волей-неволей начинает паниковать. А на самом деле за этими словами зачастую стоят несложные и совсем не опасные процедуры. Все, что делают