О том, что происходит на 7-й неделе беременности с будущим ребенком в утробе и от чего следует воздержаться на этом сроке, нам рассказала акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Наталья Санджи-Горяева.

Симптомы беременности на 7-й неделе

На 7 неделе беременности у женщины могут возникать следующие симптомы:

• тошнота;
• повышенная утомляемость;
• сонливость;
• перепады настроения;
• повышенная чувствительность молочных желез;
• учащенное мочеиспускание;
• вздутие живота и запоры.

Все изменения связаны обычно с гормональными изменениями и перераспределением ресурсов организма в пользу эмбриона.

Как выглядит живот на 7-й неделе беременности

Живот на 7-й неделе обычно незаметен, так как матка еще увеличилась совсем незначительно. Иногда увеличение живота на данном сроке возможно из-за расслабления мышц передней стенки живота и вздутия кишечника.

Что происходит с ребенком и организмом женщины на 7-й неделе беременности

На 7 неделе эмбрион уже размером около 1 см, голова занимает половину его размера, активно формируется мозг и такие органы как сердце (оно становится четырехкамерным), легкие, печень и почки, зачатки костей скелета, начинают оформляться черты лица.

На седьмой неделе беременности организм женщины претерпевает ряд изменений:

• Изменения массы тела. В связи с гормональными перестройками некоторые женщины могут набрать 1,5−2 кг, в то время как у других из-за токсикоза вес может снизиться.
• Состояние слабости и повышенной утомляемости. По мере развития плода организм матери расходует больше энергии и микроэлементов, что приводит к упадку сил.
• Частое мочеиспускание. Увеличение притока крови к органам малого таза и давление матки на мочевой пузырь могут вызвать учащенные позывы к мочеиспусканию.
• Усиление аппетита. Для нормального развития эмбриона требуется больше белков, жиров и углеводов, поэтому у женщин без выраженного токсикоза чувство голода может возникать чаще.
• Появление угрей на коже. Снижение уровня эстрогена и повышение прогестерона делают кожу более жирной и склонной к высыпаниям.
• Ломкость ногтей и выпадение волос. Эти изменения связаны с тем, что плод активно забирает кальций из организма матери.
• Нарушения работы кишечника. У некоторых беременных могут наблюдаться вздутие живота и жидкий стул.
• Колебания артериального давления. К концу дня возможно повышение давления из-за перестройки сосудов на новый режим кровообращения.

Что покажет тест и УЗИ на 7-й неделе беременности

Тест на беременность в подавляющем большинстве случаев показывает положительный результат. Тесты могут выявить хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) в моче, концентрация которого в крови на 7-й неделе приближается к своим пиковым значениям.

УЗИ помогает оценить состояние плода и его матери. Основная цель процедуры — убедиться, что беременность развивается в матке и соответствует ожидаемому сроку.

Основные параметры, которые можно увидеть на УЗИ в этот период:

• Плодное яйцо и эмбрион. Внутри матки видно плодное яйцо с эмбрионом внутри. Их размеры позволяют уточнить срок беременности. Эти значения могут немного варьироваться у разных женщин.
• Сердцебиение плода. На этом этапе уже можно увидеть, как бьется сердце будущего ребенка. Также продолжается процесс формирования различных отделов сердца.
• Желточный мешок. Он обычно имеет форму круга с ровными краями. Постепенно его функции, такие как питание, переходят к плаценте.
• Место расположения беременности. Важно, чтобы эмбрион находился внутри матки. Это подтверждает маточную беременность.
• Темпы развития. Размеры эмбриона сравнивают с акушерским сроком. Небольшие отклонения от нормы — обычное явление, так как овуляция у разных женщин может происходить в разное время.

Вопросы и ответы

Акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Наталья Санджи-Горяева рассказала, можно ли заниматься бегом на 7-й неделе беременности, от каких продуктов следует отказаться и нормально ли на этом сроке отсутствие тошноты.

От каких продуктов лучше отказаться 7-й неделе беременности?

На 7-й неделе беременности лучше отказаться от следующих продуктов:

• алкоголь;
• сырые или недоваренные продукты;
• обработанные углеводы (манка, белый хлеб, консервация в сладком сиропе — прим. ред.);
• фастфуд.

Также желательно ограничить употребление кофеина (не более одной чашки 200 мл в день — прим. ред.).

Нет тошноты на 7-й неделе беременности — это нормально?

Да, тошнота — не обязательный симптом на этом сроке. Каждая беременность индивидуальна, и не всегда ее признаки могут совпадать.

Можно ли бегать трусцой на 7-й неделе беременности?

Бег не противопоказан, особенно если женщина занималась им до беременности. Необходимо только снизить нагрузку (сократить время и дистанцию) чтобы избежать переутомления. Если до беременности женщина не занималась спортом, лучше начать с более спокойных видов спорта. Также необходимо предварительно проконсультироваться с врачом для исключения противопоказаний к занятиям спортом.