21 неделя беременности

Продолжается второй триместр – небольшая «передышка» для будущей мамы.

21shutterstock_300852626.jpg
21shutterstock_718683466.jpg
Необходимые анализы

На следующей неделе врач предложит вам плановую УЗИ-диагностику плода, и вы сможете посмотреть на своего будущего малыша, и, возможно, даже получить его первую фотографию.

Факт

Справиться с ложными схватками помогают перемены положения тела, теплые ванны, прогулки.

Если вас беспокоит зуд кожи живота

Используйте масла и лосьоны, которые не противопоказаны во время беременности. Не расчесывайте кожу.

Как бороться с акне

Чаще мойте кожу мягким мылом. Не используйте средства для макияжа, которые содержат масла и раздражающие кожу компоненты. Не принимайте никаких лекарств против акне, не проконсультировавшись с врачом.

Продолжайте заниматься гимнастикой

Во время беременности полезна ходьба, йога, плавание.

Отслеживайте беременность в приложении

Следить за ходом беременности можно и в мини-приложении Календарь беременности от Дети Mail.ru во ВКонтакте. Вы узнаете, что происходит на каждой неделе беременности: например, как разивается эмбрион и какие анализы необходимо сдать на каждом этапе.

Выбор имени
Как назвать мальчика или девочку

Что происходит на 21 неделе беременности?

Симптомы, которые не давали покоя в первом триместре, уже давно прошли, при этом матка еще недостаточно велика для того, чтобы причинять ощутимый дискомфорт. Будущий ребенок растет, возрастает его двигательная активность.

21 неделя – это сколько?

  • Двадцать одна неделя акушерского срока – это 19 недель развития плода.

  • Двадцать одна неделя развития плода – это 23 недели акушерского срока беременности.

Вы беременны 4 месяца и 3 недели. Теперь большая часть срока беременности уже позади!

Что происходит с ребенком?

На 21 неделе беременности размеры малыша можно сравнить с размерами салатного цикория или довольно крупной моркови. Длина его тела (теперь она измеряется от макушки головки до пяток) составляет 26–27 см, он весит около 360 граммов. Прежде едва уловимые движения плода становятся все более ощутимыми для мамы, теперь это уже полноценные толчки.

Плоду пока еще довольно просторно в вашем животике, поэтому он может совершать самые разные движения, поворачиваться, переворачиваться. Вам может показаться, что малыш круглые сутки только и занят тем, что вертится, толкается ручками и ножками. Но на самом деле он иногда спит – совсем как новорожденный.

Ребенок постоянно заглатывает некоторое количество окружающей его амниотической жидкости. Так его организм получает дополнительное количество жидкости, он учится глотать и переваривать пищу. Вкус амниотической жидкости различается в зависимости от того, что сегодня кушала мама, и малыш это чувствует, ведь у него активно функционируют вкусовые рецепторы. Доказано, что в будущем дети отдают предпочтение пище, которую употребляла во время беременности мама.

Укрепляются связи между нервной системой и мышцами, хрящевая ткань в скелете все больше заменяется на костную, это дает малышу все больше возможностей для двигательной активности.

На 21 неделе беременности у плода хорошо развита репродуктивная система. По внешнему виду половых органов можно отличить мальчика от девочки. В яичниках у девочек на всю жизнь закладывается запас яйцеклеток. Сейчас их шесть миллионов, в конечном итоге останется два миллиона. Начинает формироваться влагалище. Яички у мальчиков находятся в животе, постепенно опускаются вниз. К рождению они должны оказаться в мошонке.

Что происходит с будущей мамой?

К 21 неделе беременности женщина обычно набирает 5,9–6,3 килограмма. Продолжается стабильная прибавка веса по 450–900 граммов в неделю. Беспокоят некоторые симптомы, но они редко бывают сильно выраженными, серьезными. Пока это только прелюдия к третьему триместру.

Продолжают увеличиваться молочные железы. Из них уже может выделяться молозиво – питательная жидкость, которая в первые дни жизни заменит ребенку «настоящее» грудное молоко.

У вас могут возникать тянущие ощущения в нижней части живота и пояснице. Обычно они безболезненные, продолжаются около минуты, затем проходят, могут повторяться через 4–5 часов. Это – ложные схватки, или схватки Брэкстона-Хикса. Причины их не до конца изучены, но бояться их не стоит, это нормальное явление. Если ложные схватки долго не проходят, возникают часто и сопровождаются болезненностью, нужно обратиться к врачу.

Кожа на растущем животике растягивается, истончается, поэтому повышается ее чувствительность, возникает зуд. У некоторых женщин появляются растяжки. Ненормальный симптом – сыпь, если она появилась, нужно обратиться к врачу.

Моя лента

Беременная

Лучшие друзья беременной: 5 находок, которые снимут усталость

Усталость — закономерный спутник беременности, когда тело работает на износ, строя новую жизнь. Главная задача сейчас — дать организму ту заботу, в которой он отчаянно нуждается. Мы нашли 5 помощников, которые
Секс во время беременности

Беременность с одной трубой — есть ли шанс? Отвечает репродуктолог

Или это ЭКО без вариантов? Можно ли планировать естественную беременность с одной маточной трубой или единственный выход — ЭКО? Этот вопрос волнует многих женщин, перенесших операцию. Дети Mail разобрались в
новорожденный

«Пока кормлю — не забеременею?»: гинеколог развеял главный миф о контрацепции

И объяснил, какие методы реально работают. Рождение ребенка — самое большое чудо и радость для семьи. Однако слишком маленький перерыв между родами может стать серьезным испытанием для организма мамы, а в ряде
беременность

5 инфекций, опасных при беременности

Беременность накладывает на женщину большую ответственность, ведь любые проблемы со здоровьем автоматически затрагивают и будущего ребенка. О пяти самых опасных заболеваниях во время беременности мы расскажем в
Беременность

Каково быть беременным акушером-гинекологом: личный опыт

Как проходит беременность у тех, кто точно знает «как должно быть» и «что делать»? С какими трудностями сталкиваются во время родов люди, чья работа – помогать другим появиться на свет? Рассказывает мама двоих
беременность, зима

Беременность зимой: как выбрать идеальный пуховик

Если беременность выпала на зиму, выбор верхней одежды может стать настоящим испытанием. В каком пуховике точно будет тепло и уютно? Оверсайз  Пуховик — практичная вещь, которая может прослужить несколько лет.
Беременная

Что такое НИПТ и почему это лучше, чем стандартный скрининг

Пренатальный скрининг помогает выявить во время беременности хромосомные патологии будущего ребенка. Помимо стандартных методов диагностики, в последние годы набирает популярность новый метод – НИПТ. Каковы его
Врач делает УЗИ беременной

Двойня: как устроена беременность, что смотрит врач и почему не надо волноваться?

Почему при монохориальной двойне УЗИ потребуется делать чаще. Ожидание сразу двух малышей всегда требует особого внимания — и не только со стороны родных, но и со стороны врачей.  Главный внештатный специалист
Младенец

Кто такие Доплер, Апгар и Брекстон-Хикс?

Кем были люди, имена которых на устах у всех будущих мам? Доплер или доплеровское УЗИ Что это такое. Во время беременности доплеровское УЗИ используется для оценки кровотока в сосудах матки, плаценты, плода.
Беременная женщина

Удивительные факты о беременности и жизни малыша до рождения

Составили подборку удивительных фактов из жизни плода до его рождения. Находясь в животе у мамы, малыш ведет довольно активную жизнь. С определенного срока во время УЗИ можно наблюдать, как он морщит носик,
Беременная

Будет по-другому: чем вторые роды отличаются от первых

Легче ли рожать, когда есть опыт? Вы уже прошли этот путь и думаете, что знаете о родах все? Будьте готовы, что в этот раз все может пойти по другому сценарию: вторые роды редко бывают копией первых. Они могут
беременность

Пять мифов о вторых родах

О вторых родах существует много противоречивых мнений. Например, некоторые считают, что будет проще, ведь женщина уже знает, как все происходит. Так ли это? Мы собрали пять самых спорных утверждений о вторых
беременность

Можно ли стать мамой при онкодиагнозе

Разбираемся в этом непростом вопросе накануне Дня матери, который празднуется в России 24 ноября. О том, как пациентки с онкозаболеваниями сохраняют возможность рожать здоровых детей, рассказывает Анастасия
беременная

17 веских причин отказаться от курения хотя бы на время беременности

Всем известно, что курить — вредно. Тем более — во время беременности. Но чем именно опасно курение для будущей мамы и плода? Рассказываем. Ученые считают, что содержащиеся в табачном дыме токсины повреждают
беременность

Обязательно ли родить до 35 лет? Ответ врача

Множество споров и опасений связано с «поздними» беременностями. Слово «поздние» заключено в кавычки неслучайно: не существует общепринятого определения, что такое «поздний» возраст для вынашивания беременности

8 сюрпризов, которые ждут молодого отца

Девять долгих месяцев вы бегали по ночам за клубникой, обустраивали детскую и самоотверженно участвовали в беременных фотосессиях. Но самое интересное ждет вас после рождения малыша — готовьтесь! Иногда вы