30 неделя беременности

Размер плода на 30 неделе беременности можно сравнить с кочаном капусты или кабачком-цукини.

30shutterstock_300852551.jpg
30shutterstock_718683334.jpg
Необходимые анализы

Доктор проверит, нет ли у вас отеков и варикоза на ногах.

Совет

При изжоге нужно избегать острой и пряной пищи, не стоит есть перед сном.

Чтобы уменьшить отеки на ногах

Чаще держите ноги в приподнятом положении, когда лежите.

Если вас беспокоит стрессовое недержание мочи

Купите специальные урогинекологические прокладки.

Играйте с ребенком уже сейчас

Он слышит, как вы разговариваете и поете. Когда малыш активничает, можете погладить живот.

Совет

Соберите сумку, с которой вы поедете в родильный дом. Пусть все будет готово заранее.

Отслеживайте беременность в приложении

Следить за ходом беременности можно и в мини-приложении Календарь беременности от Дети Mail.ru во ВКонтакте. Вы узнаете, что происходит на каждой неделе беременности: например, как разивается эмбрион и какие анализы необходимо сдать на каждом этапе.

Выбор имени
Как назвать мальчика или девочку
Развитие ребенка
Как растут дети

Что происходит на 30 неделе беременности?

Тридцать недель беременности – время, когда пора оформлять декретный отпуск. Врач-гинеколог пригласит вас на очередной осмотр и назначит много анализов. Ребенок продолжает быстро расти. Маме становится все тяжелее справляться с домашними делами, сложно подолгу стоять, во время сна никак не удается найти удобное положение.

30 недель – это сколько?

  • Тридцать недель акушерского срока беременности – это 28 недель эмбрионального срока (с момента зачатия).

  • Тридцать недель эмбрионального срока – это 32 недели акушерского срока беременности.

Вы беременны шесть месяцев и две недели.

Что происходит с ребенком?

Длина его тела достигает 40 см, вес – 1,3 кг. Он продолжает быстро расти.

Пожалуй, самые большие изменения в это время происходят в нервной системе. Головной мозг увеличивается в размерах, извилины на его больших полушариях выделяются все сильнее. Малыш может фокусировать зрение, но его глаза способны рассмотреть лишь предметы, находящиеся не дальше нескольких сантиметров. Если бы ваша рука могла сейчас оказаться рядом с ребенком, он смог бы сильно схватить вас за палец. После рождения он непременно это сделает, и не раз.

Жировая прослойка под кожей малыша растет, с каждой неделей он становится все более пухленьким. Отныне нервная система и жир могут эффективно поддерживать оптимальную температуру тела малыша, поэтому тонкие волоски, которые раньше покрывали его кожу – лануго – становятся ненужными и выпадают. Часть их может сохраниться к моменту рождения на спинке и плечиках.

На 30 неделе беременности органом кроветворения становится красный костный мозг. Раньше производством крови в основном занимались другие органы, в частности, селезенка и печень.

Сейчас малыша окружает примерно литр амниотической жидкости. В будущем, по мере роста ребенка, ее количество уменьшится.

Что происходит с будущей мамой?

Нормальная прибавка веса для женщины на 30 неделе беременности – 8–12 кг. Дно матки поднимается на 28–32 см над лобковыми костями. Ее тяжесть уже ощущается вовсю: будущую маму часто беспокоят боли в ногах и спине.

В то время как матка сдавливает и смещает внутренние органы, гормон прогестерон расслабляет их стенки. В итоге возникает изжога, запоры, геморрой, частые мочеиспускания. Из-за того, что матка приподнимает органы живота, они ограничивают движения легких, это проявляется в виде одышки, чувства нехватки воздуха. Некоторых женщин беспокоит стрессовое недержание мочи – небольшие «утечки» во время сильного кашля, чихания, смеха. На ногах появляются отеки. Все эти симптомы обычно проходят после родов.

Со сном творятся совершенно непонятные вещи: в третьем триместре многие женщины не могут уснуть по ночам, сновидения становятся какими-то странными. Это происходит из-за гормонов и переживаний. Из-за недосыпания будущая мама постоянно чувствует себя уставшей, разбитой.

Периодически возникают тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Обычно они продолжаются недолго, повторяются через 4–5 часов и проявляются в виде тянущих ощущений в животе, пояснице. Если они сильные, сопровождаются неприятными ощущениями и долго не прекращаются, нужно обратиться за медицинской помощью.

Какие исследования нужно пройти на 30 неделе беременности?

На тридцатой неделе беременности врач-гинеколог пригласит вас на седьмой плановый осмотр. Как всегда, он измерит окружность вашего живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, пульс и температуру тела. Доктор выдаст довольно длинный список направлений на анализы:

  • Общие анализы мочи и крови.

  • Биохимический анализ крови.

  • Анализы на ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты B и C.

  • Мазок на флору и цитологию.

.С тридцати недель беременности оформляют декретный отпуск

Моя лента

Беременность

Беременность после 40: как возраст мамы влияет на здоровье ребенка

И как снизить риски. В последние годы женщины все чаще решаются завести детей после 30, а то и после 40 лет. С одной стороны, они осознанно подходят к материнству, а современная медицина позволяет снизить риски
Беременная женщина с чашкой кофе

Откуда берется темная полоска на животе во время беременности? Объясняет гинеколог

Темная полоска на животе во время беременности может появиться у большинства женщин. Однако многие будущие мамы пугаются, думая, что это проблема с гормонами. Главный врач Ecofamily Clinic, акушер-гинеколог
Беременность

Вызывает ли ЭКО раннюю менопаузу? Отвечает репродуктолог

Как стимуляция яичников отражается на запасе яйцеклеток. Акушер-гинеколог, репродуктолог Ecofamily Clinic, к. м. н. Виктория Гордеева рассказала Детям Mail, как стимуляция яичников влияет на овариальный резерв,
Беременность

Год без беременности – это норма или повод для паники? Объясняет репродуктолог

Когда стоит беспокоиться, если беременность не наступает? Врач-репродуктолог, эндокринолог Ecofamily Clinic Кристина Пришвина рассказала Детям Mail, что делать, если беременность никак не наступает, и в какой
беременная

Чужая кровь: как полюбить ребенка, рожденного от донорской яйцеклетки

Путь от страха до безусловного принятия. Современная медицина научилась обходить множество диагнозов, но перед некоторыми вопросами она бессильна. Бывают ситуации, когда единственным шансом на появление
беременная

Топ-5 вещей для идеального декретного отпуска

Правильный отдых во время беременности — залог ресурсного состояния для первых месяцев материнства. Чтобы декретный отпуск стал действительно отпуском, а не растворился в бытовых хлопотах, нужно создать вокруг
Беременность

8 проверенных способов справиться с тревогой во время беременности

Что поможет будущим мамам держать эмоции под контролем. Непросто сохранять спокойствие, когда весь мир лихорадит, а на тебе лежит ответственность не только за себя, но и за будущего ребенка. Постоянная тревога
беременность

9 мифов о беременности, в которые все верят (напрасно)

О тошноте, соленых огурцах и необходимости есть за двоих. Беременность – самые удивительные, радостные и в то же время тревожные девять месяцев в жизни любой женщины. Как защитить будущего ребенка и обеспечить
Беременность

Какое белье носить во время беременности: основные правила

Выбор белья во время беременности — важный момент. Оно должно хорошо поддерживать грудь, не раздражать кожу и в целом не причинять будущей маме дискомфорт. На что стоит обратить внимание? 1. Натуральные ткани В
беременная

Единый федеральный регистр беременных в 2026 году

Что представляет собой федеральный регистр беременных и можно ли отказаться от включения него? Медицинский юрист и автор телеграмм-канала «ЧАК в праве» Анна Черняева помогла разобраться, что такое федеральный
Беременная

5 пар чулок, которые спасут ноги беременной: выбираем комфорт без отеков

В период ожидания малыша будущие мамы часто сталкиваются с признаками усталости сосудов: к вечеру обувь становится мала, а голени наливаются тяжестью. Чтобы не допустить появления сосудистых звездочек и
Беременность

Уникальные четверняшки: врач назвал главные риски такой беременности

Почему естественные роды при такой беременности — слишком большой риск. В Петербурге родились однополые однояйцевые четверняшки — это первый подобный случай в России. Пока вся страна обсуждает новость
фитбол

5 лучших фитболов для беременных, которые спасут спину и помогут подготовиться к родам

Правильный фитбол для беременных — не только спортивный инвентарь, а полезный инструмент для мягкой подготовки к рождению малыша. Он снимает напряжение, укрепляет мышцы тазового дна и помогает легче переносить
беременная

4 эластичных бандажа для беременных, которые незаметны под одеждой

Когда живот становится заметным, хочется сохранить легкость движений и не жертвовать любимыми платьями. Совместить поддержку спины и мышц с эстетикой помогут эластичные бандажи для беременных без толстых швов и
Зубная паста

4 находки для укрепления зубной эмали у беременных

Когда организм будущей мамы тратит кальций и фосфор на скелет малыша, ее организма испытывает дефицит важных элементов. Поэтому во время беременности нередко возникают стоматологические проблемы: эмаль
второе мнение

Второе врачебное мнение во время беременности: зачем это нужно

В каких случаях будущей маме нужна дополнительная консультация эксперта и как получить ее по ОМС? Ситуации, когда беременной необходимо подтвердить или опровергнуть заключение доктора, возникают не так уже