Ирина Руженкова


Врач-педиатр, кандидат медицинских наук, закончила Саратовский государственный медицинский институт, аспирантуру ИФ СО АМН СССР. Являюсь автором статей и нескольких научно-популярных изданий. Имею опыт работы на участке, в стационаре, детском доме, ДОУ и санаториях; обучалась на курсах усовершенствования по фитотерапии. Совмещаю работу педиатром в санатории с преподаванием в медицинском колледже. Дважды бабушка.

Статьи автора

Что нужно знать маме о дисплазии

Дисплазию у детей нужно отличать от замедления развития (незрелости) сустава, которую можно считать пограничным состоянием между нормой и патологией. Для исключения  ошибок  детям с незрелым суставом рекомендуется тоже наблюдаться у ортопеда.

«Руки на ширине плеч»: физкультура для часто болеющих детей

Лечебная физкультура и массаж давно используются при лечении самых разных заболеваний. К способам экстренной терапии они не относятся, но в стадии выздоровления от болезни и для предупреждения новых заболеваний применяются очень широко.

АКДС: такая противоречивая вакцина

Для родителей одним из самых острых является вопрос о прививках. Особенно много споров вызывает введение вакцины АКДС, и это не случайно.

План действий для родителей часто болеющих детей

Роль родителей в становлении и коррекции неспецифического иммунитета у ребенка очень велика. В большинстве случаев снизить частоту детских простудных заболеваний возможно, но потребуются терпение и планомерный подход. Волшебной палочки, одним взмахом которой можно оздоровить малыша, увы, не существует.

Почему дети болеют

Среди вопросов родителей очень часто встречается один: «Ребенок часто болеет. Что делать?». Предлагаю рассмотреть основные причины детских заболеваний и попробовать разобраться в них.

Массаж и гимнастика ребенка 3-6 месяцев

Комплексы  гимнастических упражнений и массажные движения, используемые матерью при проведении простейшего тактильного массажа грудному ребенку, должны основываться на физиологических возможностях детского организма. Внимательно наблюдая за ребенком, можно своевременно видоизменять и усложнять  движения и массаж.

Массаж и гимнастика ребенка 1,5-3 месяцев

В первые дни жизни ребенок  еще неотчетливо видит, слышит только резкие звуки. Зато тактильная чувствительность у новорожденного прекрасно развита. А значит, уже пора делать ему массаж!

Интимная гигиена малыша

Каждому педиатру известна фраза: «ребенок – это не уменьшенная копия взрослого». Чем младше ребенок, тем больше отличий в строении и работе его внутренних органов. Многие из них обусловливают особые требования к уходу за детьми.

Утренний туалет грудного ребенка

Утренний туалет детей первых месяцев жизни – не просто символическое действие, но мощный заслон на пути инфекции, способной проникнуть в детский организм извне. Кожа малыша гораздо более проницаема для микробов, чем у взрослых, потому так важно поддерживать ее в чистоте.

Молочные смеси, которые питают и лечат

Искусственное вскармливание детей доставляет родителям гораздо больше хлопот, чем кормление грудным молоком. Особенно сложно бывает организовать питание детей с отклонениями в состоянии здоровья. Однако технологии XXI века позволили значительно продвинуться в решении этого вопроса. Современные молочные смеси часто не только питают, но и лечат.

Выбираем искусственную смесь для грудничка

Часто мамы детей, находящихся на искусственном вскармливании, спрашивают, какая молочная смесь лучше. Нет ничего лучшего для ребенка, чем мамино молоко. Ни одна самая дорогая смесь, произведенная с использованием передовых технологий, не способна заменить грудное молоко. Но когда грудного молока нет, ему приходится искать замену.

«Рука помощи»: облегчаем ребенку привыкание к саду

Известно, что в первый год пребывания в дошкольном учреждении дети чаще болеют. Но иногда болезни следуют одна за другой непрерывно. Часто эмоциональное состояние и поведение ребенка существенно ухудшается. Чаще всего это бывает при тяжелой адаптации к детскому саду. В таком случае процесс адаптации требует специальной коррекции.

Через болезни к саду: медицинский аспект адаптации

Если о психологических и социальных особенностях периода адаптации подробно рассказывают в детском саду, то о ее медицинских аспектах родителям известно меньше. Поэтому сегодня я хочу остановиться подробнее на этой теме.

Оценка физического развития детей старше года

Среди адресованных педиатру вопросов часто встречаются просьбы оценить рост и массу тела ребенка. Это понятно – ведь темпы развития малыша в той или иной степени отражают его состояние здоровья. Потому нас столь волнуют параметры физического развития наших детей, их гармоничность и соответствие возрастной норме.

«Напиток здоровья»: соки в питании ребенка до года

Соки занимают особое место в детской диететике. Одни авторы относят их к прикормам, другие говорят о них, как о корригирующем продукте, но все сходятся во мнении, что фруктовые и овощные соки грудному ребенку нужны. Когда и как вводить соки в рацион ребенка?

Прикорм: этап второй, полет нормальный

Во втором полугодии жизни функциональные возможности желудочно-кишечного тракта ребенка существенно расширяются. С каждым днем малыш становится способен воспринимать все больше новых продуктов питания.

«На старт, внимание, марш!»: начинаем прикорм

Введение в рацион ребенка прикорма существенно изменяет его жизнь: теперь он принимает пищу сидя, с ложки. Новая еда качественно отличается от грудного молока или молочных смесей. Вероятно, поэтому у молодых родителей бывает много вопросов по введению первого прикорма.

«Кушать подано»: как ввести прикорм правильно

До 6 месяцев малышу достаточно материнского молока, а с полугодовалого возраста нужно знакомить его с новыми вкусами. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, прикорм вводят с 4-5 месяцев жизни. Привыкание к новой пище пройдет легко, если следовать определенным правилам введения прикорма.

Прикорм: пора привыкать к «взрослой» пище

Для каждого грудного ребенка приходит время, когда, кроме маминого молока или заменяющей его молочной смеси, он нуждается в другой «взрослой» пище. Ее называют прикормом. В каком возрасте следует его начинать? Что предпочтительнее: прикорм кашами, или пюре из овощей? Разберемся в этих вопросах внимательнее.

Медицинские аспекты воспитания детей 9-12 месяцев

В последнем триместре первого года жизни продолжает нарастать двигательная активность ребенка, формируются навыки ходьбы. Возникает настоящая («моторная») речь. Существенно обогащаются эмоциональные проявления – могут появиться стеснительность и робость, на разных людей малыш реагирует по-разному.