Статьи


Семейная аптечка: наводим порядок

Жизнь - штука непредсказуемая. Предугадать будущее нам не дано, так давайте хотя бы застрахуемся от мелких неприятностей. Например, сформируем домашнюю аптечку и спрячем ее в недоступное для юных исследователей место.

Набор веса во время беременности

Во время беременности будущая мама заметно прибавляет в весе. В норме прибавка составляет от 10 до 16 кг (при условии, что до беременности удельная масса тела была нормальной). Возникает закономерный вопрос - откуда что берется? Ведь в среднем вес новорожденного колеблется от 3 до 3,5 кг. Попытаемся разобраться, где же «оседают» остальные 10-13 кг.

Лактационный мастит

Кормление новорожденного грудью иногда омрачается различными проблемами с лактацией. К ним относится и лактационный мастит - крайне неприятное заболевание, требующее немедленного лечения. Как вылечить и предотвратить мастит? Каковы симптомы заболевания? Ответы ищите в нашей статье.

Дислексия: выявить и победить

Малыш любознателен, наделен богатым воображением; он с легкостью решает математические задачки, отлично рисует и, перемазав мукой мордашку, помогает маме печь булочки с корицей. Казалось бы, такому творческому ребенку-фантазеру должно доставлять удовольствие чтение - пираты, бригантины, говорящие звери, красавицы и чудовища... Однако чтение дается ему с большим трудом. Возможно, ему просто сложно сосредоточиться? Или же проблема лежит глубже?

Гепатит С и беременность

Гепатит С является наиболее тяжелой формой вирусного гепатита. Неудивительно, что будущие мамы с подобным диагнозом серьезно обеспокоены возможностью передачи заболевания малышу. Однако, по мнению большинства специалистов, риск инфицирования «от матери к плоду» невысок. В среднем риск инфицирования составляет от 1,7% до 5,6% (если в сыворотке крови беременной циркулирует РНК ВГС). Согласно результатам ряда исследований во время беременности количество циркулирующего вируса уменьшается.

Идеальная мама

Само слово «мама» прекрасно. Оно озарено светом любви, овеяно теплом и нежностью. Для малыша молодая женщина, подарившая ему жизнь, - обожаемый и самый красивый на свете человек. Для окружающих мама с крохой на руках - предмет восхищения и тихой созидающей радости. Однако иногда случается так, что на фоне непрестанной заботы о малыше, сама не замечая того, молодая женщина перестает уделять своей внешности должное внимание и постепенно начинает ловить себя на том, что без прежнего удовольствия смотрится в зеркало... Может, чтобы быть действительно идеальной мамой, стоит чуть больше времени уделить себе? Тем более, что это не требует сверхусилий и не отвлечет вас от крохи надолго.

Смузи: здоровая альтернатива

Утренняя суматоха - удел всех работающих родителей. Одеть/накормить/умыть ребенка, проверить собранные в школу вещи, принять душ, погладить рубашку... Ежедневно готовить полноценный завтрак при явном дефиците времени - непросто. Но возможно. Стакан смузи (от англ. smoothie) - полезного и питательного коктейля из свежих фруктов, ягод, меда, молока, злаков - вполне может заменить «традиционный» завтрак.

Как победить страх перед родами?

Вынашивание и рождение ребенка - процесс естественный, предопределенный самой Природой. К сожалению, подобный довод является слабым утешением для будущих мам, боящихся предстоящих родов. Попробуем понять, что подпитывает страхи беременных и как победить свою тревогу.

Первый раз в детский сад: правила адаптации

Детский сад - первой опыт «погружения» малыша в социальную жизнь. Если просто «бросить» его в новую «среду обитания», он может получить сильнейший стресс. Именно поэтому заняться подготовкой крохи к первому походу в детский сад стоит заранее.

Гипотония при беременности: как победить слабость?

Ранние подъемы даются с неимоверным трудом - кружится голова, подкашиваются ноги и эта слабость, слабость... Гипотонику и так непросто живется, а если у вас с утра пораньше важное совещание, а вы еще и беременны - пиши пропало. Пониженная работоспособность, рассеянность, апатия - вот лишь некоторые проявления пониженного давления, которое особенно тяжело переносится будущими мамами.

Застенчивость - недостаток или болезнь?

Легко понять озабоченность родителей, чей ребенок из-за своей застенчивости не может найти друзей и обрекает себя на одиночество. Робкий и нелюдимый человек вряд ли чего-то добьется в жизни, энергичные и контактные сверстники его наверняка опередят и оставят на обочине жизненной гонки. Это может проявиться уже в школьных стенах, где робкие и нерешительные дети стесняются отвечать у доски, никогда не проявляют инициативы и в результате редко становятся хорошими учениками даже при высоких способностях.

Система естественного пеленания: альтернатива привычному

Если вы - родитель маленького ребенка, вас наверняка не миновало всеобщее ликование: «Какое счастье, что они есть!» Мы говорим о памперсах. Именно они избавляют родителей от бесконечных стирок, «неприятностей» на прогулках и ночных смен пеленок. Они недешевы, но удобны. Но несмотря на все достоинства одноразовых подгузников, все больше родителей отказываются от них. В пользу чего? Читайте об этом в нашей статье.

Дети-погодки: непростое счастье

Вы едва пришли в себя от предыдущих родов, едва свыклись с мыслью, что теперь вы - мама, как реальность ставит вас перед фактом: вы снова беременны. Вы еще не понимаете, как вам будет нелегко, но уже уверены в одном - несмотря ни на что вы подарите своему малышу братика или сестренку.

Беременность жены: практические советы

«Наше дело не рожать», - нередко «острят» представители сильного пола. Однако мужчина ответственный и любящий может только усмехнуться подобной шутке - ведь он знает (или ему лишь предстоит узнать), КАК ЭТО - провести девять месяцев «бок о бок» с беременной женой. Итак, свершилось - вы ждете ребенка. Как же сделать этот нелегкий период в вашей жизни если не праздником, то хотя бы чем-то к нему приближенным?

Молоко в рационе беременной: «за» и «против»

Молоко - продукт уникальный. О его пользе мы слышали не раз еще в «глубоком» детстве, когда летом, на даче, бабушка выдавала нам кружку молока - настоящего, парного - с еще теплой горбушкой. О ценности материнского молока в питании новорожденного мы упоминали уже не раз. Сегодня мы поговорим о присутствии этого удивительного продукта в рационе будущей мамы.

Развод родителей глазами детей

Можно ли обозначить это неприятное событие одним словом? Можно, и слово это - «стресс». Стресс для всех, кто вовлечен в этот процесс. Для взрослых, и уж тем более для детей. Которым очень непросто объяснить, почему мама и папа больше не хотят жить вместе.

Что едят наши дети?

В нашей стране позволить себе экологически чистую еду могут немногие. После работы большинство хозяек «затоваривается» в супермаркетах обычными «среднестатистическими» продуктами. При этом далеко не все обращают внимание на состав продукта. А заметив на этикетке «россыпь» консервантов и стабилизаторов, стараются не забивать голову «лишней информацией».

Гиперандрогения и беременность

Причиной невынашивания беременности нередко становятся гормональные нарушения. Одним из наиболее распространенных эндокринных нарушений является гиперандрогения - повышение в крови женщины уровня мужских половых гормонов (андрогенов).

Стволовые клетки пуповинной крови: защити себя сам!

Уникальность стволовых клеток - в их способности к быстрому размножению и замещению поврежденных, утраченных или неактивных клеток. Помимо костного мозга источником стволовых клеток является пуповинная кровь. Замороженная пуповинная кровь может храниться долгие годы, являясь для вашего ребенка «естественной страховкой».

К кесареву – кесарево?

Еще не так давно у женщин, перенесших кесарево сечение, выбора не было. После подобной операции просто «не полагалось» повторно рожать естественным путем. Сегодня для многих женщин естественной альтернативой повторному кесареву сечению стали вагинальные роды.