Все о питании детей

Товары, которые обеспечат комфортное кормление малыша во время прогулок и путешествий. С появлением новорожденного многие родители чувствуют себя привязанными к дому из-за необходимости регулярного кормления.

Чем не стоит кормить ребенка до первого дня рождения, рассказывает Елена Мотова – врач-диетолог клиники «Рассвет» и автор книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей». До 4 месяцев: что-либо кроме

Сделали подборку кухонной бытовой техники, благодаря которой рацион взрослых и детей будет еще полезнее и вкуснее Так хочется, чтобы семейное меню было не только вкусным, но и полезным! Особенно когда дело

Чем кормить ребенка двух-пяти лет, чтобы сформировать здоровые пищевые привычки, и чего следует избегать? Рассказывает Елена Мотова, врач-диетолог, автор книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей».

Подобрали полезные и функциональные гаджеты для приготовления самых вкусных, ароматных и оригинальных завтраков для всей семьи. Выходные — время, когда все семейство наконец в сборе. Не нужно торопиться на

Пищевая неофобия – нежелание пробовать новую еду – не до конца изученный феномен. Возможно, это защитный механизм, который помогал нашим пещерным предкам не отравиться незнакомой пищей. Однако базовые установки

Вафли у многих ассоциируются с десертом к чаю: сладкие, хрустящие и далеко не всегда полезные. Но если подойти к рецептам творчески, то привычное лакомство можно превратить в питательный завтрак или полдник для

Когда на улице жара, а ребёнок просит мороженое — не обязательно бежать в магазин. Гораздо лучше и безопаснее приготовить десерт дома: без сахара, красителей и консервантов. Всего за 10 минут можно сделать полезное

Лето — лучшее время, чтобы приучить детей к полезным и натуральным десертам. Яркие ягоды, сочные фрукты, минимум сахара и максимум удовольствия — вот формула идеального летнего полдника. 1. Фруктовые шашлычки —

Мёд издавна считался не только лакомством, но и природным лекарством. Он укрепляет иммунитет, помогает справляться с простудами, даёт энергию и улучшает настроение. В старину особенно ждали Медовый Спас — 14 августа,

При слове «анемия» воображение сразу же рисует картину – бледный, худенький, утомленный ребенок. Другими словами – кожа и кости. Какое тут ожирение, спросите вы. Однако анемия и ожирение у детей имеют много общ

Перед введением нового продукта в рацион питания, кормящие мамы задаются главным вопросом, не навредит ли он ребенку. Если раньше женщина могла употреблять в пищу все, что захочет, то теперь, в период кормления

Так могли назвать любую кашу из двух-трех злаков, но самым популярным стало сочетание риса и пшенки. Как готовили По рецепту злаки брали один к одному, заливали молоком (на 1 стакан крупы — 5 стаканов молока), добавляли

Как приготовить вкусные вареники, блинчики, хачапури, овсянку и ватрушку, потратив на это минимум времени и сил. Ленивая овсянка Ленивая овсянка, или «овсянка в банке» – это холодный способ приготовления овсяной

Чем раньше это удастся сделать, тем выше шансы на излечение. Как показывают исследования, в последние годы расстройства пищевого поведения (РПП) — обычно это нервная анорексия и нервная булимия — встречаются среди

Вам может показаться, что в них нет ничего страшного, но на самом деле эти слова могут привести к расстройствам пищевого поведения. Родители и другие взрослые часто не задумываясь отпускают комментарии по поводу

Полезные и вкусные блюда, которые понравятся всем членам семьи: от мясного и рыбного горячего до овощных закусок и салатов. И самое главное — вам не придется долго стоять у плиты, чтобы их приготовить. 1. Гречка

По разным причинам эта пища может быть опасна для детского здоровья. Конечно же, все родители хотят, чтобы их дети были здоровы, счастливы и находились в безопасности. Но когда дело доходит до детского рациона,

Эти блюда понравятся даже тем детям, которые наотрез отказываются есть овощи. Рецептами делится Анна Борисова. Для моего сына существует только один овощ — картошка. На худой конец морковь (как неизбежное зло в

Причем чем раньше, тем лучше. Старая поговорка гласит: «Ты то, что ты ешь». Хотя ни вы, ни ваш ребенок не превратитесь в буквальном смысле во фруктовый салат или буханку хлеба, тем не менее пища, которую мы едим,