Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Продукты, которые не стоит давать детям первого года жизни

Чем не стоит кормить ребенка до первого дня рождения, рассказывает Елена Мотова – врач-диетолог клиники «Рассвет» и автор книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей».


Depositphotos

До 4 месяцев: что-либо кроме молока или смеси

Официальная позиция Европейского общества детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания гласит: исключительно грудное вскармливание должно проводиться не менее полных 4 месяцев. До 6 месяцев желательно исключительное либо преобладающее грудное вскармливание.

Прикормы следует начинать вводить с 17-й по 26-ю неделю жизни, ориентируясь на признаки готовности к ним ребенка: сидит с опорой, не выталкивает ложку языком, способен показать, что он хочет есть или уже наелся.

Введение дополнительной еды до 4 месяцев, когда ребенок к ней еще не готов, может привести к аспирации, перекорму, в некоторых исследованиях указывается на повышенный риск ожирения. Изучаются и другие возможные взаимосвязи слишком раннего введения прикормов, например, с целиакией или атопическим дерматитом.

Однако потенциальный вред может принести и слишком позднее введение дополнительных продуктов. Не следует откладывать прикорм, если ребенку уже исполнилось 6 месяцев.

Соль

Не рекомендуется добавлять в еду младенцев соль (хлорид натрия). До 6 месяцев норма потребление натрия – 120 мг/сут., в 7-12 месяцев 370 мг/сут. Такое количество обеспечивается и без досаливания пищи.

Сахар

Американская академия педиатрии не советует до двух лет добавлять в еду сахар. Европейское общество детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания в своем руководстве указывает, что добавление соли и сахара не делает еду более привлекательной для младенцев. Их избегание, возможно, поможет в будущем уменьшить тягу к соленому и сладкому.

Надо понимать, что это не жесткий запрет, а рекомендация. Некоторые родители замечали, что чуть-чуть подсоленное овощное пюре во втором полугодии жизни вызывает у ребенка больший энтузиазм. Мера и здравый смысл помогут в ваших экспериментах.

Мед

В меде могут находиться споры возбудителя ботулизма. После колонизации желудочно-кишечного тракта они высвобождают опасный токсин.

Фруктовые соки

Фруктовые соки содержат в избытке простые углеводы и могут стать причиной перепотребления калорий, диареи, метеоризма, кариеса. С точки зрения питательной ценности им следует предпочесть фрукты и фруктовые пюре. В младенчестве не рекомендуются никакие подслащенные напитки.

Растительное молоко, цельное коровье молоко

Не стоит давать младенцу до года молоко растительного происхождения (рисовое, миндальное, кокосовое), потому что оно не обеспечивает физиологические потребности ребенка.

Что касается цельного коровьего молока, то от него в качестве питья до года тоже стоит отказаться. Избыток белка и минералов увеличивает нагрузку на почки, в нем мало железа, поэтому повышается риск железодефицита.

Допустимо в небольшом количестве добавлять молоко в блюда.  В качестве прикорма можно использовать кисломолочные продукты.

Продукты, которыми легко подавиться

Нельзя давать маленьким детям жесткие, плохо жующиеся продукты и все то, что они склонны глотать целиком. Это позволит избежать риска подавиться, аспирации кусков пищи и удушья.

К запрещенным продуктам относятся сосиски, целые орехи, крупные семечки и изюм, целые виноградины, твердая карамель и ириски, попкорн, жесткие сырые овощи и фрукты. Для детского питания выпускают специальное растворимое печенье и крекеры, которыми невозможно подавиться.

Читайте также: Нужно ли ребенку есть суп: мнение врача.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
SirensЭх, мечты,мечты...Мечта моя Финляндия.
Что-то появилось у меня мечта, переехать в будущем через года два - три в Финляндию (может), конечно это останется мечтой, но что-то пока сплю и вижу. Хотелось бы узнать, если на форуме есть кто из Финляндии, реально ли перехать? Найти работу! Тем более я не одна, с ребёнком.
Заранее благодарю, кто по теме ответит!))
224
ЦирцеяГород форумских детей. Размышляйка после темы о профессиях..
Несколько раз перечитывала тему Все профессии хороши и представилась мне картинка. Город Н. Город форумских детей. В этом городе нет профессий,которые не захотели своим деткам родители. Что мы имеем.  В этом городе нет врачей (может парочка в морге).больницы,поликлиники пустые,В детских садах и школах нет никого из  персонала. Ну допустим ,пофантазируем дальше ,у всех квартиры(только кто построил эти дома ),прорывы проблемы с электричеством тоже никто не устраняет,ведь никто не хочет,что бы ребенок был рабочей специальности. В магазинах нет продавцов,кассиров,грузчиков. Да и товаров видимо нет.Нет полиции,нет ГБДД,нет военных,самолеты облетают этот город,нет дворников,уборщиц. Вообщем,город—сказка,город—мечта. Бред конечно,но картина такая вырисовывается. Как выживать в таком городе,при условии,что покинуть его нельзя. Мамы и папы только могут наблюдать..


207
АнонимДетские вагоны
По мотивам моей поездки на Сапсане. Почему не создают отдельный вагон для пассажиров с детьми? Ведь и родителям было бы удобно, и остальные пассажиры бы не страдали. 

Сразу оговорюсь, я не против "мыжехотимездить" или детей и тп. Я просто думаю, что если в самолете возможности оградить одних от других нет, то уж в поезде-то это так легко сделать!
159
АнонимДвойная любовь
Скучно на форуме и на работе(.Решила создать болтательную тему. 
Еще нашла здесь на форуме человека, который тоже одновременно любил 2-х женщин -Тургенев это. И любил по настоящему, как мне из стихов видится.
Подружилась я на работе с одним мужчиной 21 год назад. Я была свободной, он-женат, один ребенок. Все как мне нравится в мужчинах, умный, с юмором, симпатичный, душа любой компании. Старше меня на 3 года. Как мы с ним отрывались, и не передать, творили черти-что, только с ним я напивалась до невменяемости (т.е. не контролировала ничего). Интим был (но он не главное)))). Ну и болтали обо всем, я знала в разы больше, чем жена, естественно. Была в него влюблена пару месяцев, а потом это переросло в любовь. У него тоже.
Параллельно я влюбилась, вышла замуж, развелась, родила ребенка, имею длительные сложные отношения с мужем, нынешним, которого люблю тоже уже много лет.
Общаемся с тем человеком редко, где-то 3-4 раза в год, но это ничего не меняет.
Моих мужей с ним знакомила, но ничего не вышло, они сильно ревновали((
к чему сей опус спросите? а задело меня неверие, что нельзя любить двух одновременно, и что это-не любовь, а всякие разные другие чувства!
Кроме Тургенева и меня, есть кто в это верит?
112
НикаНетКак считать слова
Здравствуйте. Сыну 2 года ровно. Речи нет. Щебечет на своем, и несколько нормальных слов есть - мама, папа, дай, это, еще, всё. В норме должно быть около 100 слов, фразы из 2 слов, новые слова каждый день появляться. Ничего этого и близко нет. Скоро плановый прием у педиатра, хочу оценить степень тяжести, посчитать слова, не знаю, как это правильно делается. Вот есть у него звуковые имитации типа му-му (корова), мяу-мяу (кошка) - это считается словами? Или если от слова только первый слог или слово сильно искажено, это считается? Например, у него автобус - это "ась", а поезд получился "вась". Это считать словами?  
100
Стрелкав преддверии школы так сказать...
девочки-отличницы, старательные зубрилки, хорошистки тоже можно)) к вам вопрос. сейчас, про прошествии лет, считаете ли вы, что это все надо было? заставлять вас прописи писать, читать по списку и тп? собираетесь ли требовать от детей такого же старательного учения или планируете ослабить давление?
считаете ли, что хорошо оформленные контурные карты и выученная география помогли? хотели бы больше проводить время в школьной тусовке (если бы можно было развернуть время назад)))
расскажу про себя. круглая отличница все годы. причем всегда гордилась тем, что была не зубрилкой. а именно через понимание. и что? сейчас, через 15 лет после окончания школы, оказывается, что очень много пробелов, очень много забыла напрочь. моя теория, что мозг просто не способен качественно хранить такие огромные объемы информации. и сейчас часто оказывается, что в беседе другие люди помнят больше фактов интересных или деталей, из школы или фильмов даже, чем я. я честно очень разочарована, что столько сил было потрачено впустую в общем-то. к своим детям планирую относиться гораздо лояльнее в плане учебы...
91
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru