Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Продукты, которые не стоит давать детям первого года жизни

Чем не стоит кормить ребенка до первого дня рождения, рассказывает Елена Мотова – врач-диетолог клиники «Рассвет» и автор книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей».


Depositphotos

До 4 месяцев: что-либо кроме молока или смеси

Официальная позиция Европейского общества детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания гласит: исключительно грудное вскармливание должно проводиться не менее полных 4 месяцев. До 6 месяцев желательно исключительное либо преобладающее грудное вскармливание.

Прикормы следует начинать вводить с 17-й по 26-ю неделю жизни, ориентируясь на признаки готовности к ним ребенка: сидит с опорой, не выталкивает ложку языком, способен показать, что он хочет есть или уже наелся.

Введение дополнительной еды до 4 месяцев, когда ребенок к ней еще не готов, может привести к аспирации, перекорму, в некоторых исследованиях указывается на повышенный риск ожирения. Изучаются и другие возможные взаимосвязи слишком раннего введения прикормов, например, с целиакией или атопическим дерматитом.

Однако потенциальный вред может принести и слишком позднее введение дополнительных продуктов. Не следует откладывать прикорм, если ребенку уже исполнилось 6 месяцев.

Соль

Не рекомендуется добавлять в еду младенцев соль (хлорид натрия). До 6 месяцев норма потребление натрия – 120 мг/сут., в 7-12 месяцев 370 мг/сут. Такое количество обеспечивается и без досаливания пищи.

Сахар

Американская академия педиатрии не советует до двух лет добавлять в еду сахар. Европейское общество детской гастроэнтерологии, гепатологии и питания в своем руководстве указывает, что добавление соли и сахара не делает еду более привлекательной для младенцев. Их избегание, возможно, поможет в будущем уменьшить тягу к соленому и сладкому.

Надо понимать, что это не жесткий запрет, а рекомендация. Некоторые родители замечали, что чуть-чуть подсоленное овощное пюре во втором полугодии жизни вызывает у ребенка больший энтузиазм. Мера и здравый смысл помогут в ваших экспериментах.

Мед

В меде могут находиться споры возбудителя ботулизма. После колонизации желудочно-кишечного тракта они высвобождают опасный токсин.

Фруктовые соки

Фруктовые соки содержат в избытке простые углеводы и могут стать причиной перепотребления калорий, диареи, метеоризма, кариеса. С точки зрения питательной ценности им следует предпочесть фрукты и фруктовые пюре. В младенчестве не рекомендуются никакие подслащенные напитки.

Растительное молоко, цельное коровье молоко

Не стоит давать младенцу до года молоко растительного происхождения (рисовое, миндальное, кокосовое), потому что оно не обеспечивает физиологические потребности ребенка.

Что касается цельного коровьего молока, то от него в качестве питья до года тоже стоит отказаться. Избыток белка и минералов увеличивает нагрузку на почки, в нем мало железа, поэтому повышается риск железодефицита.

Допустимо в небольшом количестве добавлять молоко в блюда.  В качестве прикорма можно использовать кисломолочные продукты.

Продукты, которыми легко подавиться

Нельзя давать маленьким детям жесткие, плохо жующиеся продукты и все то, что они склонны глотать целиком. Это позволит избежать риска подавиться, аспирации кусков пищи и удушья.

К запрещенным продуктам относятся сосиски, целые орехи, крупные семечки и изюм, целые виноградины, твердая карамель и ириски, попкорн, жесткие сырые овощи и фрукты. Для детского питания выпускают специальное растворимое печенье и крекеры, которыми невозможно подавиться.

Читайте также: Нужно ли ребенку есть суп: мнение врача.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Горячие темы
Алёна Т.Как долги мешают семейному счастью

Навеяли темы про невестку с ипотекой и принцессино образование. Есть у меня две знакомые девушки. Одна хорошо зарабатывает - от 100 тысяч, Москва. Взяла квартиру с ипотекой (на 15 лет в 28 лет, сейчас ей 36). Как узнают женихи, так и пропадают. Вторая живет в США. У нее кредит на обучение был. Жених из богатой семьи. Но четко поставил условие - как выплачивает, так сразу женятся. Т. е. получается, что никто жить в бедности или в ситуации, когда денег хватает, но до выплаты долгов не хочет. А когда уже с квартирой и Гарвардским образованием без долгов - невеста хоть куда. Поэтому и пришла мысль, а не проще выходить замуж без ипотек и даде без образования? А потом уже вместе с мужем собирать деньги на образование, брать ипотеку? Знаю вариант, когда девушкувзяли замуж в 18. За образование муж поатил, а она дома сидела и детей рожала. Правда, на работу и не собирается - но вот пожалуйста, образование ей супруг оплатил. Как вы считаете, как и кому легче замуж сейчас выйти? Лет в 18 без ипотек и образования или в 30-45 лет с образованием, квартирой и без кредитов?

329
СССПокупка кроватки

Здравствуйте, я беременна, на шестом месяце . Сегодня свекровь заявила, что пойдет купит кроватку .Даже не предложила вместе сходить выбирать кроватку. Мужу сказал, что хочу сама выбирать на свое усмотрение. Начал скандалить.Не знаю, что делать

248
Татьяна БаракатВетрянка...будь она неладна!!!!

Девочки! Мне нужна точная ДАТА! Если есть педиатры? Прошу помощи!!! Я с ума схожу!!! Будет конечно лучше, если сейчас переболеет дочь этой бякой!!! Но не в этот месяц!!! Ёлка в саду!!!Описываю ситуацию. Моя дочь была в контакте с мальчиком 29 ноября. 30 ноября мальчик заболел ветрянкой!!! Сидим дома. До какого числа мы сидим дома, если НЕ заболели???? Если ЗАболели, там всё понятно. Общалась с медсестрой. Разговаривала с доктором. Числа расходятся у них!!! Весь инет обшарила! Мозги утекают!!!

184
excerptionИстория иммиграции одной семьи.

Всем привет и великолепного настроения! Хочу с Вами поделится историей одной семьи, которая иммигрировала в Австралию из Германии.  Добро пожаловать, всем кому интересно. [smile]bouquet[/smile]

173
Анна ЖуковаЗачать ребенка нужного пола

Девушки, поделитесь пожалуйста народными рецептами, очень нужно. Если женщина хочет ребенка определенного пола, как этого можно добиться? Читала всякий бред про то, что если во время секса положить топор под подушку, то зачнется мальчик, а если ножницы - то девочка. Но это как-то неубедительно звучит. Читала про овуляционный способ. О том, что мальчиковые сперматозоиды живут не больше 24 часов, а девочковые до 7 суток. И что если надо девочку, то лучше секс с целью зачатия за несколько дней до овуляции, а если мальчика, то лучше прямо в день овуляции стараться. Кто-нибудь этим способом пользовался? Получилось? А может есть какие-то другие варианты? Ну там когда-то считалось что за полгода до зачатия надо начинать есть творог и прочую молочку, чтобы была девочка, и жрать мясо, если нужен мальчик. Только я не поняла, кому жрать, если пол ребенка зависит только от папиных сперматозоидов? Мой муж стопудово полгода на твороге не протянет...

161
NameПро консьержку

Переехали в новый дом. Соседи решили нанять консьержку. Не на собрании, а просто так, в ватсапе. Я смысла не вижу в такой услуге и денег лишних нет (500 р. ), т.к. платим ипотеку, а я в декрете и плюс ремонт еще и мебель нужна. В общем отказалась я платить. Консьержка закрыла от меня колясочную)))) ситуация эта уже разрешилась, но факт имел место быть. Подскажите, пожалуйста, как Вы относитесь к услугам консьержа? Нужны они или нет по Вашему? Какие функции выполняют, если в Вашем подъезде есть?

140
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru