Главная 1 год - 3 года Статьи 5 главных мифов о закаливании детей

5 главных мифов о закаливании детей

56
Артем Кабанов Артем Кабанов

Педиатр, детский хирург. Пишу статьи о здоровье, инновационных методах лечения и диагностики. Специализируюсь на темах: детское здоровье, травматология и ортопедия, неврология, онкология, исследования и инновации в медицине, профилактика и закаливание. Трепетно отношусь к принципам доказательной медицины – в этом отношении закоренелый скептик. Папа двоих детей.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
Мне кажется, при стрессовых ситуациях организм мобилизуется и мы не болеем так часто, но это не значит, что, если ходить зимой без обуви, не заболеешь гриппом. Как только попадешь в более комфортные условия - оденешь ботинки, куда девается закалка? Закалка не имеет свойства накапливаться в организме. Если ты полгода закалялся, а потом перестал, организм расслабиться. .. со всеми вытекающими. у меня знакомая не обувает ребенка и даже носки не одевает, хотя у них полы всегда ледяные, так ребенок всегда с забитым носом, в прищиках и т.п. Я считаю ботика должна быть на ножках. Ножки всегда должны быть в тепле! Детскую обувь надо выбирать теплую! Меня мама учила - горло болит - грей ноги!
7 апреля 2017
Александр Х
Отвечает на комментарий Лючия от 23 марта 2017
Закаливание от вируса не спасет - понятно. Но переноситься инфекция буде легче, без осложнений.
Закаливание, как одна из мер здорового образа жизни, усиливает иммунитет, а при отличном иммунитете никакой вирус не страшен, иммунные клетки (а их ой как много) организма любой вирус сами сожрут, но вот добиться отличного иммунитета в наше компьютерное и химическое (ну конечно это еда + отравленный воздух) время ой как не просто. И одного желания вести ЗОЖ совершенно иногда не достаточно по объективным причинам.
31 марта 2017
laprise
Отвечает на комментарий Yevgeniy Savelyev от 24 марта 2017
Опять очередная глупость людям в прессе. Теперь - закаливание. Идиоты при социализме применили слово закаливание, которое можно применить к металлам, когда от перемены температуры меняется их атомарная структура и механическая прочность. Этот бред был выгоден, так как для всех не хватало ни тепла ни продуктов и т.д. Но человек - теплокровное существо. К нему закаливание не подходит. От снижения температуры тела происходит сужение капилляров и нарушение кровоснабжения органов, то есть, не польза, а вред. Величина этого отклонения зависит от концентрации углекислоты в артериальной крови, которая у людей неодинаковая по разным причинам. Если ты здоров, и перенес это охлаждение без последствий, то, может быть, и последующее тоже перенесешь. Но это не означает, что ты закалился. Поддерживать иммунную систему нужно не охлаждением, а здоровым сном, прежде всего, и правильным питанием и дозированной физической нагрузкой или же применять прививки. При чем тут закаливание? Чушь собачья.
Все верно, кроме прививок!
31 марта 2017
Марина Коняева
Отвечает на комментарий Yevgeniy Savelyev от 28 марта 2017
По статистике дети теряют свое здоровье в первые два года жизни по вине своих родителей. В кого вы хотите превратить своего ребенка? В рыбу, земноводное или червя? Для чего вы взяли, что нужно именно 'закалять' человека и знаете, как, или вы начитались Гладкова "Как закалялась сталь"? Кстати слово 'закалялась' сочетается вместе со словом 'сталь'. И пример там приводится, как этот герой, в конце концов, стал инвалидом и слепым от этих спартанских условий жизни. А слово 'закалялась' надо понимать как раз относится к духу человека, его психике, но никак не к физическому здоровью. Персонаж был фанат, помешанный на идеях, а каторжные условия закаляли его психику. Мне вашего ребенка тоже жаль потому, что он не может ничего сказать, а прав у него не будет до 18 лет. Что ему остается делать. Комфортно? А вы не пробовали сами так закаляться? Сами обливайтесь, если вам нравится. Чего вы навязываете свои утопические идеи другим? Каждый раз, когда ваш ребенок охлаждается, у него сжимаются капилляры, сердце находится в инфарктном состоянии, а мозг в состоянии ишемического инсульта. От такого охлаждения может произойти частичное омертвение мышц сердца. Утром полезно не холодный душ принимать, чтобы вы знали, а как раз наоборот - горячий, так как к утру концентрация углекислоты в артериальной крови, которая регулирует диаметр капилляров и питание клеток, самая низкая. Для укрепления здоровья нужно восстанавливать нервную систему за время сна и развивать мышцы. Тогда никакие простуды ребенку не страшны. От постоянного стресса нервной системы и переохлаждения ваш ребенок будет не только больным, но и еще может стать низкорослым. Я вам советую, включите мозг, пожалуйста, и выбросите утопию из головы. Желаю удачи.
Закаливание-это не только обливание, но это и не хороший сон и спорт. Все должно быть в комплексе! А одно из самых главных-это питание!
31 марта 2017
Марина Коняева
Я тоже закаляю своего ребенка, закаляю с пеленок. Сейчас ей 1.5 годика она спокойно обливается из душа ледяной водой со скважины. Соответственно все нужно делать постепенно. Все каждый день купают детей с первых дней, есть рекомендации комфортной температуры для купания малышей, не ленимся берем градусник и каждый раз замеряем температуру воды в ванной, ванночках и т.д. Раз в неделю понижаем температуру на 1-2 градуса.
и через год вы будете наблюдать как ваш малыш плещется в прохладной для вас воде. Самое главное ему будет комфортно в этой воде. Ошибки родителей это 1.Лень, 2.Жалко.
согласен на 100%!!!! Ошибки родителей это 1.Лень, 2.Жалко.
29 марта 2017
Yevgeniy Savelyev
Может быть, я не помню точно, это не имеет значения. Удачи!
Отвечает на комментарий Yevgeniy Savelyev от 28 марта 2017
По статистике дети теряют свое здоровье в первые два года жизни по вине своих родителей. В кого вы хотите превратить своего ребенка? В рыбу, земноводное или червя? Для чего вы взяли, что нужно именно 'закалять' человека и знаете, как, или вы начитались Гладкова "Как закалялась сталь"? Кстати слово 'закалялась' сочетается вместе со словом 'сталь'. И пример там приводится, как этот герой, в конце концов, стал инвалидом и слепым от этих спартанских условий жизни. А слово 'закалялась' надо понимать как раз относится к духу человека, его психике, но никак не к физическому здоровью. Персонаж был фанат, помешанный на идеях, а каторжные условия закаляли его психику. Мне вашего ребенка тоже жаль потому, что он не может ничего сказать, а прав у него не будет до 18 лет. Что ему остается делать. Комфортно? А вы не пробовали сами так закаляться? Сами обливайтесь, если вам нравится. Чего вы навязываете свои утопические идеи другим? Каждый раз, когда ваш ребенок охлаждается, у него сжимаются капилляры, сердце находится в инфарктном состоянии, а мозг в состоянии ишемического инсульта. От такого охлаждения может произойти частичное омертвение мышц сердца. Утром полезно не холодный душ принимать, чтобы вы знали, а как раз наоборот - горячий, так как к утру концентрация углекислоты в артериальной крови, которая регулирует диаметр капилляров и питание клеток, самая низкая. Для укрепления здоровья нужно восстанавливать нервную систему за время сна и развивать мышцы. Тогда никакие простуды ребенку не страшны. От постоянного стресса нервной системы и переохлаждения ваш ребенок будет не только больным, но и еще может стать низкорослым. Я вам советую, включите мозг, пожалуйста, и выбросите утопию из головы. Желаю удачи.
"Как закалялась сталь" - писатель Н. Островский, никак не Гладков!
Стоит ли брать опеку? 331
Нас у мамы пятеро,я старшая,30 лет,есть еще брат и сестра погодки и младшие двойняшки(им в октябре по 18 будет). О младших и пойдет речь. У них обоих ДЦП,сестра только плохо ходит,но отучилась в школе,поступила в универ. Брат - овощ. В разговоре с мамой обсуждали,кто останется с ними если не дай ...
Как вы успевали сделать дела дома? 220
В последнюю неделю, даже посуду помыть не успеваю. Весь день с ребенком, она спит только на улице. Просыпается в 6, до 9 не спит. В 9 на улицу там два часа поспит. Дома опять таки не спит. В 17 на улицу, час поспит домой купать и в 21 только засыпает, ...
насколько важен секс в браке 187
Ну раз пошла такая пьянка... это я про тему о любовниках... На форуме очень давно. то что твориться в моей жизни последнее время-сводит меня с ума. всегда разбиралась сама. а тут... опыта не хватает... Ситуация. В браке 13 лет. я мужа не хотела никогда. но: он первый мужчина, и он ...
Зубная боль 9
Девушки, ходила сегодня к стоматологу лечить зуб, обкалывать анестезией пришлось многократно, никак не хотела зуб брать( сейчас анестезия отошла болит пол челюсти( чем себе помочь?
В место м. Коричневые выделения 9
Здравств­уйте, У меня такой вопрос.) 19 августа начались месячные , точнее были коричневые выделения 2 дня и все. 19 сентября ход­ила к гинекологу, сд­елали ухи. Говорит, что все хорошо, бере­менности нет и возмо­жно у вас был выкиды­ш. Не знаю что и дум­ать. Вот сегодня 21 сентября, м. Так и нет. ...
Осмотр в месяц 27
Доброго вечера! Нам тут предстоит первый поход в поликлинику. Сейчас как раз разгар болячек, в поликлинике бушует инфекция. Мамочки игнорируют день здорового ребёнка и ведут детей с ОРВИ и соплями. А я чокнутая мамаша и очень беспокоюсь за своего ребёнка. Если взрослый намазал нос оцикловиром, напялил на лицо повязку, то ...
Авторизация

Регистрация
Забыли?