«Солнце» в тарелке: выясняем, можно ли беременным семечкиПредставление о диете будущих мам соткано из мифов и легенд. Узнав о своем интересном положении, многие девушки отказываются от любимых продуктов и закусок. Например, считается, что беременным нельзя семечки. Но так ли это на самом деле?
Можно ли молоко при грудном вскармливании? Отвечаем«Чай с молоком способствует лактации», «Молоко может вызвать у ребенка аллергию», «Из-за некипяченого молока можно заболеть». Пробираясь сквозь правду и мифы об употреблении молочных продуктов молодой маме бывает сложно найти ответ на вопрос, можно ли пить молоко при ГВ.
Есть и не краснеть: можно ли помидоры при грудном вскармливанииОсвоиться в новой роли родителей бывает проще, чем сориентироваться в рационе при ГВ. Главное – не бросаться в крайности и балансировать между «полезно», «вкусно» и «очень хочется». Сегодня разберемся, можно ли кормящей матери помидоры.
Можно ли пить чай при грудном вскармливании? ОтвечаемЛюбимый напиток, традиция и просто возможность на пару минут расслабиться за чашкой любимого черного, зеленого или травяного – все это чай. Разбираемся, можно ли его пить будущим и молодым мамам.
