Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
Статьи,

Можно ли вино кормящей маме? Ответ

Большинство мам знают, что выпитый алкоголь может навредить здоровью новорожденного. А существует ли какое-то допустимое количество, например, вина? Выясняем.


unsplash.com

Алкоголь может проникнуть в организм ребенка через грудное молоко – тем самым нанести ему вред. Речь не только о возможном отравлении. Из-за спиртного младенец становится сонливым, снижается активность его нервной системы.

Под воздействием алкоголя меняются вкус и запах молока. Еще один побочный эффект – со спиртным выводятся некоторые минералы и витамины из организма, что плохо отражается на развитии малыша1.

Спиртное снижает лактацию. Исследования доказали: груднички недополучают примерно 20% молока в течение трех-четырех часов после того, как женщина выпила, даже если число кормлений не сокращается. И мамы об этом, как правило, не догадываются2. Если такая практика станет регулярной, то ребенок будет страдать от недобора веса по непонятной для родителей причине.

Однако в ряде учреждений в сфере здравоохранения не накладывают полный запрет на алкоголь для женщин в период лактации, отмечая, что важно не превышать безопасную норму. С ними согласны эксперты Ла Лече Лиги, международной общественной организации, поддерживающей кормящих мам: если остановиться на одном напитке в день, объем алкоголя, передающийся ребенку, не сможет ему навредить3.

Безопасная доза — это сколько?

Так сколько же это – безопасный «дринк»? Если речь о пиве, Центры по контролю и профилактике заболеваний США ограничивают эту норму 500 мл слабоалкогольного (до 3,5%) и 250 мл более крепкого пенного напитка. Не навредит и бокал вина на ГВ — небольшой, объемом до 150 мл.

Потребуется примерно 2-3 часа, чтобы порция «выветрилась» из организма женщины средней комплекции (весом около 54 кг), в том числе из грудного молока. В него всасывается примерно 10% количества спиртного в крови.

Пика концентрации в крови алкоголь достигает спустя 30-60 минут на голодный желудок и 60-90 минут, если женщина выпила во время приема пищи3Игристое всасывается скорее – достаточно примерно 10 минут.

Какое вино можно пить?

Если решились на бокал вина при грудном вскармливании, лучше отдать предпочтение сухому вину либо полусухому. Сладкие, полусладкие сильнее опьяняют – они более крепкие.

unsplash.com

Игристые вина могут привести к газообразованию у мамы и малыша – от них лучше отказаться в период лактации.

Красные сорта могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка, лучше остановиться на белых.

Правила для кормящих мам

  • Дождитесь, пока малышу будет не меньше трех месяцев: до этого его организм уязвим к воздействию спиртного даже в небольшой концентрации.
  • Дневная норма вина для женщины в период лактации – не более 150 мл.
  • Лучше выбрать некрепкое белое сухое вино при ГВ.
  • Перед тем, как выпить, следует дать младенцу грудь.
  • Через сколько кормить после вина? На выведение спирта после одной «безопасной порции» уходит 2-3 часа.
  • Сцеживание после употребления вина бессмысленно для очищения молока – алкоголь из него выйдет сам по истечении «своего срока».
  • Можно запастись сцеженным молоком перед застольем – вдруг ребенок захочет поесть раньше ожидаемого времени.

Разумеется, стоит отказаться от регулярного употребления алкогольных напитков при грудном вскармливании.

Ответ на вопрос «Можно ли вино кормящей маме?» должен быть отрицательным, если у нее в прошлом были проблемы с алкоголем. В этом случае даже допустимая для других доза становится запретной — как и лекарственные препараты на спиртовой основе.

Источники

1. Доценко В. А., Батырев М. И. Грудное вскармливание (питание ребенка первого года жизни). – СПб., 2003. – С. 70.

2. Mennella J. Alcohol’s Effect on Lactation // Alcohol Research & Health. 2001. 25(3). P. 230-234. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6707164/

3. Сайт организации «Ла Лече Лига Россия». https://lllrussia.ru/alkogol-i-gv/

Читайте также:

Как кормили грудью на Руси 50, 100 и 200 лет назад: 8 картин

13 самых вредных мифов о грудном вскармливании

Звезды, которые очень долго кормили детей грудью

Смотрите интересный ролик:

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
3
Наталья
Спасибо за статью
СсылкаПожаловаться
Винни
Какой бред. Безопасной дозы алкоголя не существует.
СсылкаПожаловаться
Хатуль Мадан
Алкоголь так необходим кормящей маме? Реально? Автору никто не говорил, что тяга выпить - признак алкоголизма.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Kuznetsova MariaРезультаты конкурса рассказов. Определились со статусом
Здравствуйте, здравствуйте все. Сегодня понедельник, и это плохо. Но еще сегодня день подведения итогов конкурса рассказов – а это хорошо.
Наши писатели старались в своих рассказах передать смысл  ...
308
КосаткаПросто красивые фотографии.
Всем замечательного понедельника. 
Давайте насладимся красотой. 
136
АнонимШляпки из шерсти и береты-почему так не популярны?

Очень нравятся такие вот шляпки. Шапки не люблю, они мне не очень идут, а вот шляпы идут. Почему они не популярны нынче, все как клоны носят акриловые бини, напоминают мне, лично, гномов в ни...
134
Амина СадыкиAmerican Music Awards 2020
Наряды звёзд
73
света кочетковаПокупка квартиры
В нашей семье стоит остро вопрос покупки квартиры уже лет 5, все копим- копим, но ясное дело без ипотеки никуда. Жалею, что не взяли ипотеку 3 года назад, тогда цены просели. Но все родственники от...
72
СветаЗащита обуви
Доброго всем времени суток!
Зная, что форум - сила, хочу попросить помощи. Купила зимние кожаные сапожки фирмы Рикер. Все в них хорошо, но они прошитые, и промокают со страшной силой, я так подозре...
51
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru