Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Статьи,

Педиатр Алексей Бессмертный: «Иммунитет, как интеллект, нельзя поднять или опустить таблеткой»

Как поддержать организм ребенка в сезон простуд, рассказывает педиатр, аллерголог-иммунолог, ведущий телеканала «Пятница!» Алексей Бессмертный.


pexels.com

Иммунитет развивается с возрастом, ему просто нужно помочь (и это не про таблетки)

Здоровый образ жизни — залог хорошего иммунитета. Прогулки и свежие овощи и фрукты гораздо лучше любых препаратов для укрепления иммунитета. Иммунитет, как интеллект, нельзя поднять или опустить таблеткой. Он сам развивается с возрастом.

Хорошие условия для развития иммунитета — это отсутствие хронических заболеваний, разнообразное и полноценное питание, регулярные прогулки, отсутствие вредных привычек у родных, особенно курения.

Также важен хороший психоэмоциональный фон, минимум стресса, достаточное количество солнца и витамина D.

Приучите ребенка к гигиене, чтобы он мыл руки не только под вашим контролем, но и по велению сердца в садике или на кружках.

Ребенок будет хватать инфекции в любом случае, но прививки снизят количество болезней и осложнений

Очевидно, что в любом случае полностью избежать болезней не удастся, поскольку иммунитет ребенка пока незрелый и не знаком с большинством инфекций. Он все равно их будет цеплять: в саду, на кружках, в лифте, в метро — где угодно. Важно подходить к этому философски и помнить, что ребенок, особенно садовский, имеет полное право болеть до 12-15 раз в год, но с условием, что это обычные неосложненные простуды.

Посмотрите, какие имена помогут ребенку расти здоровым и сильным:

Чтобы ребенок меньше болел, не забывайте про вакцинацию. Прививки защитят ребенка от наиболее тяжелых инфекций, в том числе от гриппа и от менингита.

Отдельный разговор по ветряной оспе. У нас почему-то многие считают, что лучше переболеть ветрянкой, чем делать прививку. Ветрянка — не легкая болезнь, поверьте. У нее большое количество осложнений, в том числе тяжелых и опасных для жизни. Например, ветряночный энцефалит или пневмония.

В период пандемии главное — здоровый образ жизни

Дети чаще переносят COVID-19 как обычное ОРВИ. Легче, чем взрослые, — бессимптомно или с минимальными проявлениями. При этом визуально вы никак не отличите ковид от простуды, только с помощью анализов. И да — ребенок даже с легким течением болезни может быть переносчиком. 

Во время загрузки произошла ошибка.

У детей бывают осложнения, например, кавасакиподобный симптом, но, к счастью, очень редко. Вероятно, хронические заболевания могут усугубить течение COVID-19 у ребенка.

Не существует каких-то специфических методов для укрепления иммунитета против коронавируса. Детям, как и взрослым, в этом помогает только одно средство — здоровый образ жизни, то есть полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, физическая активность и достаточный сон

Закаливание не воздействует на иммунитет

Как ни странно, закаливание не влияет на иммунитет. Оно может укорачивать длительность заболевания, может снижать риск осложнений после вирусных инфекций, но на частоту и тяжесть вирусных инфекций особо не влияет, это просто общее укрепление организма.

Посмотрите, у кого из звезд в детстве было слабое здоровье:

Тем более что нигде до сих пор не прописано, как именно следует закаливать ребенка. Это какая-то общая фраза, а реальных доказанных методик не существует. 

Соляные пещеры и физиотерапия — для успокоения родителей

Водить-то можно, только особого смысла в этом нет.

Соляные пещеры, соляные лампы, кабинеты физиотерапии, чеснок, повешенный на шею или разложенный по тарелочкам и углам — это все только для успокоения родителей, ну чеснок еще и от вампиров.

А соляная пещера, как показали исследования, не доказала своей эффективности при лечении респираторных или аллергических заболеваний. Польза от нахождения в соляной комнате ровно такая же, как от нахождения в любой другой обычной комнате. Здесь мы можем говорить об удачном маркетинге и моде, но не о какой-то панацее.  

Читайте также: 

Педиатр Алексей Бессмертный: «Садовский ребенок может болеть 15 раз в год — и это нормально»

8 бесполезных способов лечения ОРВИ

Ребенок не разговаривает: когда это повод для беспокойства

 Смотрите интересный ролик:

Во время загрузки произошла ошибка.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
2
Элка
я не соглашусь. нам пещера очень помогла
СсылкаПожаловаться
Надежда Толкачева
поэтому надо идти в его клинику и платить деньги за прием, больше ничего не помогает))) от воздуха самочуствие сильно зависит нельзя сравнить комнату со спертым воздухом с соляной пещерой
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Ирина СтолбоваХоть стой, хоть падай
А ваши дети совершают поступки с хэштэгом #внезапно? Такие, что хоть стой, хоть падай?
Мой вчера выиграл соревнования и на призовые деньги (плюс распотрошенная копилка) приволок домой хомяка. Мы с ...
111
SerduchkaМастит. Гнойный мастит. У кого было, поделитесь. Страшно
Описываю. Я сцеживалась все это время и в бутылочке давала дочке молоко.
Всех все устраивало, пока во вторник не поднялась температура у меня до 40. Ну я, !!!глупая!!! по не знанию, решила, ...
87
АнонимПочему мужчина стал отдалятся от женщины?
Было свидание все гуд,был интим (оба хотели этого.)после всего неделю,или две не общались от слова совсем,я даже ватсап не заходила.Я не пишу и не звоню первая зачем.?Сам начал написывать и слать в...
83
АнонимЯ офигеваю, дорогая редакция... отели на нашем юге
В прошлом году 12 дней на троих с завтраком стоило 160т. В этом на те же даты и на тех же лиц - 318т. Ялтаинтурист. Турцию закрыли - повод хапнуть. И так везде в Крыму и в Сочи. Зла не хватает.  
82
АнонимМытье рук и собака.
Здравствуйте, недавно появилась собачка, дочка часто её гладит, перед едой, конечно, моет руки. Но не всю еду ест за столом, с яблоком может ходить по квартире, с кукурузными палочками и также пери...
74
BambinаМосква. Куда сходить?
Доброго всем дня! Подскажите пожалуйста куда сходить в Москве с ребенком 12  лет, планируется поездка в июне, 6 дней.  В планетарии интересно будет в 12 лет? планируем ВДНХ и Царицыно, а также музе...
58
Подпишитесь на нас