Данная статья будет полезна в первую очередь тем, кто живет в северных широтах, а также тем, чьи детки родились в осенне-зимний период. Нехватка витамина D , который мы получаем под действием солнечного ультрафиолетового облучения, может привести к возникновению рахита.
При возникновении нехватки витамина D снижается усвоение кальция в кишечнике, что приводит и к падению его содержания в крови. Организм включает защитную реакцию, направленную на повышение кальция и фосфора в крови. Эти показатели повышаются, но, понятное дело, из ниоткуда они не берутся. В данном случае источником добычи этих элементов являются кости ребенка. Т.е. кальций и фосфор вымываются из костей, что и приводит к рахиту. Соответственно, кости становятся хрупкими, нарушается их правильный рост. Страдают кости грудной клетки, черепа, а далее - и всего скелета. При запущении болезни страдает и мозг - от плохого сна и перевозбуждения.
Чаще всего рахит наблюдается у малышей до трех лет, более поздний рахит - редкое явление. Развитие болезни протекает в несколько этапов. На ранней стадии малыши теряют аппетит, у них потеют ладошки, стопы, кожа головы, появляется залысинка на затылке. Уже только этих симптомов является достаточно для обращения к врачу. Однако заметьте - именно к врачу! Не занимайтесь самостоятельной постановкой диагноза и самолечением.
Если вы вовремя обратились к врачу, он назначит соответствующее лечение. Если вы, по каким-то причинам, не обратились к врачу, то наступает следующая стадия развития болезни: деформируются кости, изменяется форма черепа, вдавливается грудь. Изменение костей связано с недостаточным отложением солей кальция в них. В эту же стадию наблюдается гипотония мышц и связочного аппарата, искривление позвоночника, задержка двигательных функций, животик малыша похож на живот лягушонка - большой и распластанный. Поскольку обмен веществ и, как следствие, иммунитет, нарушены, то малыш больше подвержен вирусным инфекциям, желудочно-кишечным заболеваниям, бронхиту.
Дабы не довести болезнь до этой стадии следует широко проводить профилактику. Особенно это касается недоношенных малышей, ослабленных, рожденных зимой или осенью. Простейшая профилактика заключается в соблюдении режима, правильном питании, прогулках на свежем воздухе, недопущении дисбактериоза кишечника.
Нельзя забыть и про бич наших бабушек и дедушек, которым их пугали в детстве родители - рыбий жир. Сейчас его назначают уже не так часто, но, тем не менее, в профилактических целях, начиная с 4-недельного возраста, врач может прописать вашему малышу ежедневно по 3 капли 2 раза в день. Повторимся: ни в коем случае не «прописывайте» каких-либо препаратов, в том числе, витамин D, своему ребенку самостоятельно. Помните, что всегда есть риск передозировки, а также то, что каждый случай лечится индивидуально, врач подбирает препараты (в комплексе) каждому малышу отдельно.
Будущая мама еще до родов может «защитить» своего малыша от рахита. Ей важно как можно больше времени проводить на воздухе. Причем помните, что выработка витамина D кожей происходит не только на солнце, но и в тени, а значит, вы смело можете гулять и без наличия рядом залитого солнцем пляжа. Будущая мама должна следить за своим питанием: недопустимо однообразное, бедное витаминами питание, а также и модные диеты, запрещающие жир в любом его виде.
Рахит - болезнь неприятная, но она полностью поддается лечению (последствия в виде деформации позвоночника, таза, конечностей могут остаться лишь после особо тяжелых форм болезни), а при профилактике и вовсе не наступит. Поэтому главная задача каждого родителя - проводить все меры по недопущению развития у малыша этой болезни, в первую очередь - закаливать ребенка и заниматься его физическим развитием.
