Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Какие витамины купить ребенку?

Весной многих мам так и тянет подкормить ребенка «витаминками». Но прежде чем идти в аптеку, стоит учесть несколько важных правил.


Фотобанк Лори

Долгожданный апрель приносит нам не только пение птиц и зеленые листочки, но и типично весенний упадок сил, частые простуды, апатию. «Не хватает витаминов», - скажут мамы, и во многом будут правы.

Одной из частных причин такого «ослабления» организма действительно является гиповитаминоз – нехватка витаминов, так необходимых ребенку для полноценного роста и развития. Большинство современных родителей знают об этой проблеме, поэтому в преддверии весенних капелей они отправляются в аптеки, скупая там всевозможные витаминки. Правильный ли это подход? Очень сомневаюсь, потому что, как и в любом другом случае, здесь действует простое правило: если захотел дать ребенку препарат, предварительно проконсультируйся с врачом. Самолечение недопустимо даже тогда, когда речь идет о витаминках – на первый взгляд банальных, но далеко не безобидных препаратах.

Чтобы витаминотерапия принесла малышу только пользу, важно придерживаться нескольких правил.

Правило № 1 – индивидуальный подход

Желательно обследовать ребенка перед тем, как подбирать для него комплекс витаминов: нужно сдать расширенный биохимический анализ крови и прицельно посмотреть основные витамины и микроэлементы. Однако в нашей системе ОМС четко расписаны показания для проведения такого исследования, и подбор витаминных комплексов сюда не входит, а потому и назначать его доктор не станет.

В такой ситуации есть два варианта. Первый – сделать анализ в частной лаборатории (средняя цена такого исследования в Москве – около 4 000 руб.), чтобы установить, каких витаминов не хватает ребенку. Второй – поговорить с педиатром, который наблюдает ребенка и знает особенности его развития и здоровья. На основании этой информации доктор подберет малышу подходящее именно ему средство. Например, детям со склонностью к анемии мы выбираем средство с повышенным содержанием железа. Если же «слабым местом» организма является щитовидка, не обойтись без йода. Такой индивидуальный подход крайне важен для удачного результата. Именно поэтому витаминки, которые доктор порекомендовал Маше, могут совершенно не подойти Пете.

Некоторые мамочки отдают предпочтение не купленным в аптеке витаминам (о, ужас, там же сплошная химия!), а природным. Они активно кормят деток морковкой с собственной дачи, зачастую даже не догадываясь, что это хорошо и полезно только летом и осенью. А вот ближе к весне овощи из категории друзей и помощников иммунитета переходят в стан врагов. В течение долгих месяцев морковка и капуста накапливают вредные вещества, что давно доказано научно. Поэтому зимой и весной давать детям овощи прошлого сезона не рекомендуется. Витамины в таблетках будут гораздо безопаснее.
Это важно!

Правило № 2 – точная дозировка

Не устаю повторять, что витамины – это самые настоящие лекарственные препараты, требующие соблюдения схемы, подобранной врачом. Важна дозировка, кратность использования и продолжительность курса. Самостоятельно увеличивать или уменьшать эти показатели нельзя. Если же на фоне витаминотерапии мама замечает негативную реакцию – сыпь на коже или нарушения стула – препарат следует сразу же отменить и обратиться к доктору для поиска замены.

Витаминную смесь можно приготовить малышу и самостоятельно. Пропустите через мясорубку по 1 стакану измельченной кураги, изюма и грецких орехов и 2 лимона с кожурой, смешайте с 1,5 стакана меда и давайте ребенку по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Такое полезное лакомство подойдет ребенку старше 1,5 лет при отсутствии аллергии.
Это интересно!

Правило № 3 – правильная форма

Сегодня можно найти витамины самых разнообразных форм – капли, гели, таблетки, мармеладки. Педиатры назначают их, исходя из возраста пациента. Так, самым маленьким проще всего дать ложку геля с апельсиновым вкусом, трехлетку порадуют мармеладные мишки, а школьник уже без проблем примет витамин в виде таблетки.

Вообще не понимаю, зачем осенью, да и весной употреблять витаминки. Витамины дают только тогда, когда не хватает этого самого витамина. А во всех остальных случаях это бесполезно, а то и навредить можно.
Наталья ВласоваПользователь «Mail Дети»
Какие витаминные препараты требуются детям чаще всего?

Витамин D для профилактики рахита. Всем детям до 1 года врачи рекомендуют принимать витамин D в жидкой форме. Его можно найти в виде отдельного монопрепарата или же в составе комплексных средств для самых маленьких.

Кальций для зубов и костей. В период формирования костной системы и зубов организм ребенка активно нуждается в кальции, а также в необходимых для его усваивания «друзьях» – фосфоре и кремнии.

Витамины для укрепления иммунитета. Для повышения защитных сил организма и профилактики частых ОРЗ педиатр может подобрать ребенку комплекс, богатый витамином Е, аскорбиновой кислотой, йодом, селеном и цинком. Эти вещества обладают антиоксидантными свойствами.

Витамины для памяти и нервного равновесия. Школьники, испытывающие умственные и физические нагрузки, нуждаются в витаминах группы В, А, D и С, кальции, цинке и йоде.

Витамины есть повсюду – в овощах и фруктах, специальных комплексах и средствах народной медицины. Главное, подобрать свое, индивидуальное, подходящее конкретному ребенку средство, а с этой задачей обязательно справится грамотный специалист.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
17
olesia naymova
В ответ на комментарий от Алена Бездушная История переписки4
Алена Бездушная
L тироксин и препараты йода - абсолютно противоположное действие и показания
СсылкаПожаловаться
Ответила ниже. Не при всех заболеваниях щитовидки можно принимать препараты йода.
СсылкаПожаловаться
olesia naymova
В ответ на комментарий от Ирина Чащина История переписки2
Ирина Чащина
это кто вам такое сказал , при гипотериозе обязательно йодомарин! , бывает еще гипертириоз , тогда другое дело
СсылкаПожаловаться
Сказал врач-эндокринолог, зав.эндокринологическим отделением. Насчет Йодомарина - читаем инструкцию!
"Показания к применению:
- профилактика заболеваний щитовидной железы, обусловленных недостаточным поступлением йода в организм, а также для профилактики йододефицита у лиц, нуждающихся в повышенном потреблении йода (беременные, кормящие грудью матери, подростки, дети);
- в качестве профилактики рецидива зоба после операции на щитовидной железе или после окончания медикаментозного лечения зоба;
- лечение ряда заболеваний вызванных недостаточным поступлением йода: диффузного нетоксического зоба, диффузного эутиреоидного зоба."
При гипертиреозе нельзя - это верно. Но при гипотиреозе и АИТе (аутоимунный тиреоидит) тоже нельзя.
Отсюда вывод : прежде чем самостоятельно давать ребенку йод, необходимо "проконсультироваться со специалистами" - как говорят в любой рекламе. Необходимо ОПРЕДЕЛИТЬ НЕОБХОДИМОСТЬ профилактики йододефицита.
Высказывания "йод помогает при заболеваниях щитовидной железы" и "Если же «слабым местом» организма является щитовидка, не обойтись без йода " - помогут не всем, тк этих заболеваний несколько штук, причем какое именно у вас или у ребенка можно определить, сдав кровь на гормоны щитовидной железы "в динамике", т.е. не один разок, а хотя бы пару раз за месяц. Ну и естественно, прием препаратов йода тоже должен контролироваться анализами крови под наблюдением лечащего врача, а то кинутся сейчас мамочки кормить детей йодом "на всякий случай". Кстати, сейчас в магазинах почти вся соль йодированная, что не всем полезно.
СсылкаПожаловаться
Елена Рудикова
Детей нужно кормить полноценно и спортом заниматься, тогда он будет здоров не будет необходимости спонсировать фармпромышленность и аптечные сети, покупая продукцию из отходов нефтяного производства..
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Божья КоровкаФильм "Девчата". Что осталось за кадром...

Всем доброго времен суток.

Сегодня я хочу рассказать вам об одном из моих любимейших фильмов «Девчата». 

Снимался он в 1961 году. Это было удивительное время - начало новой эпохи. Комсомольские путевки, стройотряды, трудовые подвиги – вот романтика тех дней. Махнуть куда-то на край света, жить в молодежном поселке среди таких же - увлеченных своим делом людей. И не страшны ни суровый климат, ни отсутствие бытовых условий. 

В один из таких молодежных поселков и приехала работать Тося Кислицына – главная героиня фильма «Девчата», вчерашняя студентка кулинарного училища, отличница, у которой по щам всегда были только пятерки.


Приятного чтения!!!

Прошлая тема была посвящена фильму "Карнавальная ночь"

537
Незнайка по имени РикаДети в трудностях и бедности

Здравствуйте! Скажите, есть ли тут люди, которые не смотря на своё бедственное положение, тяжёлые финансовые трудности, рожали детей?? Т.е. не делали греха аборта. Как сложились Ваша жизнь? Злые языки мимо идите.

393
MimiЧто это?

Вот, если человек, который очень сильно болен, даже неизвестно чем, а детям все ровно, они особо не беспокоятся и считают, что мама претворяемая (дети после того как обзавелись семьей с матерью общаются редко, хоть она и очень сильно их любит), то это что? Так воспитаны дети или судьба?

323
КираПодскажите.Замкнутый круг.

Дочь моей подруги,15 лет из районного города в областной из поликлиники увезли на скорой из-за-повышенного сахара в крови.В больнице врач сразу же девочку "посадила"на инсулин.Это в ноябре было.При выписке дали заключение сахарный диабет 1 типа-оформляйте инвалидность.Комиссия ВТЭК отказала в инвалидности.Что делать ?

172
чайная розаЧС и Торговые Центры.

Добрый день. Хочу поговорить с Вами вот о чем. Вчера была эвакуация в одном из ТРЦ нашего города.  Одна посетительница оставила ребенка в игровой комнате, когда началась тревога, сегодня она жаловалась в черный список нашего города:
"В чёрный список ТРЦ "
Сегодня попали на экстренную эвакуацию...хоть и ложную. Ребёнка, оставили в детской комнате, пошли сдавать куртки, объявили эвакуацию, еле слышно! Никто ничего сначала не понял. Потом я увидела как опускается противопожарная штора и тут понеслось... Еле успела протиснуться под ней. Позже, увидела, что эта штора выломанна, видно кто-то из родителей, ломился.Показать полностью… Добежав до детской комнаты, ужа нулась. Там просто мясо, толпа взрослых толкая чужих детей, спасали свое чадо!!! Никто!!! Их персонала не сообщили где выходы, никто не организовал эвакуацию... Просто все сидели и смотрели на то так детей топчут!!! Один, только ОДИН!! мужчина попытался врозумить взрослых(спасибо ему за это) .... Слава Богу сообщили о ложной тревоге... Но каких нервов это стоило... Дети плакали, взрослые кричали... Это жутко... Пока эти три минуты я искала свою дочь... Это как в фильме ужасов... Разрывается внутри, вдруг не успеешь... Сразу вспоминаю кадры из "зимней вишни"... Жутко... И никто из сотрудников не сказал, что были выходы ещё в другом конце площадки... Потом люди сказали, что они были закрыты. Была там с мамой, она осталась по ту сторону шторы. Все работники бежали мимо и скрывались в дверях. А вот лишь один из многочисленных, причём не словянской внешности охранник показал выход, и помог вывести девочку с коляской... В панике не видно совершенно, маленьких табличек "выход".... В общем это ужас... У меня шок, ребёнок перенёс стресс... В топку такой отдых...
Я сама работаю в другом ТРЦ, безопасность у нас неплохая, одна из лучших  среди других центров, было проведено несколько мероприятий,обучение и памятки. В свою очередь я, как руководитель научила своих сотрудников. Конечно, ситуации разные бываю, в большинстве человеческая паника играет очень злую шутку с нами.
Замечаю, что многие оставляют детей на девушек в игровых комнатах, многие теряют своих детей в центрах, охрана ищет родителей, дети паникуют. Я против оставления детей в этих развлекаловках одних. Не всегда сотрудники компетентны, я по молодости сама хотела устроиться в подобную вещь. Надеюсь, правила сейчас другие, раньше можно было принести справку от нарколога и психиатра- вот ты уже и сотрудник детского заведения. Видела откровенно плохой персонал, в тч в нашем тц.
Дочери разъяснили, как вести себя при ЧС, и все-таки  слежу,чтобы не шаталась по тц. Кинотеатр выбирает отдельностоящий, макдак тоже. Но, ей почти 13.
Вопросы следующие - а Вы доверяете своих детей сотрудникам развлекательных комнат? Как проводите беседы с детьми? Отвечаю на комменты редко, не обижайтесь)

144
МарусяКак настроиться на КС?

Через 10 дней предстоит второе кесарево. Беременность у меня сложная:швы, постельный режим, постоянная угроза. Боролись за каждую неделю беременности.Так что о самих родах старалась не думать. Было одно желание доносить до хотя бы до максимально безопасного для ребенка срока. Сейчас 37 неделя и морально можно расслабиться. Но не тут то было. Сегодня я ясно осознала, что вот уже через 1,5 недели я увижу нашу малышку. Но в тоже время началась жуткая паника. Боюсь операции.
Самое интересное, что на первое кс, я бежала впереди врачей. От радости и счаться, что Слава Богу долежала ( с сыном б. была еще сложнее. Полгода стационара и постельного режима). Но тогда я не знала, что такое кс и как долго я буду после него восстанавливаться. Сейчас, как раз страшно от того, что понимаю, что мне предстоит.
У кого было более одного Кс. Как долго вы восстанавливались? И как психологически себя настраивали?

109
Подпишитесь на нас
Новости Mail Дети