Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Как не жрать на ночь?
Девочки,всем привет.Вы все знаете уже о моих проблема со здоровьем. Огромную роль в этом всем играет мой лишний вес.Но не как не могу взять себя в руки и начать худеть.А сейчас когда уже 2-ой месяц сижу дома еще сложнее стало.Вот как себя контролировать.Сижу сейчас и кушать хочется и так всегда вечером как разжигает а потом плохо.Как вы справляетесь?Может есть какие блюда,полезные вкусные и чтобы жрать(кушать) и не толстеть.Может быть упражнения какие нибудь эффективные?
Тема закрытаТема скрыта
Условно, мы знаем, что кола не полезный напиток , но большинство время от времени его пьет. И, по-моему, очевидно, что при проблеме с весом лучше выбрать Зеро, а не обычную.
Условно, мы знаем, что кола не полезный напиток , но большинство время от времени его пьет. И, по-моему, очевидно, что при проблеме с весом лучше выбрать Зеро, а не обычную.
Условно, мы знаем, что кола не полезный напиток , но большинство время от времени его пьет. И, по-моему, очевидно, что при проблеме с весом лучше выбрать Зеро, а не обычную.
При чем тут диабетики?
При чем тут диабетики?
Искусственные сказали можно, если нет фита под рукой, ничего страшного, но не увлекаться.
Похудел. Кстати, сахар мы все с тех пор в чистом виде не употребляем вообще.
Искусственные сказали можно, если нет фита под рукой, ничего страшного, но не увлекаться.
Похудел. Кстати, сахар мы все с тех пор в чистом виде не употребляем вообще.
Искусственные сказали можно, если нет фита под рукой, ничего страшного, но не увлекаться.
Похудел. Кстати, сахар мы все с тех пор в чистом виде не употребляем вообще.
Так нет, полно других.
Например состав: сахаринат натрия( не усваивается организмом), цикламат натрия( не усваивается организмом) сода, винная кислота. БЖУ-0.
Реально считаете, что от него нет пользы в похудегии и это то же что и сахар?)))
Правда, оно химия сплошная. Лучше брать нечто типа фитпарада с эритритом. Те же БЖУ-0, но он и дороже.
Сахзамы используются во множестве диет.
Или химик?
Или химик?
Их много разных с разным составом. Многие (с нулевым БЖУ)используются и в хвост, и в гриву при диетах.
Их много разных с разным составом. Многие (с нулевым БЖУ)используются и в хвост, и в гриву при диетах.
Но я и не пью чай и кофе с сахаром, мне не нужно)
Мне врач сказала нельзя, я не ем, хотя может это именно мне нельзя.
Уже не спросишь, она уволилась, а на платный прием, чтобы выяснить этот животрепещущий вопрос, я точно не пойду)
Да и вообще, если чаем с этими сахарозаменителями запивать бутерброды, булки и печеньки, то отказ от сахара ничем не поможет)
Но я и не пью чай и кофе с сахаром, мне не нужно)
Мне врач сказала нельзя, я не ем, хотя может это именно мне нельзя.
Уже не спросишь, она уволилась, а на платный прием, чтобы выяснить этот животрепещущий вопрос, я точно не пойду)
Да и вообще, если чаем с этими сахарозаменителями запивать бутерброды, булки и печеньки, то отказ от сахара ничем не поможет)
Он полезнее диабетикам чтобы не было резких скачков сахара, в плане похудения от него пользы никакой.
Есть полно других, ниже правильно пишут, с БЖУ по нулям, которые используют именно при диетах.
Например, они входят в состав газировки без сахара, у которой БЖУ почти по нулям.
Есть полно других, ниже правильно пишут, с БЖУ по нулям, которые используют именно при диетах.
Например, они входят в состав газировки без сахара, у которой БЖУ почти по нулям.
У меня приятель хотел при помощи инсулина набрать вес, я с эндокринологом посоветовалась, она подумала и сказала:"Скажи ему, что инсулин на потенцию влияет", все бредовые идеи человека оставили)
У меня приятель хотел при помощи инсулина набрать вес, я с эндокринологом посоветовалась, она подумала и сказала:"Скажи ему, что инсулин на потенцию влияет", все бредовые идеи человека оставили)