Устала... Не сплю... Толстею...

А вы знаете какие бывают причины депрессии или думаете, что депрессия это настроение плохое и там не про обмен моноаминовых нейромедиаторов и все такое?

ну некогда страдать, времени нет 

Вы знаете, я вот всегда удивлялась, ну бывает переешь сладенького, но никакого диабета у меня нет, некогда страдать этой фигней. 

вы правы!

Вы вроде не автор, вас и не спрашивала, нет надо копеечку вставить

У меня так, вот и интересно, отчего у человека депрессия, у меня не бывает, других послушаю для разнообразия

да мне как-то все равно, я отвечаю на то на что считаю нужным в сети. Если вы думаете, что в теме спрашивали исключительно вас- вы сильно преувеличиваете)


депрессия у человека от нарушения биохимических процессов головного мозга в связи с дисбаллансом нейромедиаторов. Это диагноз медицинский. В МКБ давно и прочно. Диагностируется у врача и лечится у него же.

Я и не строчу 500 сообщений, у вас с клиентами проблемы, что тут всех лечите, мания величия прямо на каждый комментарий свой вставить,
Мне не интересны ваши комменты, мне не надо отвечать, в психотерапии нет нужды, в Нравоучениях тем паче

у меня один ребенок.
у вас нет и не было такого состояния, поэтому вам не понять, желаю не испытывать такого. поверьте не от безделья "вселенская скорбь", проблем много, но какая именно привела к такому состоянию не пойму, поэтому и нужен специалист.

Я пытаюсь понять, если депрессия из-за здоровья, это мне понятно, а если какие-то грусти, заморочки в голове без серьезных причин, мне непонятно, поэтому и спрашиваю

Причина депрессии далеко не всегда внешняя, может быть и внутренняя. Например, проблемы с щитовидкой, гипотериоз, часто вызывают депрессивные состояния.

Ясно

Сначала наладить сон. Всё-таки надо к специалисту.
Потом все остальное.
Подтверждаю,что спорт через не могу даёт хороший эффект.
Но сначала сон.
У меня этот год просто жесть , столько стресса
И начало давление скакать. Проверила все.все в порядке. Вот после отпуска ,если будет дальше продолжаться, пойду за волшебными таблетками

Да, согласна!

У меня ежегодно проблемы со сном летом)
Светает в 4-5- и всё, никакие рольшторы и шторы не помогают, начинаю бродить по кв, есть, убираться, читать, крч всякой херней заниматься.
Днем могу прилечь подремать - недобираю ночью. Спорт и движение ежедневно- организму пофиг, побудка у него с рассветом(.
Зато щас кайфую, наконец то сплю до 7-7.30))

если бы только летом... но и Вам не завидую, летом тоже нужно спать!

Шкалу Бека скачайте, посчитайте свои баллы. Если насчитаете на депрессию - бегом к психиатру. Если не насчитаете, можете не бегом, но помощь все равно нужна. Тревожность тоже дает и бессонницу, и увеличение веса только в путь. Людей, которые не понимают, что у Вас проблемы, не слушайте. Я Вам как человек с очень серьезной проблемой скажу, что это в чем-то легче, потому что, если тебе паршиво психологически, это всем понятно и никто тебе не скажет, что ты не имеешь права впадать в депрессию.

Интересно, сколько народу тут же побежало гуглить шкалу Бека? Я - да. Хоть и не в депрессии.

Чем больше - тем лучше. Сколько народу выслушивает эти глупости про то, что у них неоткуда взяться депрессии.

Ну я посмотрела. У меня показало высокий уровень депрессии. И дальше что? К психиатру не пойду. Буду жить, как жила. У меня дети ещё не выросли, мне их поднимать надо. И дальше жить. И да, не имею права я впадать в депрессию. Я эти не только себе а и другим плохо сделаю. Я в этом состоянии( с некоторыми ньюансами +-) уже больше 5-и лет. и сейчас мне ГОРАЗДО лучше чем бывало в некоторые моменты моей жизни.
А автор вообще молодая женщина, судя по ребенку садовского возраста.
Не спорю, есть грусть, беспокойство, тревожность. Но ходит на работу, занимается ребенком, ест наконец!( когда мне было плохо - я вообще есть не хотела, ела потому что надо) общается с подругами, уверена - занимается сексом с мужем. Если бы была депрессия - ничего бы она не делала этого. Особенно если тяжелая депрессия.
К врачу надо бы... К неврологу, эндокринологу...

Действительно, что мои проблемы, по сравнению с Вашими... И мне 36 если что, не так уж и молода! И так, чтобы совсем Вам не казалось, что Вы все знаете, секс раз в полгода, уже и не вспомню когда был в последний раз. А к специалисту сходите, не помешает!

А мне 46. И депрессия у меня после смерти внезапной младшего брата. А ещё моя мама инвалид - у неё части ноги нет после того как под электричку попала 20 лет назад( и я с эти живу 20 лет) а до этого за полгода у нас пожар был- сгорело все!!! - вся моя жизнь до этого. А ещё у - резус и 14 лет из-за резус-конфликта у меня с сыном были проблемы и до сих пор я опасаюсь за его будущее... И ещё много много чего с работой связанного было - отрицательного...
А секса у меня тоже давно нет... Около 4 лет окончательно... Ну и до этого редко. Муж если что есть
Это жизнь.... Вот такая жизнь....
И поводом для депрессии я нахожу только болезнь ребенка, неизлечимую болезнь.... возможно в стадии ремиссии но на всю жизнь... только ребенка , не матери ни мужа .

Обнимаю вас. Но все-таки главная ценность у человека - он сам. Как бы тяжело не было, но нужно и о себе подумать. Обязательно сходите к врачу.

Спасибо. Но в общем -то нормально. Афобазол+ персен творят чудеса Я их практически постоянно принимаю. Перерыв только когда отпуск. Да ещё и работа у меня нервная- с людьми за очень-очень маленькую зарплату что тоже не добавляет позитива... Но раз помогают такие препараты , то ни фига нет у меня никакой депресии!! Вот возрастные изменения личности есть...
Вам -то гораздо сложнее... Гораздо... Я пожелаю Вам и Вашей семье стабильности. Просто все пусть будет стабильно хорошо! Можно лучше чем хорошо

Я пью сильно рецептурные. Они не дают разогнаться в настоящую истерику.
Но уже намного лучше, с тех, которые от панических атак уже слезла и в ПА больше не ухожу, понимаю что и не уйду, вылезла из шока уже.

Я Вас разочарую, не только болезнь ребенка может быть причиной депрессии. Более того, удивительно, но мамы больных детей, не депрессуют, и это хорошо, так как у них есть силы заниматься своими детьми. Поэтому они никогда не поймут обычных людей с обычными болезнями и проблемами!

Какая-то мне непонятная логика. Я к психиатру не пойду, значит, пусть другой человек тоже не идет. Ну не идите, это Ваше решение. Я, например, к к гинекологу не хожу и еще много чего не делаю, но не говорю, что проблемы других людей по гинекологии фигня, я не хожу и вы не ходите.

Совунья про себя пишет, я согласна с ней, тоже автора не понять, тут как говорится сытый голодного не разумеет, автор сама решит надо ей куда или нет