Цель достигнута!!! Отчет о похудении (с фото)

вся Американскайса компания собралась, я смотрю)))
Спасибо)) Да... воля должна быть в моей семье железная. Муж ну большой любитель покушать: шашлыки каждые выходные сам делает, турецкие сладости постоянно покупает, мороженое вечером прямо ритуал уже. ))) И обязательно чтобы я его с ложечки кормила этими вкусностями. ))

Россия еще не проснулась, вот мы тут и тусуемся - у нас то самое время в нете повисеть. Дети накормлены, мужики спорт смотрят))
а если у тебя муж любитель вкусненького, так ты в двойне умничка! Я могу худеть только когда все сладкое скушано. Если знаю, что в доме есть, мне это покоя не дает))))

да, Россия спит ))
У моего мужа ДР сегодня, а он по работе уехал на 2 дня в Нью Джерси((((

Работа есть работа, никуда не денешся. Ничего, приедит - отметите =))

Здорово! Вы молодец!

Спасибо)

АААА, гиена вообще молодец!!!!Я по ее методике сбросила 9 кг за 5 месяцев)))). Вы классно придумали про пошаговый отчет))), а я вот решилась только сейчас сфоткатся. Но Вы - это супер!!!!

))) Надо было назвать темку Клуб поклонников Гиены))))
Я специально не фотографировала(кроме последних 2-х). Я просто хороший организатор:люблю когда все везде по папкам и надписано, что, когда, где. Вот и выбрала с каждого месяца по 1 фотографии.
9 кг- это тоже очень хорошо. Вы молодец)

а что за тема с диетой гиены?? подскажите темной мне(((

http://deti.mail.ru/forum/topic.html? fid ...

oj,
http://deti.mail.ru/forum/topic.html?fid...

Отлично выглядите!!!
А можно интимный вопросик по процессу? У вас кожа на животе вместе с весом подбиралась или вообще проблемы такой не было? А если была, то как вы справились? Я вот тоже с килограммами борюсь... Еще чуток и будет "вес мечты", а вот пузень висит(((( Я бы пресс покачала, но очень не хожу жить на обезболивающих...

Спасибо.
Кожа ттт не висит (я носила корсет после родов долго, не знаю, может поэтому.
Вот растяжки....есть , но не на животе, а на боках немного, и на груди. Но это не от похудения, они еще в первую беременность появились, правда сейчас уже не так заметно. Планитую летом купальничек открытый носить)))) Такой

Везет! Мне такой купальник не светит((((



А вот этот для меня))) Скрывает все проблемные места!

))))))))))))))))))) Не поверите. Я тем летом почти так и ходила на пляж и в бассейн)))

а это - в догонку)))). перед родами я весила 75 кг, после родов - 68. сейчас 59. До стандартного "добеременского" веса осталось 4 кг сбросить (моя норма - 55 кг). так же как и вы - склонна к полноте и в семье все очень крупные тетеньки))).

мне кажется, Вам больше и не надо. У вас, наверное, рост повыше, чем у меня. Отлично выглядите)))

ой, спасибки)))). Я думала после второй беременности меня разнесет, как всех моих любимых тетушек))). да и возраст уже к 40 подбирается, гад)))). Но... все таки я пока побеждаю)))

Надеюсь, меня больше никогда так не будет разносить, как в эти 2 беременности, и к 40-а я буду такой стройняшкой, как и вы. Вы молодец)

вы большая молодец, так держать, я тоже из тех, кто тщательно следит за фигурой

Спасибо

а из физических упражнений что делали? Я вот с едой справляюсь... а вот на 15 минут подрыгаться и ноги по задирать настраиваюсь... до вечера... Я тож хочу 55 кг вешать(((

Для меня тоже с едой проще справиться, чем физ. нагрузки.
Гуляла пешком с коляской, на пресс немного делала упражнения, на ноги (махи в стороны и назад).

Выглядите СУПЕРРРР... я вот тож пешком везде хожу.. ноги накачены а пузико есть да и попа...

Пузико убрать. Пресс или обруч, попа должна быть )) У меня тоже есть. Мне и мужу нравится))