Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг
Вообще СУПЕР!!!!
Вот это у Вас сила воли!!!!
Я просто поражена!!!!
У
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг
и как же вы питались??
и еще очень интересно...а живот после родов втянулся или был дрябловат????я просто не поправилась после родов..НО живоооот ((( не айс...(( ни какое качание пресса не помогает...жирок
и как же вы питались??
и еще очень интересно...а живот после родов втянулся или был дрябловат????я просто не поправилась после родов..НО живоооот ((( не айс...(( ни какое качание пресса не помогает...жирок
Я отредактировала тему. Там есть ссылка на "секрет стройной фигуры" от форумчанки Гиены. Просто следовала тем правилам. Нет никаких секретов. Исключить только самые вредные продукты (фаст фуд, газированные напитки, чипсы/сухарики/семечки), побольше овощей и фруктов, мясо, курица, рыба (в любом виде, лучше конечно не жаерном),молочное и кисломолочное, сухофрукты. Побольше чистой воды. ВСЕ.
Я отредактировала тему. Там есть ссылка на "секрет стройной фигуры" от форумчанки Гиены. Просто следовала тем правилам. Нет никаких секретов. Исключить только самые вредные продукты (фаст фуд, газированные напитки, чипсы/сухарики/семечки), побольше овощей и фруктов, мясо, курица, рыба (в любом виде, лучше конечно не жаерном),молочное и кисломолочное, сухофрукты. Побольше чистой воды. ВСЕ.
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг
Я отредактировала тему. Там есть ссылка на "секрет стройной фигуры" от форумчанки Гиены. Просто следовала тем правилам. Нет никаких секретов. Исключить только самые вредные продукты (фаст фуд, газированные напитки, чипсы/сухарики/семечки), побольше овощей и фруктов, мясо, курица, рыба (в любом виде, лучше конечно не жаерном),молочное и кисломолочное, сухофрукты. Побольше чистой воды. ВСЕ.
Я отредактировала тему. Там есть ссылка на "секрет стройной фигуры" от форумчанки Гиены. Просто следовала тем правилам. Нет никаких секретов. Исключить только самые вредные продукты (фаст фуд, газированные напитки, чипсы/сухарики/семечки), побольше овощей и фруктов, мясо, курица, рыба (в любом виде, лучше конечно не жаерном),молочное и кисломолочное, сухофрукты. Побольше чистой воды. ВСЕ.
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг
Блин, неужели это только потому что Вы что-то не ели.
Я вот фаст фуд, чипсы, газировку вообще не признаю и не ем... но кг все равно есть
Блин, неужели это только потому что Вы что-то не ели.
Я вот фаст фуд, чипсы, газировку вообще не признаю и не ем... но кг все равно есть
В духовке приготовленная еда мне кажется намного вкуснее жареной, и легче намного. Набросал всего, что есть в холодильнике(перцы, лук, картошку, помидорки, кабачки, ну все, что любите), котлетки туда вместе положил (или кусочками грудку порезанную), ложку масла, ложку томатной пасты. Закрыл фольгой, и забыл на час) И вкусно, и легко, и полезно.
Я в духовке готовлю очень часто, и пароварку использую не только для детских пюрешек.
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг
Вышла из роддома весив 80 кг, но через 3 недели (было мало молока, плюс я сметала все, что не было приколочено... из-за гормонов наверное)
Начала худеть я с весом 85 кг 1 августа, когда моя мама мне сказала, что она одолжила у меня штаны, т.к. мы с ней одного размера.
Пошаговый отчет:
Август 2010- 85 кг
Октябрь 2010
Ноябрь 2010 -вес 71 кг
Декабрь 2010-вес 68 кг
Новый Год 2011 - вес 65 кг
Февраль 2011- вес 63 кг
Март 2011 - вес 61 кг
Апрель 2011- вес 58 кг
18 Мая 2011 - вес 55 кг