Болит спина

Нерв защемило.

Может быть обострение остеохондроза.

Из сети: "Развитию и обострению остеохондроза позвоночника способствуют статические и динамические перегрузки, а также вибрация.
Это может быть вызвано:

работой, связанной с частыми изменениями положения туловища - сгибаниями и разгибаниями, поворотами, рывковыми движениями,
подниманием тяжелых грузов,
неправильной позой в положении стоя, сидя, лежа и при переноске тяжестей,
занятиями физкультурой и спортом без учета влияния больших физических нагрузок,
неблагоприятными метеоусловиями - низкая температура при большой влажности воздуха."

Ну это если только развитие. Никогда не было остеохондроза, спина не болела вообще. Только осенью седалищный нерв защемило, вот это была жесть...

Это всего лишь вариант причины болей в спине.

прям рассмешили)
всё когда-то происходит впервые...

Когда у меня болит спина в любом месте, мне помогает иппликатор Кузнецова. Только не самого, а его украинского коллеги. Там иголочки металлические. Его посоветовали мужу, когда у него было воспаление чего-то между поясницей и копчиком.
Но визит к врачу эта мысль не отменяет.

ляпко )))

Да-да, именно он.

у меня именно Кузнецова и ни о чём

Наверное поэтому врач и посоветовала тот, который с металлическими иголочками.

У меня так бывает от неправильных физ. нагрузок, т.к. у меня сколиоз и все упражнения по хорошему надо бы рассматривать с тренером по лечебной физре. Если перестать заниматься, то боль постепенно затихает. Также эффективно в течение 1-2 дней боль снимает лежание в течении нескольких часов в позе кошки- т.е. на животе с подъемом верхней части туловища на руках- это довольно удобная поза, я просто в ней зависаю в телефоне и так весь вечер.

Если у вас нет диагноза, то лучше наверно к врачу, мне то это все врач и посоветовал.

Пойдете к врачу- просите направление на кровь. Сейчас, не разбираясь толком, всем ставят " остеохондроз ". Год назад история с родственником-боль в спине, отмахивание врачей, мол остеохондроз, защемление нерва и т.п. и все без анализов. А оказалось перелом позвонка в следствие небольшой нагрузки. Множественная миелома. Я ни к тому, что напугать, а что просите направления на анализы обязательно.

перелом позвонка на анализах увидели?

Перелом увидели на рентгене. Перелом это уже следствие. А причина рак костного мозга, который можно было заметить, не ставь врачи ( ни все конечно) всем без разбора диагноз остеохондроз. Общие анализы дают картину в какую сторону с диагнозом двигаться.

Остеохондроз, он неизбежен с возрастом

Нет, нет и еще раз нет. Просто для этого нужны занятия в тренажерном зале и никакого остеохондроза и остеопороза в старости.

Ага, то-то все спортсмены такие "здоровые"))

Вы путаете хрен с пальцем. Профессиональный спорт с его запредельными нагрузками разрушает здоровье в целом и травмирует позвоночник в частности.

Да не спасают занятия в зале от всех болячек, и здоровья не прибавляют, иначе не было бы столько нездоровых.

Мне 60 лет и моей травме спины 30 грыжи по 5 мм . Если бы не остеопат, массаж и занятия в тренажерном зале я давно бы была на инвалидности. А так я работаю по 10- 12 часов в день и качество жизни меня более чем устраивает. Все мои ровесницы которые не ходят в тренажерку, бассейн, жалеют денег на массаж или не занимаются другими фищическими упражнениями уже либо на инвалидности либо имеют огромные проблемы с костным аппаратом, потому что питание и здоровье костей в 1 очередь зависит от мышц, а мышцы в нормальном состоянии поддержать можно только упражнениями, аквааэробика тоже отлично подойдет.

Исключение, подтверждающее правило.

Этих исключений в Центрах Бубновского, надеюсь слышали про них? Тысячи и тысячи. У него есть прекрасный лозунг- вы в старости собираетесь ходить на своих ногах или под себя? Выбор делает каждый человек сам

Если бы все туда ходили, то слышала бы.