Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Снижение веса

Тема веса во время беременности – одна из главных. «Ну, сколько уже набрала?» - вопрос врачей, подруг, родных. А что если беременность уже подтвердилась, а вес только и делает, что снижается?


Фотобанк Лори

Тема веса во время беременности – одна из главных. «Ну, сколько уже набрала?» - вопрос врачей, подруг, родных. А что если беременность уже подтвердилась, а вес только и делает, что снижается?

До 14 – 16 недель – отсутствие новых килограммов у беременной – явление нормальное и пугать не должно. После этого срока вес начнет приходить (не обязательно, что равномерно) в среднем по 0,5 кг в неделю.

Однако в первом триместре вес может не только не увеличиваться, но и снижаться. Обычно снижение веса на ранних сроках беременности – это последствие токсикоза и его проявлений: тошноты, рвоты или отсутствия аппетита. В этот период женщина может потерять несколько килограммов от добеременного веса. Однако если снижение уже составило больше 2 кг – незамедлительно отправляйтесь к врачу, который расскажет, что недостаточное питание может негативно сказаться на обмене веществ плода и привести к повреждениям мозга у будущего ребенка.

Врач возьмет у вас на исследование анализ мочи и крови и возможно отправит на дополнительное УЗИ. А главное – посоветует вам более рациональное питание: частый прием пищи небольшими порциями, сбалансированную и здоровую еду. В рацион обязательно должны входить овощи, злаки, орехи, и при этом никакого фастфуда и минимум полуфабрикатов. Еда должна быть разнообразной и богатой питательными элементами.

Женщина должна понимать, что токсикоз и особенно такое его проявление, как рвота, – не является нормой и обязательным сопровождением любой беременности. Особенно, если рвота ежедневная и неоднократная. С ней из организма вымываются полезные вещества, которые так нужны вашему малышу. Снижение веса также может быть связано со сбитым режимом дня (недосыпание, большая нагрузка на работе), перенесенными заболеваниями, стрессами. Не стоит запихивать в себя еду насильно, лучше проанализировать свой график, отнестись к себе побережней и выделить достаточное время на отдых.

Если снижение веса не отражается на вашем здоровье и настроении, а килограммы так и не приходят, переживать рано. Отсутствие прибавки в весе не говорит о том, что плод развивается неправильно или остановится в развитии. Все люди – индивидуальны, и случались прецеденты, когда женщина не набирала лишних килограммов в принципе. Главное, не пренебрегать походами к врачу и ни в коем случае не умалчивать факт снижения веса. А желание кушать побольше вполне может настигнуть, после того, как вы почувствуете первые шевеления малыша, и вот тогда придется заняться другой проблемой – как затормозить свой аппетит и перестать поглощать все подряд.

Читайте также:

За двоих? Нет! Для двоих
Повышенная прибавка массы тела 
Избавиться от токсикоза

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
72
Гаухар
Снижение веса?...-это точно не обо мне, у меня 17 - неделя и уже прибавила 5-6 кг , стараюсь поглотить голод овощами , фруктами и кефиром, но никак - аппетит просто зверский.
СсылкаПожаловаться
Александра Бочкарёва
А почему пишут только про снижения веса в первом триместре?.. ведь там это норма. Лучше б написали из за чего он может снижаться в третьем((
СсылкаПожаловаться
ПРОСТО Я
А у меня сейчас 13 неделек, до беременности весила 62кг, а теперь 55кг. Это вторая беременность, при первой было то же самое. И до конца первой беременности набрала 22 кг. Думаю и сейчас ничего страшного нет!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
НудятинаДенежная мотивация ребенка

Всем привет!
Девочки, хотела спросить у вас, что вы думаете на счет мотивации ребенка к труду или учебе деньгами. 
Вчера поспорили на эту тему с мужем. 
Родственница рассказала, что платит сыну (10 лет) за то, что он читает Гарри Поттера. Вознаграждение за каждую прочитанную в установленные сроки книгу. Не уложился в срок, вознаграждение меньше. Прочитал быстрее - больше. Ну суть, думаю, ясна. Ребенок копит себе на приставку.
Муж говорит, что никогда бы так делать не стал. Он уверен, что это развивает в ребенке меркантильность, он тогда, мол, ничего бесплатно делать не станет. Вероятность существует.
Я не так категорична. Думала на эту тему, вот и кажется, что есть в таком подходе некое рациональное зерно. Ведь если ребенок не любит читать, то для него это труд, работа. Вот он как бы за работу получает зарплату. Т.е. можно уже как-то подвести базу, что деньги просто так никому не достаются, а только за труд. И на хотелки свои нужно заработать, как умеет пока. Что мама с папой тоже на работе делают то, что должны, а не только то, что хотят. Целеустремленность опять же. Ради своего желания иметь приставку, он занимается полезным делом, которое ему не сильно по душе. Хотя тоже дорожка скользкая. 
Что вы думаете по этому поводу? Может опыт у кого-то есть.

399
Tetyana NekrasovaКакие люди вас раздражают?

(Не спится...))
Ответ: «Вообще никакие» не принимается. Он до поры-до времени, пока эти люди не достанут вас вконец))
Меня доводят до белого каления люди, которые будучи абсолютно незнакомы с вопросом, доказывают «свою» точку зрения. Люди неумные. Неспособные мыслить. Неспособные понимать.

Знакома я с людьми, которые не имеют «вышки», закончили свои восемь классов и потом как-то и где-то получили технические знания и навыки (Таких в постсоветском пространстве много)
Есть такие, кто получил высшее образование на бумажке. Хотя, мог и сам, но так сложилось.
Знаю многих честно закончивших престижные вузы.
С ними со всеми одинаково приятно вести беседу. С моими знакомыми, по крайней мере.

И есть те, кто, опираясь на свое образование... «Я три года учил! Я знаю!» (пофиг, что оно в другой абсолютно области и... Здесь и на маляра тоже три года учатся), лезут в спор))
Ну, если так хорошо все знаешь, и уверен в своих знаниях — зачем тогда спрашивать?!
Пущай, рухнет все на бошки твоих посетителей. Я же отвечать не буду. Отвечать ты будешь, но и я вину за собой буду ощущать.

Я старюсь не спорить. Пытаюсь убеждать не делать глупостей. Экономия — копейки. Но, блин, такая усталость и безысходность накатывает, что хочется бросить все и пойти на биржу труда. И отучиться на малера. И общаться с белыми стенами, которые молчат)) Или уехать обратно в Россию-Украину и общаться хотя бы на родном языке, чтобы и послать со вкусом можно было))

Тема просто поболтать-пожаловаться)) Думала, до февраля на работе полный штиль будет. Нет, нашлись вредители))

P.S. Пролистала все наши каталоги по нормам. Низя так делать, как он хочет...

319
Алёна Т.Достойное поведение любящих мужчин)

Посмотрела вчера фильм "Женщины" , вспомнила современный - "Стиляги". Вот и возникли мысли о достойном поведении мужчины, который любит женщину.

В "Женщинах" рассказана ситуация, когда городскому парню понравилась деревенская девушка, у которой ребенок. Узнал, обсудили, только маме это не понравилось.

Вторая ситуация в Стилягах веселее. Девушки только добился, а тут выясняется, что она беременна и не от него. Парень готов взять на себя ответственность за нее и ребёнка, дама предлагает расписаться только после родов. Рожает негритенка..

Понятно, что впервом фильме пропаганда нормального отношения к матерям-одиночкам. Но вот по жизни сейчас. Любишь - согласен на все, как есть? У каждого был выбор прекратить отношения с девушками. Как вы оцениваете их поступки в каждом случае? Хотели бы, чтобы ваши сыновья были похожи на этих героев?

270
ТориМои роды в Африке. Плюс поболтать о новостях

Всем привет!
Обещала написать отчёт, но сказать хочется так много, что не уверена, смогу ли описать всё.

Итак. Начну с главного: 1 декабря 2018 года, в 6.15 утра я родила третьего малыша - девочку. 50 см, 3350 гр. (Самая крупная из моих деток!)
Через неделю, по местному обычаю, позвали имама - дать малышке имя. (То, что мы с мужем выбрали, но хранили в тайне даже от старших деток). Был праздник, пришли соседи и родня. Малышку обрили наголо. (Что мне было очень трудно пережить!)
Зовут кроху Марьем Антонина. Для меня - Тонечка, Тося.

(Так как пишу урывками и с телефона - подробности в коментариях).

227
Валерия КуминоваВязаные вещи для детей. Будет ли спрос?

Здравствуйте! Хочу купить вязальную машину и помимо вещей для себя, вязать детские вещи на продажу. Хочется узнать мнения на этот счет: стали бы вы покупать вязаные вещи при условии хорошей натуральной пряжи и качественного исполнения? Что бы стали покупать? Что именно - очень интересный для меня вопрос, вплоть до того, какие цвета предпочтительнее. Разброс пряжи огромный: от льна до кашемира, изделий тоже: от нарядных комплектов на выписку с вышивкой и прочими украшениями, до банального термобелья из мериноса. Что бы вы стали брать (и стали бы вообще) своим детям? 

218
Карпова КарповаКамушки вместо конфет

Вчера сослуживица принесла прекрасную историю из собственного прошлого. Мы-то думали, что папе в одно лицо сожрать детский новогодний подарок - это уже дно, но нет. Это ещё было не оно.
Ее бывший муж мало того что съел все шоколадные конфеты из красиво упакованного детского новогоднего подарка, который мама принесла с работы, чтобы 31 декабря положить под ёлочку. Он еще и всё обратно красиво запаковал. А в фантики вместо конфет подложил камушки, несколько старых стёрок и куски пластилина. 

Когда счастливый ребенок пяти лет от роду подарок под ёлочкой нашел, и развернул самую красивую конфету, и нашел внутри камень, а потом второй и третий, и начал рыдать, папа ему нравоучительно сказал: а это потому, что Дед Мороз конфеты приносит только хорошим мальчикам. А плохим он приносит камушки. Вот сколько раз в прошедшем году ты хулиганил - столько камней он тебе и принес.

И еще потом гордился этим поступком и всем рассказывал, какой он крутой педагог-воспитатель.

Для тех, кто переживает за мою сослуживицу - она с этим чмом развелась вскоре после случая с камнями. Это оказалось последней каплей.

170
Подпишитесь на нас
Новости Mail Дети