Последние исследования ученых показали, что дети, живущие только с одним родителем после их развода, почти в два раза чаще страдают ожирением. Данный вывод эксперты сделали после анализа состояния здоровья и состава семьи более 3 тысяч школьников Норвегии.
Скорее всего, это связано с тем, что в полных семьях родители более бдительно следят за рационом питания ребенка. В неполных семьях, напротив, дети часто предоставлены самим себе. Поскольку родителю-одиночке приходится зарабатывать деньги и решать огромное количество бытовых проблем, он редко готовит ребенку здоровую, домашнюю пищу. Поэтому детям разведенных родителей, в большей степени, свойственно злоупотреблять вредными, калорийными блюдами. Часто малышу приходится довольствоваться фастфудом и полуфабрикатами.
В то же время дети, регулярно завтракающие вместе с мамой и папой, реже сталкиваются с проблемой ожирения. Так, совместный ежедневный завтрак снижает вероятность появления избыточного веса на 40% по сравнению с детьми, которые встречаются с родителями за утренней трапезой 2-3 раза в неделю. Совместный ужин уменьшает риск ожирения у детей на 30%. А вот обед за одним столом с мамой и папой увеличивает шанс потолстеть на 20%.
Таким образом ученые доказали, что совместные приемы пищи детей и родителей – это не только хорошая семейная традиция, но и профилактика ожирения у детей.
Кстати, ранее эксперты университета Наварры обнаружили, что белый хлеб повышает риск развития ожирения на 50%.
Александр Кузнецов, президент Ассоциации детских психологов, член Американской Психологической Ассоциации, специально для «Дети Mail.Ru»:
«Что касается влияния разводов родителей на детский вес, это правда. И это уже не первое исследование, посвященное данному вопросу. При разводе родителей дети испытывают стресс, так как зачастую расставание мамы и папы проходит не самым цивилизованным образом. В семье начинаются крики и скандалы, а ребенок думает, что это он плохой и виноват в том, что, например, папа уходит. А одна из форм совладания со стрессом – это заедание. Так что здесь действительно данные не выдуманы. Но я бы не стал связывать это с тем, что в неполной семье ребенок, якобы, предоставлен самому себе. Наоборот, есть исследование, которое длилось в течение 50 лет. Оно как раз говорит о том, что гораздо важнее то, как в семье относятся к ребенку, нежели полная эта семья или нет. Бывают и полные семьи, которые кричат на детей и даже бьют их. А бывает одна мама, полностью уравновешенная психологически, у которой и ребенок не подвержен стрессу».