Сначала появляются две полоски на тесте, потом результаты анализов, наконец – снимок УЗИ. Но зачастую осознание того, что внутри тебя действительно растет новая жизнь, приходит, когда ребенок принимается ощутимо шевелиться в животе.
Первые шевеления начинают ощущаться на сроке около 18-20 недель, но некоторые мамы, особенно уже рожавшие, утверждают, что почувствовали активность малыша на 15-16 неделе беременности. «Ощущение, будто рыбка проплыла/хвостиком махнула» - так определяют свои впечатления многие женщины, говоря о самых первых движениях крохи. Кто-то даже путает их вначале с перистальтикой кишечника.
К этому периоду плод, который уже достаточно подрос, чтобы ощутимо касаться стенок матки, начинает двигаться в ответ на звуки, реагировать на разные шумы, трогать свое личико и перебирать пуповину ручками.
Пик активности малыша приходится на период c 24 по 32 неделю. Мама уже хорошо чувствует все его движения, брыкания и перевороты, которые могут доставлять и вполне ощутимую боль. В середине 8 месяца беременности кроха заканчивает свои кульбиты, т.к. места в матке остается все меньше, однако его двигательная активность не замедляется. Разве что непосредственно перед родами ребенок может немного утихомириться.
Иногда малыша можно не только почувствовать, но и увидеть крошечную ручку или пяточку, тянущую живот. Это возможно, если плацента расположена ближе к задней стенке матки. Но вряд ли удастся что-то разглядеть, если плацента находится на передней стенке, ведь ее толщина около 4 см.
Если к 20 неделе вы не чувствуете никакой активности плода, не впадайте в панику. У каждой беременной женщины – свои особенности, да и срок врачи могут поставить неточный. Однако обратиться к вашему гинекологу все же стоит.
С 28 недели врачи советуют отмечать в специальной карте степень активности плода. С 9 утра нужно фиксировать время каждого десятого шевеления. В среднем малыш должен шевелиться 10-15 раз в час. Если вы насчитали менее 10 движений ребенка за день – рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу. Если не почувствовали шевелений в течение 12 часов, вам следует сразу же обратиться к вашему гинекологу.
От чего же зависит степень интенсивности шевелений малыша? На них влияют множество факторов, в том числе и срок беременности, время суток, расположение плаценты, порог чувствительности и эмоциональное состояние мамы.
Малыш вдруг начинает слишком активничать? Возможно, ему просто не нравится ваша поза. Например, если вы лежите на спине (т.е. может возникнуть т.н. синдром сдавления нижней полой вены, когда малыш плохо снабжается кровью) или сидите, положив нога на ногу. Поменяйте положение тела и сделайте несколько глубоких вдохов – ребенок должен утихомириться.
Если кроха продолжает беспокойно двигаться в матке на протяжении длительного периода, вполне возможно, что ситуация серьезней и речь идет о начинающейся гипоксии (кислородном голодании плода). Ее причинами могут быть как заболевания мамы (сердечно-сосудистые, легочные заболевания, сахарный диабет, анемия), так и будущего ребенка (инфицирование плода, резус-конфликт), плодово-плацентарная недостаточность и другие факторы, влияющие на осложнение хода беременности. Что делать? Ответ один: срочно обращаться к врачу.
Малыш вдруг затих? Если вы не чувствуете брыканий крохи около трех часов подряд – повода для беспокойства нет, ему ведь тоже нужно время на сон, которое не зависит от времени суток. Разве что на последних неделях ребенок может засыпать одновременно с мамой.
Если «тишина» в животе вас беспокоит – можно простимулировать движение плода: проделать физические упражнения для беременных, сделать дыхательные упражнения с задержкой дыхания, съесть шоколадку или что-нибудь сладкое.
Советуем не паниковать понапрасну, но и не пренебрегать помощью вашего гинеколога.