В последние десятилетия родители не устают удивляться тому, как быстро растут дети. Часто сын вырастает выше отца, а дочь выше матери. На самом деле термин «акселерация» известен очень давно. На протяжении всей истории человеческого рода новое поколение опережает предыдущее по росту. Этот факт отражает суть биологической эволюции.
У ребенка в классе полно полных. Особенно девочки. В 13 лет у них формы больше чем у меня в 36 лет. Носят 46-48 размер одежды. Финиш!
Именно в связи с акселерацией часто возникает вопрос о том, какие же физиологические параметры следует считать «нормальными». Взгляните на группу подростков, и вы увидите, что все они развиваются индивидуально: одни высокие и худые, а другие – низкорослые, полного телосложения. При подсчете показателей нормальной массы тела для ребенка обычно учитываются оба показателя – рост и вес. Именно их пропорциональное соответствие позволяет судить о гармоничности развития ребенка.
До 7 лет основные показатели физического развития у мальчиков выше, чем у девочек. Примерно к 7 годам они выравниваются, а затем девочки обгоняют мальчиков и удерживают этот перевес до 14 лет. После 14 лет рост у мальчиков выше, чем у девочек, а с 15 лет выше и вес.
Условно весь период роста разделяют на 5 периодов:
• первая фаза увеличения веса (1-4 года);
• первая фаза увеличения длины тела (5-7 лет);
• вторая фаза увеличения веса (8-10 лет);
• вторая фаза увеличения длины тела (11-15 лет);
• третья фаза увеличения веса тела или период созревания (15-20 лет).
Таблица изменения роста и веса ребенка от 1 до 7 лет (средние значения)
| Возраст | Вес | Рост | ||
| девочки | мальчики | девочки | мальчики | |
| 1 год | 9.8 кг | 10,4 кг | 75 cм | 76 cм |
| 2 года | 12,2 кг | 12,7 кг | 86 cм | 88 cм |
| 3 года | 14,3 кг | 14,7 кг | 96 cм | 97 cм |
| 4 года | 16,5 кг | 17,0 кг | 104 cм | 105 cм |
| 5 лет | 18,6 кг | 19,2 кг | 111 cм | 112 cм |
| 6 лет | 22,5 кг | 22,6 кг | 118 см | 118 см |
| 7 лет | 25,3 кг | 25,4 кг | 124 см | 125 см |
Примерное соотношение веса и роста определяется по формуле Брока: Р=L-100. Где Р – вес, а L – рост в сантиметрах.
Хочу подчеркнуть, что данная формула показывает именно примерное соотношение, ибо при подсчете идеальных пропорций необходимо учесть множество различных факторов, чтобы с уверенностью сказать, насколько нормален вес у того или иного ребенка. И в первую очередь речь идет о наследственности.
Нездорово полные дети, я заметила, у толстых мам водятся. Мамы сами хомячат все подряд и детей приучили много и калорийно есть.
То, что по наследству передаются особенности обмена веществ – факт неоспоримый. Обычно мы говорим о конституции тела, наследуемой ребенком от родителей. Однако не всегда понятно, что же это такое – конституция человека? Это строение тела, особенности внешности, обмена веществ, реакция на внешние и внутренние раздражения, передаваемые из поколения в поколение.
Было замечено, что у полных родителей растут и развиваются полные дети. Более того, при глубоком изучении данного вопроса стало понятно, что у детей и родителей очень похожи распределения подкожно-жировой клетчатки. Обследование жирового и углеводного обмена позволило выявить особенности их патологии и сделать вывод о предрасположенности ребенка к ожирению в целом.
И вот здесь я бы хотела заострить внимание читателя на том, что признаки, которые наследуются от родителей, могут проявиться, а могут и не проявиться. И зависит это уже от внешней среды. Другими словами, чтобы наследуемый признак реализовался, нужен внешний толчок. В данном случае речь идет об «усиленном» кормлении детей, которое при соответствующих наследственных «поломках» ведет к развитию ожирения. Если же ребенка кормить правильно, не перекармливать, то наследственные факторы себя не проявят.