Горячая голова у ребенка нередко вызывает тревогу не только у молодых родителей, но и пап и мам со стажем. Ведь повышение температуры — обычно сигнал каких-то неполадок в организме.
Действительно, лихорадка во многих случаях сообщает о нездоровье. Но горячая голова у ребенка далеко не всегда означает, что поднялась температура тела. Более того, довольно часто градусник показывает безобидные 36 и 6 или около того. Так в чем же дело?
Нормальная температура тела у новорожденных
Увидев на градуснике показатели выше З6,6, не стоит паниковать, ведь у малышей до года нормы совсем другие.
| Возраст | Нормальная температура (в подмышечной впадине) |
| От рождения до месяца | До 37,5 °C |
| От 1 до 3 месяцев | 36,8 – 37,7 °C |
| От 4 до 6 месяцев | 36,3 – 37,5 °C |
| От 7 до 12 месяцев | 36,0 – 37, 2 °C |
Сразу после рождения колебания температуры еще заметнее: от 37,7 до 38,2 градуса в первые часы до 35,2 градуса в последующие дни. Примерно через три дня показатели становятся стабильнее, но все же по-прежнему отклоняются от привычной нам нормы.
Горячая голова у грудничка как способ терморегуляции
Многие системы детского организма продолжают развиваться и после рождения, адаптируются к жизни вне материнской утробы. Система терморегуляции формируется лишь в первые три месяца жизни малыша, и, как видно из приведенной выше таблицы, постепенно температурные показатели приближаются к привычным нам.
Почему голова здорового ребенка становится горячей
Даже у здоровых детей голова может становиться горячей. Вот несколько причин, почему так происходит.
Жара в помещении
Многие дети тяжело переносят духоту в помещении, начинают капризничать, а температура их тела повышается. В этом случае достаточно раздеть малыша, чтобы его состояние улучшилось, а голова перестала быть горячей.
Слишком теплая одежда
Стремление утеплить кроху нередко становится причиной того, что грудничок перегревается. Укутывать малыша в десять слоев — не лучшее решение. Одевайте детей по погоде и с учетом температуры в помещении.
Долгое нахождение под солнцем
Избегайте долгих прогулок в жару, старайтесь держаться в тени деревьев. Так ребенок не перегреется и не заработает тепловой или солнечный удар.
Физическая активность
Подвижные игры должны чередоваться со спокойными занятиями. Если вы видите, что ребенок покраснел, вспотел, кожа у него стала горячей, остановите ребенка и переключите его внимание на менее активные игры, пока температура тела не нормализуется.
Стресс и слезы
Нервное перенапряжение или продолжительный плач тоже могут стать причиной повышения температуры.
Прорезывание зубов
У многих детей прорезывание зубов приводит к повышению температуры, что может продолжаться несколько дней. При этом процессе десна набухают и краснеют. Снять болезненные ощущения помогут специальные гели или охлаждающие прорезыватели для зубов. По рекомендации педиатра можно использовать и жаропонижающие средства.
Когда горячая голова у ребенка должна насторожить
Не всегда причины горячего лба безобидны и легко устранимы. Поэтому оцените также состояние рук и ног ребенка. Если они горячие, необходимо измерить температуру. Лихорадка — это повод понаблюдать за ребенком и при необходимости обратиться к врачу.
Могут насторожить следующие тревожные признаки:
- беспокойство ребенка;
- ухудшение аппетита;
- плохой сон;
- редкое мочеиспускание;
- запор или диарея;
- частый беспричинный плач.
Если вы заметили у ребенка какие-то из этих проявлений, не затягивайте с визитом к педиатру.
Что можно и чего нельзя делать, если у ребенка горячая голова
В разных случаях действовать нужно по-разному.
Горячая голова и нет температуры
Попробуйте определить при помощи информации, приведенной выше, причины перегрева ребенка и устраните их.
Горячая голова и высокая температура
Если обнаружили, что голова ребенка горячая, потрогайте руки и ноги.
Конечности тоже горячие? Измерьте температуру тела. Если она повышена, то можно обтереть малыша водой, температура которой на пару градусов ниже температуры тела ребенка. Это облегчит состояние до обращения к врачу.
Температура тела повышена, но при этом руки и ноги холодные? Возможно, у ребенка так называемая белая (бледная) лихорадка. При этом состоянии нельзя обтирать малыша водой, а лучше положить грелку к ногам и незамедлительно вызвать врача.
Советы и рекомендации педиатра
Вот что рекомендует Ксения Браду, старший врач-педиатр клиники «Будь здоров»:
— Обтирания водой, действительно, помогают немного снизить температуру и облегчить состояние заболевшего ребенка. А вот народный метод, рекомендующий обтирать малыша спиртосодержащими средствами или уксусом, использовать не советую, поскольку спирт и уксус впитываются в кожу и вредят детям.
Если у ребенка горячая голова по любой причине, важно не забывать о питьевом режиме. При повышенной температуре необходимо обильное питье, но не менее важно оно и при перегреве в жару, в излишне теплом помещении и т. д. Если ребенок отказывается пить, давайте воду понемногу, но часто: примерно каждые 5-10 минут по чайной или десертной ложке. Заболевшего грудничка чаще прикладывайте к груди.
И здоровым, и тем более болеющим детям необходимо обеспечить благоприятные условия в помещении. Чистота, увлажненный воздух, температура, не превышающая 25 градусов, облегчат состояние болеющего малыша, а здоровому помогут чувствовать себя максимально комфортно.
Постельный режим для заболевших — тоже не бессмысленная выдумка: двигаясь, малыш еще больше нагревается. Конечно, не всегда получается уложить ребенка в постель, но можно попробовать занять его спокойными играми.
Вопросы и ответы
Многие родители сталкиваются с тем, что голова у ребенка становится горячей. Ответы на самые распространенные вопросы об этом мы собрали ниже.
До какого возраста горячая голова у ребенка — норма?
В норме терморегуляция у детей налаживается к году или чуть позже. Горячая голова у ребенка старше года может насторожить родителей. Возможные причины указаны в начале этой статьи.
Что делать, если затылок ребенка горячий, а лоб холодный?
Если вы заметили, что у лежащего в кроватке или коляске малыша горячий затылок, а лоб при этом холодный, то дело может быть в прохладном воздухе в комнате или на улице.
Если затылок и спинка не только горячие, но еще и мокрые от пота, можно предположить, что постельное белье или матрасик сделаны из синтетических недышащих материалов или ребенок одет слишком тепло. Также повышение температуры тела и усиленное потоотделение нередко наблюдается во время кормления, поскольку этот процесс требует от грудничка значительных усилий.
Как лучше одевать грудничка, чтобы не перегревался?
Классическая, проверенная временем формула, помогающая правильно подобрать одежду малышу для любых случаев, чтобы он и не перегрелся, и не замерз: одевайте ребенка как себя + еще один слой.
Речь не про еще одну теплую куртку, а про одежду с длинными рукавами. Желательно выбирать натуральные ткани без начеса. А если отдаете предпочтение современным материалам, выбирайте одежду проверенных производителей и учитывайте их рекомендации по правилам носки изделий.