Когда лучше начинать занятия?
Заниматься с ребенком в бассейне можно с того момента, как только у него полностью затянется и заживет пупочная ранка. Многие специалисты рекомендуют начинать плавание не позднее, чем в 2 месяца, что связано с удивительным рефлексом новорожденных – рефлекторной задержкой дыхания при попадании на лицо влаги. Без тренировки этот рефлекс угасает, а при регулярных занятиях плаванием развивается и укрепляется.
В настоящее время существует немало вариантов детских бассейнов – и частных, и на базе государственных медицинских учреждений. Объединяет их одно – занятия проводятся под руководством опытных тренеров и на руках у любимой мамы.
Плюсы посещения бассейна для грудничков
Плюсов посещения грудничкового бассейна очень много, вот основные из них:
Начала водить в бассейн с 10 мес, ребенок в восторге. Для меня важно было, что дневной сон после бассейна выровнялся и ночной потихоньку улучшился.
1. Бассейн укрепляет иммунную систему. Регулярные занятия плаванием повышают защитные силы крохи, что позволяет ему болеть реже и легче неводоплавающих сверстников.
2. Бассейн замечательно расслабляет нервную систему малыша и особенно рекомендован при повышенной возбудимости. Зачастую невролог в поликлинике назначает курс занятий плаванием совместно с расслабляющим массажем. Регулярное посещение бассейна помогает нормализовать тонус мышц и наладить сон.
3. Несмотря на то, что ребенок еще совсем крошечный, такие занятия обучают его общению и взаимодействию с другими малышами.
4. Правильные занятия положительно влияют на устранение дисплазии тазобедренных суставов.
5. Во время занятий устраняется страх ребенка к воде, развиваются новые способности.
6. Родители отмечают, что регулярное посещение бассейна благоприятно влияет и на поведение крохи – дети становятся спокойнее, меньше капризничают, увереннее сидят и ползают в будущем. Плавание улучшает не только настроение, но и сон! Ребенок спит полноценно и просыпается отдохнувшим.
Минусы посещения бассейна для грудничков
Конечно, у любой, даже самой благоприятной процедуры, есть свои минусы и противопоказания. Основной минус основывается не на самой процедуре, а на месте, где она происходит. То есть, проблема сопряжена не с плаванием, а с бассейном.
Детская кожа очень нежная и чувствительная, а у младенцев – тем более. Поэтому очень важно выбирать бассейн с правильной очисткой воды. Так, при использовании хлора для очистки воды, она из разряда «друзей» может перейти в категории «врагов» для детишек, раздражая кожу и становясь причиной шелушений и аллергических реакций. К тому же, хлорированная вода плохо пахнет, а у чувствительных деток и вовсе может вызывать неприятные ощущения в носике. Ребенок будет чихать и капризничать, в таком случае, безусловно, плавание не принесет никакой пользы.
Варианты очистки воды в бассейне
Помимо хлорирования, которое неблагоприятно сказывается на самочувствии малышей, в бассейнах для грудничков могут быть использованы другие способы очистки воды.
Ионизация воды
Очистка воды в бассейне при помощи ионизации является одним из самых передовых методов – под действием слабого тока происходит выделение ионов меди или серебра. Ионизированная вода не вызывает аллергии, ионы серебра губительны для бактерий и вирусов, а ионы меди не допускают рост водорослей. После ионизации воду можно даже пить, но, конечно, делать это в общем бассейне не стоит. Однако такой вариант очистки наиболее применим в маленьких бассейнах. В больших – требует сочетания с другими способами дезинфекции.
Обеззараживание воды ультразвуком
Такой вариант дезинфекции позволяет качественно очистить воду, разрушая некоторые химические вещества и микроорганизмы. Это один из новейших методов обеспечения безопасности бассейна. Однако в настоящее время ультразвук не очень распространен ввиду высокой стоимости.
Занимались в бассейне грудничковом, где вода очищается озоном, а не хлором. Инструктор очень хороший был - сама мама маленьких деток.
Обеззараживание воды с помощью активного кислорода
Такое очищение воды довольно популярно, оно позволяет эффективно уничтожить болезнетворные микроорганизмы, живущие в бассейне. Не приводит к образованию вредных побочных эффектов очищения, не раздражает глазки и слизистые юного пловца.
Этот метод очищения воды подходит для небольших закрытых бассейнов с невысокой нагрузкой. Важно помнить, что такой вариант очистки воды не применим для теплых бассейнов с температурой выше 28°С.
Озонирование воды
Озон является одним из наиболее сильных окислителей, уничтожающих практически все бактерии, споры и вирусы. Озон, в отличие от хлора, не приводит к образованию хлораминов, раздражающих кожу и глазки младенца.
Обработка озоном не придает воде никаких дополнительных посторонних веществ и химических соединений, что очень важно для мам и малышей. Основным минусом является стоимость озонирования. Как правило, он используется только в частных бассейнах.
Мамам следует ответственно подойти к выбору бассейна для малыша и помнить, что правильно организованное плавание помогает малышам вырасти спокойными, гармоничными, здоровыми и довольными жизнью!