Главная Дети старше 7 лет Статьи Топ-5 самых полезных для школьника продуктов

Топ-5 самых полезных для школьника продуктов

54
Елена Тихомирова Елена Тихомирова

Врач-диетолог, терапевт. Занимаюсь консультациями по вопросам снижения и набора веса, разработкой питания для спортсменов. Являюсь членом Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России. Автор сотен материалов о питании и диетологии, постоянный консультант на телевидении и в модных журналах.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
10 декабря 2015
АУ СО ВО ЧДИ 1
Отвечает на комментарий Анастасия Королькова от 10 декабря 2015
Еще очень немаловажно, чтобы продукты были натуральными - с рынка, с ярмарки выходного дня или просто от частных производителей, если такое можете себе позволить в своём городе. Магазинный творог - вообще не лучший вариант, честное слово, последнее время он всё чаще похож на опилки) Еще там очень крутая кисломолочка обычно. А об абхазских традиционных манадринчиках и говорить нечего)
Как же питались наши предки, ели до пуза мясо, рыбу, творог, каши,
молоко парное и жили до 100 лет.Завтрак был очень сытный,
с молоком и мясом. И были умные и здоровые. Мужчины сильные, женщины плодовитые, а сейчас то нельзя, это нельзя, и получается здоровья нельзя и жизни нельзя Так что ли?
14 декабря 2015
Надежда
Отвечает на комментарий АУ СО ВО ЧДИ 1 от 10 декабря 2015 История беседы (2)
Как же питались наши предки, ели до пуза мясо, рыбу, творог, каши,
молоко парное и жили до 100 лет.Завтрак был очень сытный,
с молоком и мясом. И были умные и здоровые. Мужчины сильные, женщины плодовитые, а сейчас то нельзя, это нельзя, и получается здоровья нельзя и жизни нельзя Так что ли?
Что-то вы совсем ничего не знаете о предках.....Мясо ели только осенью и зимой, ибо летом его не было.....И от пуза они не ели круглогодично.....Наши предки и в сёлах и городах соблюдали несколько раз в году посты......И вообще они жили не продолжительно....болели и умирали рано.....
Отвечает на комментарий Надежда от 14 декабря 2015 История беседы (3)
Что-то вы совсем ничего не знаете о предках.....Мясо ели только осенью и зимой, ибо летом его не было.....И от пуза они не ели круглогодично.....Наши предки и в сёлах и городах соблюдали несколько раз в году посты......И вообще они жили не продолжительно....болели и умирали рано.....
ПРАВИЛЬНО, до сих пор соблюдаются посты, и постные дни... Тот, кто этого придерживается - молодец!!!!!
18 января 2016
Murat Tsurov
OK. SUPER. MERCI
18 января 2016
алина молодцова
Отвечает на комментарий АУ СО ВО ЧДИ 1 от 10 декабря 2015 История беседы (2)
Как же питались наши предки, ели до пуза мясо, рыбу, творог, каши,
молоко парное и жили до 100 лет.Завтрак был очень сытный,
с молоком и мясом. И были умные и здоровые. Мужчины сильные, женщины плодовитые, а сейчас то нельзя, это нельзя, и получается здоровья нельзя и жизни нельзя Так что ли?
мясо до пуза? предки? да в России вообще полгода посты были до 1917г,а потом мяса просто не было.вы о какой стране говорите?
18 января 2016
алина молодцова
Отвечает на комментарий ЛЮБОВЬ МАЛЯРЕНКО от 1 октября 2015 История беседы (3)
не надо ничего впихивать в ребёнка
согласна.соковые понятия накормить силой.А ПОТОМ ПОХУДЕНИЕ РЕКЛАМИРУЕМ...НА ВСЕХ ТЕЛЕКАНАЛАХ
18 января 2016
galina adonina
Благодарю Вас за лаконичные, но содержательные советы правильного питания школьников. Но вот с "молочкой" беда- не любит. Чем заменить ?

Запрещено размещение сообщений, нарушающих законодательство РФ и/или общепринятые понятия об этике общения.
В частности сообщений:

  • способствующих разжиганию межнациональной вражды;
  • пропагандирующих наркотики, порнографию, проституцию;
  • нарушающих авторские и другие права третьих лиц;
  • компрометирующих любые группы людей по любому признаку;
  • оскорбляющих и унижающих человеческое достоинство;
  • содержащих ненормативную лексику;
  • содержащих спам и иные рекламные сообщения.
Авторизация

Регистрация
Забыли?