Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Вода... не лезет...

АнаженS (Ты сегодня пресс качала? Надо. Не спорь... И спину выпрями!)
Доброго дня! Барышни, а сколько воды в день вы выпиваете? Я тут решила по правилам - не менее 2-х литров в день... Не лезет! Физически невозможно мне столько выпить.
Посчитала, что максимум за день я могу выпить 6-7 чашек жидкости (примерно 150 мл чашка). Еле литр набирается.
Кто справляется с сей задачей - как пьете? С каким интервалом?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
234
ЛетоВ ответ на ЛАРИК
ЛАРИК
да ладно, не сладкий, желательно зеленый чай и кофе тоже считается.
История переписки3
Не, они не считаются. К тому же обладают мочегонным эффектом.
Shnitke, 3 ребенкаВ ответ на Светлана Т...
Светлана Т...
вроде овощи-фрукты, супы и т.д. тоже должны учитываться.
Разве нет?
Даже чай и кофе не считаются жидкостью ) после них надо выпивать стакан воды.
БарсумякаВ ответ на Shnitke
Shnitke
Даже чай и кофе не считаются жидкостью ) после них надо выпивать стакан воды.
История переписки2
Эдак ненароком лопнуть можно, пока до мифической нормы доберешь
Shnitke, 3 ребенкаВ ответ на Барсумяка
Барсумяка
Эдак ненароком лопнуть можно, пока до мифической нормы доберешь
История переписки3
Это лишь иллюзия, это просто кажется ))))
Светлана Т...В ответ на Shnitke
Shnitke
Даже чай и кофе не считаются жидкостью ) после них надо выпивать стакан воды.
История переписки2
потому, что чай и кофе - мочегонные
оля селупеваВ ответ на Shnitke
Shnitke
Даже чай и кофе не считаются жидкостью ) после них надо выпивать стакан воды.
История переписки2
можно выпить стакан крепкого чая и после него стакан воды. А можно 2 стакана чая, заваренного в два раза слабее. В чем будет разница?
Shnitke, 3 ребенкаВ ответ на оля селупева
оля селупева
можно выпить стакан крепкого чая и после него стакан воды. А можно 2 стакана чая, заваренного в два раза слабее. В чем будет разница?
История переписки3
Точно не знаю, но это диетический закон при желании избежать многих малоприятных заболеваний связанных с кишечником.
КанифольВ ответ на Shnitke
Shnitke
Даже чай и кофе не считаются жидкостью ) после них надо выпивать стакан воды.
История переписки2
Сообщение от Shnitke, 30 марта 2016 года в 15:14
Даже чай и кофе не считаются жидкостью ) после них надо выпивать стакан воды.
Я. боюсь, что я тогда лопну)
Маришка КВ ответ на Shnitke
Shnitke
Даже чай и кофе не считаются жидкостью ) после них надо выпивать стакан воды.
История переписки2
Сообщение от Shnitke, 30 марта 2016 года в 15:14
Даже чай и кофе не считаются жидкостью ) после них надо выпивать стакан воды.
Не знаю. Когда я сдавала определенные анализы (к сожалению, почки у меня слабые), мне нужно было высчитывать, сколько жидкости я приняла за сутки, то даже суп засчитывался.
Живу в раю Одета в счастьеВ ответ на Светлана Т...
Светлана Т...
вроде овощи-фрукты, супы и т.д. тоже должны учитываться.
Разве нет?
Даже чай не считается,и компот,и морс...Только вода.
Светлана Т...В ответ на Живу в раю Одета в счастье
Живу в раю Одета в счастье
Даже чай не считается,и компот,и морс...Только вода.
История переписки2
про чай знаю. Чай мочегонный, поэтому не восполняет запасы жидкости в организме. А про компот... не понимаю, почему не считается.
Luka, 2 ребенка
как три бутылки шампанского в одно рыло за два часа- так это влёгкую.а как полтора литра воды за день- не лееезет....
Zlu4kaВ ответ на Luka
Luka
как три бутылки шампанского в одно рыло за два часа- так это влёгкую.а как полтора литра воды за день- не лееезет....
это про меня)))))))))
MarfaВ ответ на Luka
Luka
как три бутылки шампанского в одно рыло за два часа- так это влёгкую.а как полтора литра воды за день- не лееезет....
Сообщение от Luka, 30 марта 2016 года в 14:56
как три бутылки шампанского в одно рыло за два часа- так это влёгкую.а как полтора литра воды за день- не лееезет....
Зато с утремана и воды пару литров, как дети в школу, уйдет))
ЛАРИКВ ответ на Luka
Luka
как три бутылки шампанского в одно рыло за два часа- так это влёгкую.а как полтора литра воды за день- не лееезет....


Графиня, 2 ребенкаВ ответ на Luka
Luka
как три бутылки шампанского в одно рыло за два часа- так это влёгкую.а как полтора литра воды за день- не лееезет....
ну вы как всегда )))) эх... звёзды все раздала
АксиньяВ ответ на Luka
Luka
как три бутылки шампанского в одно рыло за два часа- так это влёгкую.а как полтора литра воды за день- не лееезет....
Luka, 2 ребенкаВ ответ на Аксинья
Аксинья
История переписки2
ну ошиблась немножко)))
и ведь правда ж.
АксиньяВ ответ на Luka
Luka
ну ошиблась немножко)))
и ведь правда ж.
История переписки3

оля селупеваВ ответ на Luka
Luka
как три бутылки шампанского в одно рыло за два часа- так это влёгкую.а как полтора литра воды за день- не лееезет....
а в меня и шампанское больше бокала не лезет
Трудности с ником)
1,8 литра-2 литра точно могу
Коза_Егоза
я водохлёб, два литра точно выпиваю. а летом наверно и все три. А вот интервалы не считала, как захочется попить иду на кухню.
Василиса МикулишнаВ ответ на Коза_Егоза
Коза_Егоза
я водохлёб, два литра точно выпиваю. а летом наверно и все три. А вот интервалы не считала, как захочется попить иду на кухню.
Ага, я такая же) Дай мне волю, так я и минеральный источник выдую, бутылки минералки в день мне всяко маловато. Зато к вечеру отекшие ноги, чтоб их)
Коза_ЕгозаВ ответ на Василиса Микулишна
Василиса Микулишна
Ага, я такая же) Дай мне волю, так я и минеральный источник выдую, бутылки минералки в день мне всяко маловато. Зато к вечеру отекшие ноги, чтоб их)
История переписки2
тьфу-тьфу, отёков нет. Были с сыном под конец беременности, но там и жара была и живот огромный был. Ну ещё я на перелёт отёками реагирую. Видимо от перепадов давления
Анти, 1 ребенок
меня в свое время приучили: за 30 минут до еды 300мл холодной воды, через 15 минут после- 300мл горячей.
Но я в принципе водохлеб, чай/кофе не пью, воду простую.