Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Вода... не лезет...
Доброго дня! Барышни, а сколько воды в день вы выпиваете? Я тут решила по правилам - не менее 2-х литров в день... Не лезет! Физически невозможно мне столько выпить.
Посчитала, что максимум за день я могу выпить 6-7 чашек жидкости (примерно 150 мл чашка). Еле литр набирается.
Кто справляется с сей задачей - как пьете? С каким интервалом?
Посчитала, что максимум за день я могу выпить 6-7 чашек жидкости (примерно 150 мл чашка). Еле литр набирается.
Кто справляется с сей задачей - как пьете? С каким интервалом?
Тема закрытаТема скрыта
Но это "распиться" надо
я начинала тоже с литра где-то.
Утром встаю-и выпиваю 200-300 мл, до выхода из дома снова стакан воды.
На работе каждый час по 1-2 стакану.
Но у меня бутылка на работе 2-ух литровая, я туда наливаю и целый день пью))
Но это "распиться" надо
я начинала тоже с литра где-то.
Утром встаю-и выпиваю 200-300 мл, до выхода из дома снова стакан воды.
На работе каждый час по 1-2 стакану.
Но у меня бутылка на работе 2-ух литровая, я туда наливаю и целый день пью))
если надо куда-то ехать, то нет. Иначе буду передвигаться короткими перебежками от одного туалета, до другого.
если надо куда-то ехать, то нет. Иначе буду передвигаться короткими перебежками от одного туалета, до другого.
Я салат из помидор съем и уже выйти из дома не могу. А тут 2 литра воды.
Но почему-то если пью пиво, вообще не бегаю. Странная однако тенденция.
Я салат из помидор съем и уже выйти из дома не могу. А тут 2 литра воды.
Но почему-то если пью пиво, вообще не бегаю. Странная однако тенденция.
даже я бы сказала сверхспособность - как человек-паук паутиной стреляет, супермен имеет силу, тор с молотом бегает, а вы - пьете пиво и не бегаете
даже я бы сказала сверхспособность - как человек-паук паутиной стреляет, супермен имеет силу, тор с молотом бегает, а вы - пьете пиво и не бегаете
2-3 точно пью. И утро начинаю с большого стакана воды.
по факту у меня в среднем получается литр-полтора в день, всю остальную жидкость из чая, супов и т..д. добираю.
основной объем воды в первой половине дня, утро начинается со стакана воды.
И да, купите себе стакан мл на 300-500, намного проще в себя влить воду из большой тары, чем цедить из маленьких)
по факту у меня в среднем получается литр-полтора в день, всю остальную жидкость из чая, супов и т..д. добираю.
основной объем воды в первой половине дня, утро начинается со стакана воды.
И да, купите себе стакан мл на 300-500, намного проще в себя влить воду из большой тары, чем цедить из маленьких)
Большая тара не прокатит - я больше 150 за раз не проглочу.
Большая тара не прокатит - я больше 150 за раз не проглочу.
(если организм здоров)
Большая тара не прокатит - я больше 150 за раз не проглочу.
по факту у меня в среднем получается литр-полтора в день, всю остальную жидкость из чая, супов и т..д. добираю.
основной объем воды в первой половине дня, утро начинается со стакана воды.
И да, купите себе стакан мл на 300-500, намного проще в себя влить воду из большой тары, чем цедить из маленьких)
А то у меня выходит 2,5 литра, если не останавливать себя, все 5 выпью, а мне и 2,5 нельзя, врачом велено не больше 2 пить, и не воды, а всего жидкости, т.к. отёки
А то у меня выходит 2,5 литра, если не останавливать себя, все 5 выпью, а мне и 2,5 нельзя, врачом велено не больше 2 пить, и не воды, а всего жидкости, т.к. отёки
а с щитовидкой не тяните....по себе могу сказать, что лучше оперативным путем быть здоровым, чем насиловать свой организм....
а с щитовидкой не тяните....по себе могу сказать, что лучше оперативным путем быть здоровым, чем насиловать свой организм....
Не тяну, тирозол ем. Но, видно, мало, надо или дозировку менять, или резать уже.
Не тяну, тирозол ем. Но, видно, мало, надо или дозировку менять, или резать уже.
я тоже перед оперативным вмешательством пила тирозол