СОС! Как похудеть!

Да нет,она просто считает,что существует правильное мнение одно, это ее.

ага! а я еще лимончик добавляла,а вместо сахара мед

да, забыла сказать про лимончик... но вот мед не ем(( диета... ниЗя...

Так в меде не тот сахар от которогот поправляются! Если очень хочется,то ЧУТЬ-ЧУТЬ можно!

баюса!!!!меня муж выгонит из дома, если не буду весить 55)) поэтому в еде жесткачь!!!

Это сУрьезно!!!!Тогда держитесь!!!!А еще мяту к имбирю можно добавить,тоже вкусьненько! А еще классно худеется если утром пить сок лимона с водичкой(1 часть сока+2 части воды),объемы хорошо сжигает

спасибочки!!! уже на заметке))

Мёд ещё быстрее усваивается,поэтому от него ещё быстрее толстеют.При диете мёд исключается вообще.

Спасибо,не знала.Учту на будущее!

Спасибо,не знала.Учту на будущее!

На здоровье!Сама удивилась,когда узнала.)))

И я хочу рецептик чая)))))))))

А что за кремлевская диета) Поделитесь!)

ой, про нее в нете много написанно)) она безуглеводная, я не могу без мяса и рыбы, эта диета мне ОЧ подходит, посмотрите, если она вам приемлема... я переношу диету на легке, ем и в 12 ночи!!! не могу смириться пока с тем, что нельзя сладкое... но... потеря кг вдохновляет, буду терпеть)) 5 кг за месяц... результат!!!

А я недавно наткнулась на отзывы диетологов о кремлевской диете. Они сказали, что если есть в запасе ще пару почек, печень, и поджелудочная-то вперед((

А меня с имбирного чая разнесло на 4 кг, так что эта панацея не для всех. (((

жалко... но, скажу честно, такого не слышала((

Я читала об этом в интернете, что имбирь повышает внутреннюю температуру тела и разжигает аппетит. И хотя в то время я ела немного, все равно пополнела, и теперь никак не могу расстаться с килограммчиками, а так хочется...

мой Личный рецепт: кремлевская диета,имбирнный чай (ЛИТРАМИ) и... как положено, после 6 ни-ини)) УДАЧКИ ВАМ, в этом не легком бою с кг!!!

калории - это такие маленькие человечки, которые приходят ночью и ушивают вашу одежду))))))))))))

)))))))))))))))))

И кушаю мало...И в постоянном весе...Но так хочется похудеть...

Если кормите грудью - нах диету! Потом похудеете.

С коляской быстрым шагом или попрыгайте,побегайте с ребенком на улице. Не перекусывайте между приемами пищи.

Кушать люблю вкусно, от природы склонна к полноте, но самая лучшая диета лейкопластырь на рот. Кушать нужно помаленьку и больше гулять.

это точно))а лучше кляп)))

Кушать люблю вкусно, от природы склонна к полноте, но самая лучшая диета лейкопластырь на рот. Кушать нужно помаленьку и больше гулять.

золотое правило.
выработайте свои правила.мне помогает прием полифепана вечером натощак.после него врач запретила кушать.еще чистка зубов.в голове тут же команда-все нельзя больше жрать.только пить воду.
воды надо 30 мл на 1 кг веса.распределите на весь день,носите с собой бутылку.
если уж веса больше 100 кг-2 мес можно попить меридию.хорошо помогает ксеникал после еды.это как палочка выручалочка.но,на крайний случай.