Привет, девчонки, леди, дамы.
Хочу посоветоваться с вами. Уже лет 8 принимаю регулон. Один раз хотела сделать перерыв, бросала месяца на 2, но так плохо чувствовать начала себя, что опять начала их пить. Вопрос вот в чем. Уже года 3-4 я пытаюсь похудеть, причем мне не так уж много и надо, кг 5 сбросить.
Роды у меня были 10 лет назад. Вес до родов 52 кг, вес через год после родов - 48 кг. Регулон я начала пить, когда перестала кормить. Сейчас я вешу 57, чувствую себя не очень комфортно в этом весе, пытаюсь похудеть уже года 4. Получается плохо. Только при стрессе худела до 54, а потом вес обратно возвращается.
Вот как вы думаете, может ли быть, что это из-за приема гормонов я похудеть не могу? Но даже, когда я делала перерыв в приеме на 2 мес. похудеть тоже не получилось.
Могу добавить только, что когда мне 20 было, худелось гораздо легче и проще, вечер не поужинаешь или легкий ужин, на утро уже минус 1 кг. А теперь, когда мне 30... нифига. Бьюсь как рыба об лед, только обрадуюсь отвесу в 1 кг, как он на след. день обратно возвращается.
Да... на ГВ помнится так худелось хорошо Сейчас бы так.
Просто именно при ГВ похудеть легче. Лично я похудела очень сильно. С 48 размера до 40-го. И очень быстро. Ела мало из-за аллергии ребенка, грудью кормила и прямо визуально было видно как у меня уменьшаются габариты.
Просто именно при ГВ похудеть легче. Лично я похудела очень сильно. С 48 размера до 40-го. И очень быстро. Ела мало из-за аллергии ребенка, грудью кормила и прямо визуально было видно как у меня уменьшаются габариты.
Просто именно при ГВ похудеть легче. Лично я похудела очень сильно. С 48 размера до 40-го. И очень быстро. Ела мало из-за аллергии ребенка, грудью кормила и прямо визуально было видно как у меня уменьшаются габариты.
Про систему
А от ужина я и не могу сейчас отказаться при всем желании. Я домой попадаю голодная, как волк(((
Про систему
А от ужина я и не могу сейчас отказаться при всем желании. Я домой попадаю голодная, как волк(((
Блин... а вы как похудели? на какой системе?
Блин... а вы как похудели? на какой системе?
как это долго, кошмар...
как это долго, кошмар...
Но вы то пьете годами и знч он вам подходит. Все же вопрос не в ОК.
Попробуйте, чуть движения добавить в вашу жизнь, легкое ограничение в жирном, мучном, сладком. Кушать не позже 4 часов до сна и стакан теплой воды перед едой(мин за 15). Все же 5кг это не так много и при правильном подходе быстро покинут вас. Удачи!
Но вы то пьете годами и знч он вам подходит. Все же вопрос не в ОК.
Попробуйте, чуть движения добавить в вашу жизнь, легкое ограничение в жирном, мучном, сладком. Кушать не позже 4 часов до сна и стакан теплой воды перед едой(мин за 15). Все же 5кг это не так много и при правильном подходе быстро покинут вас. Удачи!
Вот может мучное и вправду бросить. Не могу сказать, что я прям налегаю на пироги и торты. Но хлеб ем... да и на работе часто пиццу заказывают коллеги, тоже угощаюсь
Вот может мучное и вправду бросить. Не могу сказать, что я прям налегаю на пироги и торты. Но хлеб ем... да и на работе часто пиццу заказывают коллеги, тоже угощаюсь
А вообще, то что было в 20 в 30 не будет С возрастом метаболизм замедляется.
А вообще, то что было в 20 в 30 не будет С возрастом метаболизм замедляется.
Да все я понимаю, и даже знаю как. Пинка мне просто надо хорошего и гонять-гонять!!