Добрый день, подскажите пожалуйста, что можно сделать, я устала уже от самой себя. Вроде и молодая , но чувствую себя старушенцией, сворливой, уставшей. Какой-то ужас, с утра пораньше я уже уставшая и злая, работаю с людьми, агрессирую без причины и ругаю сама себя. Меня раздражает просто всё и все, уже утром я только проснулась и сразу устала. Что можно сделать? Хожу и чуть не плачу, вот такое вот состояние. Думала, может мало сплю, вчера сделала себе выходной, не делала никаких дел, просто отдыхала, даже поспала днём, как итог в 9 вечера я уже была разбита и хотела спать, спала ночью также более восьми часов, но все равно я уставшая и злая, что делать не понимаю
Знаменитый писатель, психолог и выдающийся оратор Дейл Карнеги скончался 1 ноября 1955 г. в возрасте 66 лет. По одной из версий, причиной смерти стала его болезнь. Но куда более распространенной является версия о том, что мастер позитивного мышления покончил с собой, не в силах бороться с тяжелой болезнью и одиночеством.
Знаменитый писатель, психолог и выдающийся оратор Дейл Карнеги скончался 1 ноября 1955 г. в возрасте 66 лет. По одной из версий, причиной смерти стала его болезнь. Но куда более распространенной является версия о том, что мастер позитивного мышления покончил с собой, не в силах бороться с тяжелой болезнью и одиночеством.
Не поможет- общий анализ крови. Вит Д, Омега.
Может, просто на диете такое статься. Придумайте, в источник эндорфины.