Как правильно тужиться,чтобы не порваться?

Я тоже не порвалась. Мне всей родилкой ( как оказалось, пришли смотреть девочки практикантки) орали: "Лена, какаем!!!" )))) никто не учил тужиться или дышать. Как то все само собой получилось. Обещали крупный плод, по крайней мере голова была большая. Врач сказал, если воды будут зеленые, сразу везем на КС, если нет, то делаем разрез. Обошлось. Только маленькие трещины.

Я не на первых не порвалась, хоть у дочки головка была 36 см)
Просто акушерка дождалась нужного времени, не торопила меня, а потом я по ее счету тужилась
А вот среднего выдавливали (типа, тужиться запретили), так там разрыв был.

а почему тужиться запретили?

Да блин, решила съэкономить и пошла просто в поликлинику к окулисту, тогда у меня зрение было -4,5
Они мало того, что наорали на меня, что я без очков по улице хожу Так написали еще, чтобы во время родов исключить потужной период. Я просила гинеколога не указывать это в обменке, но она написала. В роддоме сразу написала отказ от КС, но врачи сказали, что не возьмут ответственность на себя...
Вот так и вышло. Хорошо, ребенка хоть не покалечили.

Зато третьего через 8 лет собралась рожать, поехала в глазной институт, зрение уже было -6,5. Они меня на чем только не проверяли и сказали, что никаких противопоказаний к родам у меня нет и что те тетки что-то там попутали.

мда. я извиняюсь, а причем тут сэкономить?

Как у меня дочка родилась, с тех самых пор я хожу только в платные проверенные мед.центры.
А тут, дочке 4 годика, оставлять не с кем, машины нет, а поликлиника большая, рядом с домом, в ней все специалисты, денег как раз в обрез (зубы делала), думаю, ну уж специалистов пробегу бесплатно... Пробежала...

так вы думаете что вам такой диагноз поставили просто потому что не заплатили?

Я не думаю, а уверена, что такой диагноз мне поставили две бабки, которые в этой поликлинике просто досиживали до пенсии, и им было абсолютно пофиг на пациентов. Зато похамили мне и поучили они меня на славу. Я их до сих пор вспоминаю. Даже для обычной поликлиники такое встретить редкость, а я вот нарвалась.

да уж не повезло вам.

Именно. Это был классический случай, когда не повезло.

У моего голова была 37. Тоже не порвалась.

если потужиться не вовремя, то при любом размере порваться можно. Врача нужно слушать, там скажут когда тужиться, когда нет

Сделайте КС, точно не порветесь)

зато порежут

тут цель- "сохранить пипи")))

ну да, пипи сохранит))) она самое важное)))

А я всегда боялась шрамов на теле
У меня на животе ни одной растяжки нет до сих пор, как подумаю о КС, так жутко.

шрам- не растяжки. У меня совсем его не видно)

О нет,только не КС!

Если уж и порветесь, то зашьют вообще как новенькая будет!

Врача и акушера внимательно слушайте и делайте как скажут.

слушать врача и больше ничего

Важнее даже акушерку

Согласна!! и проверено на себе.

важно сохранить пипи