Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Что делать с жором дочки-подростка...
Всем добрый вечер! Читала тут тему 10-летней девочки высказывающей свои волнения по поводу веса. И решила написать о том, что волнует меня, а точнее скопировать то, что в ту тему написала. Может быть коллективный разум даст мне правильный совет в данной ситуации.
Моей дочери 13 лет, 162 см, вес 54кг. Вцелом выглядит стройной, особенно в одежде. КД еще нет, зато есть заметная попа и животик. Можно бы было и не волноваться, но последние полгода у нее чудовищный жор! Может съесть раза в два больше меня (куда влезает?). Например, в обед большую чашку бульона, большой кусок мяса с картошкой, большую тарелку салата. Все это запьет 2 стаканами сока. А потом через часик может еще и чай с пирожком в себя закинуть. Ограничиваю во вредной пище как могу, стараюсь готовить диетическое, нежирное, не разрешаю особо всякие печеньки-тортики-шоколадки. Но она их постоянно хочет! Вот что делать? Могу еще добавить, что дочка активно занимается спортом - 2 раза в неделю тренировки флорбола (хоккей в зале) и бассейн. Очень боюсь, что разъестся, а потом будет страдать...
Посоветовали обратиться к доктору. Вопрос - к какому? Если к педиатру - то буду обсмеяна и выгнана вон пинками, потому как ребенок совсем не толстый, а то, что для меня много ест, для другого - нормальная порция. Но я-то сравниваю дочку с нею же самой, если бы она всегда так ела - я бы не волновалась, но последние полгода наблюдаю просто "жор" (((
Моей дочери 13 лет, 162 см, вес 54кг. Вцелом выглядит стройной, особенно в одежде. КД еще нет, зато есть заметная попа и животик. Можно бы было и не волноваться, но последние полгода у нее чудовищный жор! Может съесть раза в два больше меня (куда влезает?). Например, в обед большую чашку бульона, большой кусок мяса с картошкой, большую тарелку салата. Все это запьет 2 стаканами сока. А потом через часик может еще и чай с пирожком в себя закинуть. Ограничиваю во вредной пище как могу, стараюсь готовить диетическое, нежирное, не разрешаю особо всякие печеньки-тортики-шоколадки. Но она их постоянно хочет! Вот что делать? Могу еще добавить, что дочка активно занимается спортом - 2 раза в неделю тренировки флорбола (хоккей в зале) и бассейн. Очень боюсь, что разъестся, а потом будет страдать...
Посоветовали обратиться к доктору. Вопрос - к какому? Если к педиатру - то буду обсмеяна и выгнана вон пинками, потому как ребенок совсем не толстый, а то, что для меня много ест, для другого - нормальная порция. Но я-то сравниваю дочку с нею же самой, если бы она всегда так ела - я бы не волновалась, но последние полгода наблюдаю просто "жор" (((
Тема закрытаТема скрыта
С ней поговорить не пробовали?
И побольше фруктиков в вазу и на стол - пусть перекусывает на здоровье!
Можно в школу давать с собой фрукты или сухофрукты, чтобы не покупала вредную еду. И дома такую еду не держать.
Можно в школу давать с собой фрукты или сухофрукты, чтобы не покупала вредную еду. И дома такую еду не держать.
Я бы следила за питанием в плане необходимых витаминов или покупала дополнительнеые минеральные комплексы, может ей не хватает витаминов. И старалась не садить на диету, а отвлекать... Пусть спортом занимается, а может еще и комплекция такая, тогда все ок. Надо еще и одежду подбирать грамотно
Я бы следила за питанием в плане необходимых витаминов или покупала дополнительнеые минеральные комплексы, может ей не хватает витаминов. И старалась не садить на диету, а отвлекать... Пусть спортом занимается, а может еще и комплекция такая, тогда все ок. Надо еще и одежду подбирать грамотно
Ноу меня самой был жор в 15 лет... но у меня было крайне скудное питание, может я просто не наедалась, из-за этого постоянно хотелось есть) не было молочного, сыра, даже хлеба не было, в основном блины пекли)
И ела в 11-13 лет ОЧЕНЬ много! Мама даже пыталась устраивать разгрузочные дни 1-2 раза в неделю. Но я сопротивлялась - до сих пор не могу голод переносить: или обморок, или слезы. А потом похудела очень быстро и резко, буквально за месяц. И выросла за тот же месяц на 15см.
И ела в 11-13 лет ОЧЕНЬ много! Мама даже пыталась устраивать разгрузочные дни 1-2 раза в неделю. Но я сопротивлялась - до сих пор не могу голод переносить: или обморок, или слезы. А потом похудела очень быстро и резко, буквально за месяц. И выросла за тот же месяц на 15см.
То, что проблемы у меня я, в принципе, это и так знаю. Главное, чтобы у дочки их не было)))