Здравствуйте!
Помогите разобраться с ситуацией по установлению режима сна ребенка 4 года. Вне садика (лето, больничный) дочка днем не спит (бросила это еще в 2.5 года, т.к. укладывание превращалось в каторгу на 1,5 часа для обоих). Поэтому дома без дневного сна на ночь укладываемся рано в 20-20:30 час.
Первый год в садике (3 года) ребенок все-таки засыпал под конец тихого часа, тогда дома в ночь засыпала около 22-22:30. В этом году (4 года) после дневного сна в саду, ночной отодвинулся на 23-23:30. Встает в сад в 7 часов, т.е. мало спит ночью, в саду засыпает уже под конец (около 15 часов) и долго ходит сонная и заторможенная вечером. Я прихожу с работы в 18-18:30 (прихожу в состояние готовности активно заниматься дочкой через 1.5 часа).
Возможны два варианта режима. Первый: в 16 часов ребенка забирает бабушка, и не спим до 23 часов (минусы: короткий ночной сон (около 8 часов) и в дневной сон до необходимых 11 часов не доберет, возможности адекватно позаниматься «развивашками» дома и «личное время для мамы» отпадают; плюсы: много общения с ребенком).
Второй: после обеда дочку забирает бабушка, они гуляют, занимаются, вечером общение с мамой и спать (минус: мало общения с ребенком, больше нагрузки на бабушку; плюсы: обратны минусам первого варианта).
Заниматься с дочкой очень важно, причем на развитие мелкой моторики, т.к. она рассеяна и легко возбудима. Поправьте меня или посоветуйте что-нибудь…
С таким набором требований у вас есть замечательный выход гувернантка или няня)) Будет и личное время и все ваши хочу удовлетворены.
Сад не может подстраиваться под каждого индивидуально.
С таким набором требований у вас есть замечательный выход гувернантка или няня)) Будет и личное время и все ваши хочу удовлетворены.
Сад не может подстраиваться под каждого индивидуально.
Моя в 4 года встаёт в 6 утра . С 13 до 14.30 у них типа сонный час, но она думаю не спит. Дома отбой в 20-20.30. я работаю, заниматься по вечерам не получается, она уставшая, да и я тоже. Быстро поели, порисовали , поиграли, книжку прочли и спать.
Моя в 4 года встаёт в 6 утра . С 13 до 14.30 у них типа сонный час, но она думаю не спит. Дома отбой в 20-20.30. я работаю, заниматься по вечерам не получается, она уставшая, да и я тоже. Быстро поели, порисовали , поиграли, книжку прочли и спать.