Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Сейчас на самоизоляции занимаюсь дома. Заставляю себя. Но в процессе втягиваюсь. Мое тело теперь уже требует движения. Без него чувствую себя вялой квашней.
И Вам правильно написали-спорт не должен быть на разрыв аорты,до тошноты и омерзения. Таким обычно страдают те,кто хочет быстренько похудеть и опять все это дело забросить.Необходимо постепенное увеличение нагрузки. И, конечно, подобрать то,что именно Вам нравится и подходит.
Еще несколько лет назад я заявляла,что презираю спорт и никогда не буду им заниматься, а теперь это важная часть моей жизни. И спорт действительно сделал мою жизнь лучше.
Я никогда не любила не то что спорт, а даже лишнее движение, и попа у меня тяжёлая, да) из всех предпочитаю только плавание, и то, в удовольствие, конечно, а не на скорость
Я никогда не любила не то что спорт, а даже лишнее движение, и попа у меня тяжёлая, да) из всех предпочитаю только плавание, и то, в удовольствие, конечно, а не на скорость