Листья салата

Не спасёте, только раздать.

ну какой из салата суп или соус. Ешьте сами, отдайте друзьям

Салат не используют в качестве соуса или для супа, так как он размокает и "умирает". С ним особо ничего и не сделаешь,

Читала, что делают соус с чесноком и майонезом с ним, к овощам и рыбе.

так сделать то можно все, что угодно. Главное фантазия..

Видов салата множество,с каким именно соус? В основном, всё соусы быстрые, сделал -съел. Сомневаюсь, что можно законсервировать.

Да хоть и быстрые, сделал- съел, но на соус в любом случае уйдет больше листьев, чем на тот же салат.

Смузи, его туда очень много уходит.
Он хорошо дружит с петрушкой, огурцом, сельдереем, редисом, яблоком, шпинатом, ревенем, киви, лаймом, бананом, брокколи, орехами, ананасом, апельсином, грейпфрутом и еще кучей овощей и фруктов, я перечислила только то, с чем сама пробовала.
Наберите в поисковике "зеленый смузи", найдете целую кучу рецептов.

Кому актуально - подруга на зеленых смузи очень легко худеет, хотя у нее диабет и еще одна гормональная болячка.

Она - сила, подруга твоя. Я прошлым летом, когда жевать не могла, делала эту фигню из овощей. Божечки, какая ж редкостная гадость))

Да ладно?))
Может дело в рецептуре? Регулярно делаю, особенно в выходные, но я дофига экспериментировала с продуктами. Зеленые люблю прихлебывать с чем-нибудь, особенно когда завтракаю. Самый любимы рецепт - салат, огурец, петрушка, лимонный сок и буквально пара ложек кефира или простокваши, чтобы едва-едва ощущалась кисломолочная нотка.

Бррр...вот веришь ли, именно жидкая консистенция меня до дрожи доводит, не ингредиенты. Творог я перемалываю с зеленью, люблю очень.

Ну на вкус и цвет)
Я люблю овощи и фрукты в любом виде, и опыт большой, когда из-за операций долго питалась только протертой пищей, привычная)))

Не, ну операции это другое... В обычной жизни так питаться - застрелишься, воротит)) Помидоры обожаю, но перетертые помидоры...ох))

А я наоборот, как свои помидоры начинаются да еще жара, сижу на одном гаспачо))

А я терпеть его не могу

---

Единственное блюдо, которое мне не понравилось из перетертых помидор, это когда у мужа был греческий период в кулинарии и он забубенил что-то типа окрошки, там чуть ли не все, что есть в холодильнике и перетертые помидоры смешиваются с кефиром, такА пакость получилась)))
Только один хороший момент из этого блюда ухватила - в него добавляется отвар базилика, и я стала в обычную окрошку тоже добавлять, вот это очень вкусненько.

Даже от описания тошно)) У моего мужа был один кулинарный период - во время коронных посиделок начал багеты печь. Всем родным, друзьям, захлебываясь, рассказывал, как это вкусно и насколько дешевле магазинного, всех агитировал...и тут Собянин объявил конец карантина, он вышел на работу, и все, таскает теперь багеты из магазина))

Вот мне тоже подруга рецептов надавала, а я не могу это пить/есть; проще пожевать все то же самое

А по пропорциями? Пучок салата, пучок петрушки, 1 огурец? Сколько лимонного сока добавляете?

Большой-большой пучок салата, огурец средних размеров, пара-тройка веток петрушки, ложки 2 лимонного сока. Соль, и в рецепте был еще черный перец, но я острое не ем, поэтому его не добавляю.

Спасибо, попробую

Если получится сильно густой, то до питьевой кондиции можно довести холодной водой.

Попробую). Сбросить пару лишних кг я не против)))).

Спасибо, сейчас гляну. Запрос " смузи " не делала))).