Мнение нашего первого эксперта, врача Александры Борисовой, заключается в том, что подготовиться к токсикозу невозможно, это состояние нужно просто пережить. Конечно, можно попробовать минимизировать его проявления, проследить, на какие именно продукты, запахи, вещества организм реагирует особо бурно, и избегать их. В некоторых случаях, если токсикоз очень сильный, нужно подключить медикаментозные средства.
Однако есть и другие специалисты, которые уверены, что если ты правильно готовишься к беременности, то токсикоз вообще не наступит, а если он все-таки настиг, то избавиться от него помогает правильное питание. На эту тему своим мнением делится диетолог Анастасия Московкина. Она считает, что состояние токсикоза у беременной женщины не норма, и есть способы вообще его избежать.
Что касается лично меня, как такового токсикоза у меня не было ни разу, но во время каждой беременности очень обострялось обоняние, и это было настоящей пыткой. Даже сидя в пробке, я могла с точностью определить, каким бензином заправляются окружающие меня машины.
Чтобы ваша беременность протекала легче, не пропустите в сегодняшней программе практические советы от диетолога. Как правильно питаться, чтобы избежать токсикоза, и как готовить организм к беременности? Помимо этого мы с экспертами обсуждаем:
– Как наш образ жизни влияет на будущую беременность?
– Известны ли причины токсикоза?
– Опасен ли токсикоз для ребенка?
– Как связан токсикоз с психосоматикой?
Поделитесь собственным опытом в комментариях к статье и видео и расскажите о том, как проходила ваша беременность. Как именно вы справлялись с токсикозом?
Также читайте о том, какой должна быть диета во время беременности.
