Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Плоскостопие у детей

Плоскостопие - это не только косметический дефект и «халявная» отсрочка от армии. За проблемными стопами тянутся болезни голеней, коленей, позвоночника, ведь все тело лишается нормальной опоры.


Т. Кагиров

Плоскостопие - это не только косметический дефект и «халявная» отсрочка от армии. За проблемными стопами тянутся болезни голеней, коленей, позвоночника, ведь все тело лишается нормальной опоры.

«Вогнутую» форму, позволяющую равномерно распределять вес тела на опору, ступня приобрела в процессе эволюции. Кости в ней особым образом соединены связками и образуют свод, обеспечивающий амортизацию при ходьбе и беге. В норме, стопа взрослого человека соприкасается с полом в трех точках: пяточный бугор, головка 1-ой плюсневой кости и 5-ая плюсневая кость, т.е. опирается на пятку, подушечку перед большим пальцем и линию от мизинца до пятки. При плоскостопии же стопа становится более плоской, иногда прилегая к земле всей поверхностью подошвы. Говоря умными словами, происходит деформация стопы, понижение ее свода.

Формирование детской стопы.

У детей до 2-х лет наблюдается физиологическое плоскостопие, т.е. практически отсутствует свод стопы. Это абсолютно нормально, ведь у малышей костная ткань мягкая и эластичная, в ней еще мало минеральных веществ, придающих прочность, да и мышечная система до конца не развита. Когда ребенок начинает вставать на ножки и делать первые шаги (7-12 месяцев), в роли амортизатора выступает «жировая подушечка» на подошве, из-за которой детские ступни такие пухленькие.

К 2-3 годам кости становятся более прочными, крепнут связки и мышцы, и стопа начинает приобретать «взрослую» форму. Ребенок теперь хорошо стоит на ногах и может совершать долгие пешие прогулки. Процесс формирования стопы продолжается до 5-6 лет. Только после этого возраста можно с определенностью говорить о наличии или отсутствии плоскостопия у ребенка.

Тем не менее, весь этот период необходим регулярный контроль развития стопы со стороны родителей и врача-ортопеда. Только около 3% детей рождается с врожденным плоскостопием из-за внутриутробного порока развития, и эта проблема у них определяется еще в роддоме. Большинство приобретает плоскостопие в последующие годы.

Чтобы заметить проблему на самой ранней стадии, не забывайте про визиты в поликлинику. Ортопед должен осмотреть малыша в 1, 3 и 6 месяцев для выявления рахита. В 1 год он проверяет правильность изгибов позвоночника, подвижность суставов. В 3 года оценивает осанку, походку, состояние стоп, измеряет длину рук и ног. Далее проверку делают раз в год. Если обнаружены признаки плоскостопия, то ребенок ставится на диспансерный учет к ортопеду и ему назначается курс лечения: физиотерапия, лечебный массаж, по необходимости ношение специальной ортопедической обуви, лечение в санатории.

Причины приобретенного плоскостопия:

- лишний вес;
- рахит;
- травмы стопы;
- врожденная слабость мышц и связок стопы;
- паралич мышц ног;
- вынужденное систематическое стояние на ногах много часов подряд.

Как самостоятельно определить плоскостопие у ребенка:

- Обратите внимание на ноги, согнутые «крестиком» (вальгусная деформация голеностопного сустава), т.е. ступня заваливается внутрь;
- Не игнорируйте детские жалобы на боль в ногах и спине, нежелание долго ходить;
- Косвенным признаком являются подошва и каблук обуви, сбитые с внутренней стороны;
- Наиболее наглядный способ: намажьте краской ступни ребенка и поставьте его на лист бумаги, с прямыми и сомкнутыми ногами. Если отпечаталась вся подошва, то есть повод для беспокойства и визита к ортопеду. Если след в форме фасоли, значит, свод стопы поднят и выполняет свои амортизирующие функции.

Как уберечь ребенка от плоскостопия.

- Регулярно делать массаж ступней с младенческого возраста;
- Позволять ходить босыми ногами по неровной поверхности (песок, трава, галька, массажный коврик);
- Правильно подбирать обувь (из натуральных материалов, по размеру, с небольшим каблучком). Носить специальную ортопедическую обувь без назначения врача не стоит;
- Закаливать ребенка, обливать ноги прохладной водой перед сном и после прогулки;
- Ежедневно делать упражнения для укрепления мышц ступней;
- Ежегодно проходить осмотр у ортопеда.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
13
венера
Нам в 6 месяцев поставили плоскостопие, потом в годик. Малышка стаптывала обувь, ножки приобретали x-образную форму, ступни вогнуты вовнутрь. Хирург сказал плоскостопие -диагноз на всю жизнь, не поддаётся лечению, только коррекции. Обратилась к опытному ортодонту: диагноз- вальгусная деформация голеностопного сустава. В детстве лечится и полностью от него избавляется! Так что всем кому ставят плоскостопие ( до 3 лет такого диагноза не может быть) срочно кортодонту для подтверждения диагноза. Возможно всё можно исправить пока маленький ребёнок. Наше лечение: ортоковрики(трава, камушки...) стельки(сделали индивидуальный гипсовый слепок стопы и под него стельку), массаж и упражнения проводит именно ОРТОПЕД!( обращалась к обычным массажистам- безрезультатно)
СсылкаПожаловаться
Sari Hars
В ответ на комментарий от Вика Чернова
Вика Чернова
Добрый день! Для меня очень животрепещущая и актуальная тема: плоскостопие у детей. Хочу рассказать, как мы победили и побеждаем эту проблему и всё что с ней связано. К частным клиникам всегда относилась настороженно, но подруга, надо сказать не всех подруг я слушаю, но этой вроде как, доверяю. Она на тот момент была беременна и её часто мучили боли в спине, её и до беременности они мучили, ну, а тут совсем. Так вот она посоветовала клинику, не знаю можно ли у вас на форуме называть, но скажу хотя бы как она называется, Лаборатория Движения, (у ст.м.Текстильщики). Приём осуществляется по записи, мы позвонили, записались и пришли на приём. Врач, который нас принимал очень приятный, вежливый фамилия: Красников. Как потом выяснилось в процессе разговора, через его «руки», так сказать, прошли ноги нашей волейбольной команды участвовавшей в олимпиаде. Но это мы узнали уже потом, когда были на приёме, ну это лирическое отступление, может быть для кого-то это будет важно узнать. Вобщем он провёл диагностику выявил все наши проблемы и в чём собственно они заключаются, так сказать от чего всё это. Ведь если у вас болит спина, то это не обязательно, что в ней самой дело. Вот все нюансы связи стопы и всего опорно-двигательного аппарата нам доступно объяснили и показали как можно исправить положение. Собственно оказалось, это не так затратно, как я подумала было, вначале. Смотрите мы заплатили за консультацию и диагностику порядка 2000 р.. Потом нам изготовили стельки, это вообще отдельный разговор, я таких ещё не видела. Обычные ортопедические стельки – это как в колодках ходишь. А ТУТ на столько удобно и комфортно, у меня ребёнок даже с удовольствием их носит. Они Ново-Зелендские, называются ФормТотикс, изготавливаются непосредственно вместе с вами под вашу ногу и устраняют именно вашу проблему. Нам их сделали около полгода назад, раньше у ребёнка вся обувь была стоптана внутрь, и ножки стояли не ровно, положение ухудшалось с возрастом. Мы перепробовали можно сказать всё: орт обувь (дорого и не накупишь под все случаи жизни), орт стельки разных мароки фирм (но это просто колодки)… Ну лучше всех нам помогли и продолжают помогать это конечно ФормТотикс от Лаборатории Движения. У моего ангела ножки стоят ровненько, ему смотрю самом легче даже в движении, обувь не стаптывается, ну просто у меня нет слов. На коррекцию вот пойдём один раз ещё и всё, все наши бесконечные траты прекращены… Я думаю вы понимаете меня, кто сталкивался с такой проблемой. Потом я себе такие же стелечки сделала...Наконец лето закончилось сейчас опять есть возможность носить обувь закрытую с этими стельками, не представляете какое это облегчение...Кто мучается со синой - меня поймёт. Если кому-то мой рассказ поможет, буду очень рада! На всякий случай оставлю тел клиники: 8 (499)742-62-20
СсылкаПожаловаться
chto za reklama
СсылкаПожаловаться
Вика Чернова
Добрый день! Для меня очень животрепещущая и актуальная тема: плоскостопие у детей. Хочу рассказать, как мы победили и побеждаем эту проблему и всё что с ней связано. К частным клиникам всегда относилась настороженно, но подруга, надо сказать не всех подруг я слушаю, но этой вроде как, доверяю. Она на тот момент была беременна и её часто мучили боли в спине, её и до беременности они мучили, ну, а тут совсем. Так вот она посоветовала клинику, не знаю можно ли у вас на форуме называть, но скажу хотя бы как она называется, Лаборатория Движения, (у ст.м.Текстильщики). Приём осуществляется по записи, мы позвонили, записались и пришли на приём. Врач, который нас принимал очень приятный, вежливый фамилия: Красников. Как потом выяснилось в процессе разговора, через его «руки», так сказать, прошли ноги нашей волейбольной команды участвовавшей в олимпиаде. Но это мы узнали уже потом, когда были на приёме, ну это лирическое отступление, может быть для кого-то это будет важно узнать. Вобщем он провёл диагностику выявил все наши проблемы и в чём собственно они заключаются, так сказать от чего всё это. Ведь если у вас болит спина, то это не обязательно, что в ней самой дело. Вот все нюансы связи стопы и всего опорно-двигательного аппарата нам доступно объяснили и показали как можно исправить положение. Собственно оказалось, это не так затратно, как я подумала было, вначале. Смотрите мы заплатили за консультацию и диагностику порядка 2000 р.. Потом нам изготовили стельки, это вообще отдельный разговор, я таких ещё не видела. Обычные ортопедические стельки – это как в колодках ходишь. А ТУТ на столько удобно и комфортно, у меня ребёнок даже с удовольствием их носит. Они Ново-Зелендские, называются ФормТотикс, изготавливаются непосредственно вместе с вами под вашу ногу и устраняют именно вашу проблему. Нам их сделали около полгода назад, раньше у ребёнка вся обувь была стоптана внутрь, и ножки стояли не ровно, положение ухудшалось с возрастом. Мы перепробовали можно сказать всё: орт обувь (дорого и не накупишь под все случаи жизни), орт стельки разных мароки фирм (но это просто колодки)… Ну лучше всех нам помогли и продолжают помогать это конечно ФормТотикс от Лаборатории Движения. У моего ангела ножки стоят ровненько, ему смотрю самом легче даже в движении, обувь не стаптывается, ну просто у меня нет слов. На коррекцию вот пойдём один раз ещё и всё, все наши бесконечные траты прекращены… Я думаю вы понимаете меня, кто сталкивался с такой проблемой. Потом я себе такие же стелечки сделала...Наконец лето закончилось сейчас опять есть возможность носить обувь закрытую с этими стельками, не представляете какое это облегчение...Кто мучается со синой - меня поймёт. Если кому-то мой рассказ поможет, буду очень рада! На всякий случай оставлю тел клиники: 8 (499)742-62-20
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
gujul_1305Сестра говорит что я не даю своему ребёнку дышать свободно
Моя сестра постоянно меня упрекает в том, что я не даю своей 11 летней дочери свободно дышать. Но у меня есть всего несколько правил: пришла в школу - позвони, что дошла, что все нормально, после школы- позвони, я встречу и переведу через дорогу, тк у нас федеральная трасса, есть конечно пешеходные переходы, но машины редко останавливаются. Я переживаю. Далее, дома мне нужна её помощь:пыль вытереть, про пылесосить, на выходных глажка белья. Я варю, мою пол, посуду. Обязанности распределены. Контроль с уроками: самостоятельно на черновик, потом мне показывает. Если правильно переписывает, не правильно - исправляет. Следующее правило:внешний вид- быть опрятной. Друзей выбирает на свое усмотрение, я со  стороны наблюдаю, не лезу. Но дети хорошие. Пригласили на Др, пожалуйста, но приусловии, что свои обязанности выполнила. Хочешь в лагерь - пожалуйста. Я не заставляю её быть отличницей. Объясняю, что образование нужно и какие будут оценки в аттестате, то от этого будет зависеть её будущее. Хотя дело де не в аттестате, а как е в дипломе будут. Дочка определилась с профессией, хочет быть стилистов и хочет в художественную школу. Мы с ней поговорили, я объяснила, что художка это очень тяжело, свободного времени не будет. Но ребёнок хочет.
И где я ущемляю права ребёнка и не даю ей свободно дышать? 
681
LNПо следам темы про пожарных...
Ну и взбудоражила женское воображение Маркиза не ангелов! Захотелось посмотреть, как выглядят представители других мужских профессий... например, полицейские!
229
Ваше ВеличествоОткрытие ММКФ-2019
18 апреля в кинотеатре "Россия" состоялась церемония открытия Московского международного кинофестиваля. ММКФ продлится до 25 апреля, когда пройдет церемония награждения победителей.







166
Карпова КарповаЗапрет рекламы искусственных смесей
Как вы относитесь к такой инициативе Госдумы?

В Госдуме обсуждают поправки к закону о рекламе — в отношении любых заменителей грудного молока. В пояснении к проекту говорится о том, что матери отказываются от грудного вскармливания ради искусственного из-за рекламы детских смесей. В частности, закон предлагают дополнить следующим пунктом: «Запрещается реклама детских молочных смесей (заменителей женского молока), предназначенных для вскармливания детей в возрасте от 0 до 12 месяцев жизни...». Проект уже поддержали Роспотребнадзор, Общественная палата и Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии.

Идея этого запрета заключается в том, чтобы реклама смесей не подталкивала мам переводить своих детей на искусственное вскармливание, так как грудное молоко более полезно.

В целом меня ужасно бесит манера наших законотворцев все запрещать. Поддержка грудного вскармливания должна заключаться не в том, чтобы запретить рекламу смесей, а в том, чтобы создать комфортные условия для женщин, которые выбрали грудное вскармливание. Кормить грудью — это может быть довольно сложно по разным причинам. В России это делать особенно тяжело, поскольку публичное грудное вскармливание у нас общественно порицается, а сидеть дома в течение долгих лет после того, как ты родила ребенка, — слишком жестоко по отношению к себе. Кормить смесью — это тоже выбор, и никто не достоин осуждения за то, что он этот выбор сделал.
163
CatrìonaИстория любви: Мария и Ари
Впервые они встретились на пышном венском балу, однако не придали знакомству особого значения...


147
Коза АгатаУгадайка-групповайка: все друзья Маушена тут
открываем угадайку к очередному писательскому конкурсу. основная тема - Группа, усложняющих элементов ноль.
рассказы тут https://deti.mail.ru/forum/klubnyj_blok/...
12 конкурсных + 3 вне
авторы вот
Юка
Ящер
Аноним
Арсалана
Некоторые люди
Надин Губер
Божья Коровка
Айрини
Му-Му
Зоя Калашникова
Коза Агата
Инесса Федоровна

поехали! (и махнул рогОм!)


134
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru