Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты
Статьи,

Мандарины при грудном вскармливании

Зимой кормящие мамы испытывают дефицит свежих фруктов. Разрешенные яблоки, бананы и сухофрукты успели порядком надоесть, а запретные мандарины манят своим праздничным запахом. Однако почти каждая мама получает в роддоме инструкцию, что цитрусовые нужно исключить на все время кормления грудью, а мандарины – в особенности.


Фото: Legion-Media.Ru

• Аллергия на мандарины может проявляться расстройством кишечника, осиплостью голоса, насморком или сыпью. Любой из этих симптомов у ребенка после употребления мандаринов кормящей мамой – повод отказаться от цитрусовых минимум на неделю.

• Слишком большое количество мандаринов может плохо повлиять на самочувствие женщины и ее малыша даже при отсутствии аллергии.

• Разумное употребление мандаринов при отсутствии аллергии у ребенка – хороший способ разнообразить рацион зимой и пополнить запас витаминов. Реакция на эти фрукты встречается реже, чем аллергия на молоко и латекс.

Осторожно, аллергия

Мандарины могли бы стать для кормящей мамы королевским десертом. Помимо приятного вкуса они обладают массой полезных свойств, например, запасом витамина С, который не исчезает за время транспортировки и хранения.

Не стоит забывать и о том, что в аккуратных оранжевых плодах много бета-каротина, стимулирующего иммунитет, пектинов, очищающих организм от вредных веществ, калия, который благотворно действует на сосуды и сердце, и фитонцидов, способных бороться даже с грибками. На первый взгляд – одна польза. Но даже самый полезный продукт может оказаться опасным для ребенка, страдающего аллергией.

Если у мамы есть аллергия на мандарины, вряд ли ей придет в голову есть их в период кормления. Когда реакция на мандарины присутствует только у папы, вероятность того, что малыш унаследует его склонность к аллергии, составляет 25%.

Поэтому кормящей маме в этом случае надо быть предельно осторожной. Лучше всего не прикасаться к этим фруктам, пока ребенку не исполнится 3 месяца и его организм не станет менее восприимчив к аллергенам, попадающим в молоко.

Пробовать мандарины, как и любой другой потенциально аллергенный продукт, нужно понемногу и в первой половине дня. Не стоит в один день съедать два новых продукта.

Внимательное наблюдение за поведением и самочувствием малыша подскажет кормящей маме, можно ли ей продолжать «дегустацию». Чем сильнее аллергия у малыша, тем быстрее возникнет реакция.

Ребенок может стать беспокойным или, наоборот, слишком сонливым и вялым, реакция может проявиться вздутием кишечника, нарушениями стула, внезапным насморком или охрипшим голосом, сыпью. Любой из этих симптомов требует немедленного прекращения экспериментов с мандаринами.

Если реакция была слабой или мама не может связать изменения в самочувствии малыша со съеденной долькой, можно предпринять вторую попытку через 4-7 дней, снова с небольшой порцией.

Мандариновая «передозировка»

Даже у взрослых, которые никогда не страдали аллергией, может появиться реакция на мандарины. Для этого нужно совсем немного: килограмм-другой ароматных плодов, съеденных за один день.

«Все яд и все лекарство – дело лишь в количестве». Эту цитату Парацельса не стоит забывать любителям мандаринов. Чем полезнее фрукт, тем больше в нем находится активных веществ, а их избыток приводит к «передозировке».

Организм может отреагировать поносом на излишек пектинов, кожным зудом – на слишком большое количество витамина С, сыпью – на бета-каротин. В большинстве случаев эта реакция не означает, что у человека началась аллергия.

Поэтому, даже если в семье никогда не было случаев аллергии на мандарины, кормящей маме нужно быть осторожной. Чем младше ребенок, тем меньше должна быть дневная порция. Желательно употреблять мандарины не чаще, чем 1 раз в 3 дня, чтобы избежать развития накопительной реакции у малыша.

Доказано, что кормящая мама, которая постепенно расширяет свою диету и «знакомит» своего ребенка с составляющими разных продуктов через грудное молоко, реже сталкивается с проявлениями аллергии у него при введении прикорма и после отлучения от груди.

Аллергия на цитрусовые, на самом деле, встречается намного реже, чем аллергия на коровье молоко или латекс. Обычная пустышка чаще приводит к раздражениям на коже и расстройствам кишечника, чем долька мандарина, съеденная кормящей мамой.

В то же время, мандариновые корки с успехом используются в народной медицине как средство для облегчения бронхита и даже астмы. Однако лечение кормящей мамы даже народными средствами должно быть обязательно согласовано с врачом!

Также читайте о том, каким было материнство на Руси более 500 лет назад

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Светлана КБьет, значит любит?
Недавно посмотрела передачу о домашнем насилии. ,,Впечатлилась,, до ужаса. 
368
АттиПохудение с помощью БАДов.
Моя знакомая склонная к полноте и постоянно в процессе похудения. Видела ее зимой , полная была как туча. На днях ее увидела снова и она худенькая совсем. Ее сестра сказала, что похудела с помощью ...
108
АнонимХорошо пенсионеркам, Хочешь спи, а хошь гуляй. с
Хорошо пенсионеркам,
Хочешь спи, а хошь гуляй.
А хошь дЕдов со скамейки,
На чай с кексом соблазняй.
У кого возраст к пенсии подкрадвается,какие у вас мысли о будущем? Чем заниматься будете? Не боит...
75
БаловАННАяРодительское благословение на долгую и счастливую семейную жизнь
Сегодня годовщина свадьбы сына, что-то подстёрлось из памяти, но помню как долго и тщательно я составляла своё родительское благословение. Подбирала слова, мысленно репетировала. Нет, это не пожела...
67
АнонимЯ в 11 классе буду учиться. Что дальше то
 Живу я в полной семье, мать и отец есть и сестра, две бабушки и ещё три тёти. Я мягко говоря не люблю всех со стороны отца и его тоже. Они все почему-то психованные и биполярки(очень резкие перепа...
66
ФиалкаОбучение по программе моро
Подскажите кто учился по этой программе, как она? Пошли в 1-й класс в гимназию. Почитала про эту программу Моро, пишут очень слабая...Сильно расстроилась, не знаю как быть теперь.
58
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru