Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Как перехитрить малоежку

Бывает так, что ребенок не ест совершенно ничего из того, что ему предлагают измученные родители, бабушки и дедушки. На какие только ухищрения не идут родители, чтобы накормить такого капризулю!


Фотобанк Лори

Часть 1

Бывает так, что ребенок не ест совершенно ничего из того, что ему предлагают измученные родители, бабушки и дедушки. Он может поесть чуть-чуть за компанию - и пойти заниматься своими делами, как будто питаясь весь оставшийся день только воздухом, иногда делая исключение ради стаканчика сока.

На какие только ухищрения не идут родители, чтобы накормить такого капризулю! В ход идут уговоры, подкуп, шантаж и даже угрозы - ничего не помогает! Но знаете, вообще-то ни один ребенок не умер от голода, если ему регулярно предлагают ту или иную свежую, хорошо приготовленную еду. Такие дети могут отказаться от полезного супа или котлетки, но с удовольствием съесть бутерброд с маслом и сыром, в котором калорий ничуть не меньше, чем в овощном супе.

Иногда можно позволить ребенку самому выбирать то, что он будет есть. Неделями он может питаться исключительно кашей, а потом переходит на суп строго определенного вида, например, с макаронами, и долгое время ест только его, а потом переключается на сыр, орехи и яблоки. Во всех этих продуктах достаточно питательных и полезных веществ. Не стоит увлекаться только мучным, сладким и прочими вредными продуктами, а в остальном вполне можно разрешить выбирать самому ребенку.

Несколько маленьких хитростей.

1) Сказки про зверей-малоежек. Подробный рассказ про лошадку, которая с утра не поела кашу и поэтому не смогла катать деток в цирке, поможет впечатлительному ребенку с хорошей фантазией.

2) Садитесь обедать все вместе. Пример мамы и папы - заразителен! Ешьте с аппетитом, и малыш с удовольствием начнет вам подражать.

3) Поменяйтесь тарелками. Чужая еда всегда кажется вкуснее. Положите себе в тарелку то, что хотите дать ребенку, поставьте на стол и приготовьтесь есть. Ему поставьте тарелку со своей едой и предложите поменяться. Может, сработает?

4) Делайте блюда красивыми. Есть специальные ножи, которые вырезают из фруктов и овощей фигурные гирлянды, шарики, цветочки и т.д. Можно делать «веселые бутерброды, «макароны» из картофельного пюре, «мячики» из риса и т.п.

5) Есть суп и бульон, пить чай, компот и т. д. через трубочку. Очень важно делать это с серьезным видом, желательно несколько раз в присутствии ребенка. Позднее он заинтересуется данной процедурой и будет с удовольствием ее повторять.

6) Для кормления детей пользоваться интересной, яркой и необычной посудой. Желательно, чтобы на ее дне было что-нибудь изображено. У ребенка появится стимул съедать пищу полностью.

7) Дети очень любят конфеты. В яркие обертки можно поместить что-нибудь полезное, например, овощное пюре, творог, кусочек пирога и т. д. Но этот метод срабатывает только с маленькими детьми.

8) Можно готовить ребенка к обеду или ужину на протяжении нескольких часов, время от времени повторяя, какие вкусные блюда будут поданы. Через некоторое время малыш сам начнет ждать этого момента. Помогает повысить интерес к еде совместное с ребенком приготовление пищи.

9) Можно рисовать во время еды, положив рядом с тарелкой альбом и фломастеры. Можно нарисовать яблоко, и пусть ребенок, съедая настоящее яблоко, закрашивает картинку по кусочку. После этого можно предложить малышу изобразить, например, тарелку супа.

Фантазия родителей в области кормления детей может быть безгранична! Так что дерзайте, пробуйте новые и новые способы привлечь и увлечь маленкого неежку разнообразной едой - либо же можно плюнуть на все ухищрния и просто дождаться, пока ребенок перерастет этот «малоежный» период, и у него появится нормальный здоровый аппетит. Специалисты по детским диетам утверждают, что рано или поздно это происходит со всеми детьми без исключения! 

продолжение следует

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
37
Uliana Kovts
Всегда раздражали эти шаманские пляски около ребенка !! Не хочешь - не ешь! Если не сьел завтрак - убирается все до обеда, никаких перекусов! Не сьел обед - жди до ужина ... И так далее. Неделя такой дрессировки - и все "не хочуууу!" куда то девается
СсылкаПожаловаться
сВЕТЛАНА кОЛИНИЧЕНКО
Моя внучка с удовольствием помогает в приготовлении обеда или ужина- (я разговариваю с ней.как со взрослой девочкой-Эвелюшке 3.5 года )- затем сервируем стол или прошу принести что-нибудь из холодильника.она с таким интересом все приносит еще и спрашивает-а это нужно-ну и конечно.когда мы все за столом -ведется сказка про котят.которые залезли по трубе на крышу и очень голодны(напротив в окне виден дом.где на крыше всегда кошки).вот мы должны покушать чуть-чуть того и того.а остальное отнести утром перед садиком тем котятам...да что хотите.то можно в игре и придумать...и мы кушаем все с удовольствием.УДАЧИ!!!
СсылкаПожаловаться
Magdalena
моему карапузу 1,9 года, уже месяц ходим в детский сад, так вечером после сада мы едим только зефир или пряник, а по выходным почти ничего не едим, ХОТЯ в саду он ооочень хорошо все ест, самый "голодный", как говорят :) и даже до сада у нас был аппетит так себе, но я не заморачивалась, не хочешь не ешь..... захочиш, тогда покармлю....у нас не было никогда строго режима питания, не знаю, хорошо это или плохо, но ребенок тоже человек и у него могут быть свои желания, и если кормить его насильно, получается насилие над ребенком....
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru