Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискComboВсе проекты

Головокружение при беременности: что делать?

По определению медиков, головокружение – это внезапное ощущение движения окружающих предметов. Такое состояние принято считать нормой при определенных условиях: слишком резко повернули голову, посмотрели на землю с большой высоты или покатались на карусели. Причиной этому – излишне интенсивная стимуляция зрительных или вестибулярных рецепторов. Однако если подобное состояние возникает самопроизвольно, то это – повод для беспокойства.


Головокружение при беременности: как себе помочь

Глобальная перестройка организма

Ко второму триместру беременности женский организм испытывает серьезные изменения: матка увеличивается в объеме и начинает давить на сосуды – особенно на вены нижних конечностей и малого таза. Чтобы обеспечить нормальный кровоток к органам малого таза, процесс синтеза в клетках крови проходит более интенсивно, чем раньше. Как следствие – возрастает и нагрузка на сердце. Конечно, подобные изменения не остаются незамеченными для общего состояния организма – женщина чувствует слабость. Причем это состояние не зависит от внешних факторов – духоты в помещении, например, головокружение возникает порой и на свежем воздухе. Недостаточное поступление в кровь кислорода, а также ухудшение кровообращения и являются основными причинами такой слабости. Головокружение может возникнуть и из-за пониженного уровня глюкозы и гемоглобина в крови.

На поздних сроках организм уже успевает адекватно реагировать на изменения в сердечно-сосудистой системе и головокружение бывает очень редко. Но если интенсивность таких случаев не сокращается, стоит обратиться к врачу, возможно, это могут быть какие-то сопутствующие заболевания, обострившиеся в связи с беременностью и требующие немедленной коррекции

Правила для будущей мамы

От головокружения во время беременности лучше всего помогают длительные прогулки и занятия специальной гимнастикой для беременных, а также плавание. Этот комплекс мер прекрасно укрепляет сердечно-сосудистую систему, только не стоит сильно увлекаться, нагрузка должна быть адекватной. Не стесняйтесь просить уступить вам место в транспорте – состояние головокружения лучше переносить сидя. Из положения лежа вставайте как можно медленнее, так же и ложитесь. Не забывайте позавтракать, носите с собой плитку шоколада, если есть опасения, что завтрак придется пропустить.

При первых признаках головокружения (сильная слабость, шум в ушах, потемнение в глазах) старайтесь как можно скорее сесть, а если есть возможность, то и лечь, подложив под ноги подушку или свернутое одеяло. Необходимо, чтобы ноги были выше головы, это усилит приток крови к мозгу.

Консультация врача при головокружении обязательна: ведь это состояние может быть связано и с анемией, и с остеохондрозом, и с вегето-сосудистой дистонией. Если приступы головокружения в первом триместре проходят самостоятельно и не требуют тщательного обследования, то по мере увеличения срока беременности при определенных симптомах врач может назначить дополнительные анализы: общий и биохимический анализ крови, ЭКГ, УЗИ сердца (ЭхоКГ) и консультации врачей-специалистов – невролога, эндокринолога или кардиолога.

Под головокружением беременные чаще всего понимают ощущение слабости, дурноты или приближающейся потери сознания. Такое состояние обычно не свидетельствует о серьезном заболевании, и может быть следствием обычной перестройки сосудистой системы во время беременности. Тем не менее такие симптомы - повод сходить к врачу, поскольку иногда за ними скрывается анемия, токсикоз или другие осложнения. Реже во время беременности встречаются вестибулярные головокружения: внезапное ощущение вращения, нередко сопровождающееся тошнотой, рвотой и неустойчивостью. Такое состояние свидетельствует о повреждении вестибулярной системы и к врачу нужно обратиться безотлагательно
Максим Замерград,
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
3
Reise
Головокружение может быть и при смене погоды.
СсылкаПожаловаться
Екатерина Андреева
Опять страшилки.
СсылкаПожаловаться
Алиса Александрова
Что делать, если от беременности голова кружится? (вот ведь, какой побочный эффект беременности). Ответ: не беременнеть.
Ну, или спокойно беременнеть, если у вас головы нет
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Анка ШалапанкаПро любимых
Добрый день!

Что-то на форуме косяк тем про животных, но в негативном ключе(((
Хочется положительных эмоций. Предлагаю снова рассказать о своих домашних любимцах (хоть и делали это неоднократно и некоторых форумчане уже знают, как своих)))
У нас есть кошка Соня. Чуть больше 2 лет назад забрали её из подъезда с 3 котятами, я здесь совета просила по уходу и воспитанию.
Котят раздали, коша живёт и радует нас. Добрая, пушистая, но своенравная...потискать себя не даёт, ласку принимает благосклонно и по настроению.
Очень любопытная, везде суёт свой нос
С появлением младшего стала отличной нянькой и грелкой))) спит рядом с ним и разрешает, на мой взгляд, слишком много человеческому детёнышу




Добавляйте свои фото
 
298
АнонимИпотека и мат. капитал. Подводные камни.
Очень часто вижу предостережение. что не стоит оплачивать ипотеку маткапиталом. Почему? За исключением того, что ребь вырастит и приведет к родителям табор цыган или выкинет родственников на помойку. Да, нельзя будет просто с бухты барахты продать.но продать  и купить квартиру больше и лучше, разве нет?
103
Черный Тролль ХенниНу, что, швабра, дружить будем?
Уважаемые красавицы, нужен ваш совет. я мою полы по старинке, тряпку в руки-и двигаюсь задом-наперед, голова в ведре, ЖОзефина ПАвловна за штурмана... мне тут подруги многие советуют купить швабру. типа, это не то, что раньше советские. одна купила на 1500 руб., вторая-за 2500 руб. обе довольны. говорят, полы мыть теперь-одно удовольствие... а мне кажется, пока руки не приложишь-ничего не вымоешь. у меня робот пылесос был-хорошо пыль собирает, и освежает пол, но это не полноценная уборка. поделитесь, пожалуйста опытом использования современных швабр-стоит на них тратиться, или эта игрушка на 3 недели?
91
ОрсияЧем еще себя занять?
Девочки пять лет безуспешного планирования. Пройдено все что можно (кроме эко. Оно мне не показано). Сейчас гормоны все в норме, кроме амг, который 0.64. Понятно, что шансов почти нет. В конце ноября была лапора и гистероскопия. Гинеколог отправила беременеть как минимум три месяца самостоятельно. Овуляцию отслеживаю тестами плюс узи. Декабрь пролет. Да и сейчас я не особо надеюсь, что получилось, но мысль о желанном не даёт нормально жить. И ведь работаю, читаю книги, хожу в спорт зал, занимаюсь дочерью, уроки, английский, художка, плюс переходный возраст видимо начинается, домашние дела так же никто не отменял, еще вот вышиваю, а мысли эти навязчивые не отпускают, хоть тресни. За пять лет были и ремонт, и отпуска, и ипотека, и новый дом, и папа сильно болел, это я к тому, что все советуют отпустить ситуацию и все получится. Отпускала, а тут вроде как врач надежду дал и все. Чем себя занять, чтобы не думать о том получилось или нет? Ну и потом не расстраиваться до слез, что опять не вышло?
85
ЛюбахаИгровые приставки, компьютерные игры и тп
Мамы, есть такие кто не покупал своим детям приставки, у кого нет компьютерных игр, планшетов и прочего? Просили ли дети и пошли ли вы на уступки?
Честно говоря ничего из перечисленного нет. Есть ноутбук , но для игр не даю. Сыну 8, третий класс, учится средне, диагноз сдв(без г). Просит приставку.
У кого есть, как ограничиваете, сколько дети проводят времени за играми и повлияло ли появление приставки на учёбу и поведение? Есть ли интересные развивающие игры и играют ли в них дети охотно? Что то боюсь покупать, сама не играю, на смартфоне ни одной игры, считаю впустую потраченным временем, да и как то не жалую такое времяпровождение. Но 21век на дворе, наверное у каждого есть хотя бы что то...планшет,смартфон, приставка, комп для игр.
73
Астролог-мизантропТеплый или нет
Купила дочке на вырост слитник Лесси,. Написанно  -15…-30 180 гр наполнителя. Это реально при таких температурах носить? Прям не верится. 
70
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru