Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости, , Материал подготовила Ольга Выходченко

Рецепты Миллы Йовович: что есть перед родами?

Актриса Милла Йовович рассказала о рационе, которого она придерживается перед предстоящими родами.


Совсем скоро Милла Йовович во второй раз станет мамой. Актриса считает, что секрет легких родов кроется в правильном образе жизни и питании, которого следует придерживаться, в идеале, всю беременность или, хотя бы, несколько месяцев непосредственно перед родами.

Милла часто готовит смузи

На своей страничке в социальной сети Милла выкладывает фотографии и делится рецептами из своего меню. Она пишет, что, например, смузи лучше готовить из ягод, шпината и греческого йогурта с добавлением овсянки. Пара глотков такого напитка утолят голод и обогатят организм витаминами. Также она советует есть салаты, свежие овощи, супы и нежирное мясо.

Милла утверждает, что на такой диете просто невозможно поправиться, а это для беременной особенно важно. Ведь лишний вес часто осложняет жизнь беременных на большом сроке и роды.  

Также Милла делится рецептом быстрого здорового перекуса: «Я пассирую лук и сельдерей вместе с белой фасолью, делаю тосты из цельнозернового хлеба, режу сладкий перец кубиками и делаю мини-бутерброды. Это очень вкусно и не менее полезно!»

Выглядит это вот так.

Милла Йовович считает, что это идеальный перекус для беременной

Предлагаем вам взглянуть и на другие блюда из меню Миллы, которая уверена в том, что даже на большом сроке беременности можно питаться полезно и вкусно.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
36
Nata
А мясо на фото сырым выглядит. Нельзя беременным такое.
СсылкаПожаловаться
Е_Sh
В ответ на комментарий от Птица История переписки4
Птица
Вы знаете, я лично знакома с семьей вегетарианцев, у которых здоровые дети, и знаю семью, где родители были всеядны, но ребенок тем не менее родился с проблемами, в частности с пороком сердца. Да и хватит думать, что вегетарианцы едят одну траву. Траву едят коровы! Я сама вегетарианка, и при этом питаюсь разнообразно, вкусно, сытно и полезно!
СсылкаПожаловаться
полностью вас поддерживаю. Вегетарианство - это не только полезно, но и очень вкусно!
СсылкаПожаловаться
Римма Дубинская
Я за первую беременность набрала 6 кг, сейчас, наверное, "уложусь" в 7-8. И тогда, и сейчас в еде себя не ограничивала, если хотелось сладкого - вполне могла себе позволить шоколадку или пирожное. Правда, у меня нет привычки есть на ночь.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Белка ТПро свадьбу
Тема просто поболтать, ну и мнения послушать о том, кто прав, кто виноват)) Есть у меня хорошая подруга, собирается замуж, дата уже назначена. Они с будущим мужем праздновать свадьбу не хотят и даже на роспись никого из родных не зовут. Идея приехать вдвоём в загс, поставить подписи, получить документы и через 2 дня улететь отдыхать. Когда такой план был озвучен родственникам началось... да как так? а как же праздник? надо платье и много гостей... Тут и друзья/подружки подтянулись, что тоже праздник хотят. Подруга в шоке, она не хочет, ей это всё сто лет не надо. Но, в то же время я чувствую, что уже начала сомневаться в угоду окружающим. Я как могу поддерживаю, что это её жизнь и её решение, и чтобы не было потом разочарования, надо поступать так как хочет она. Окружающие пусть думают, что хотят, поговорят и забудут. Или всё же родственники правы и праздник нужен? 
153
Плюшенция.. лягушенция..отпуск это маленькая жизнь
прошу строго не судить, немного фото в теме
124
ЛюдмилаВы бы согласились?
Пришла ко мне сегодня дочка и сказала, что ее друзья едут куда-то на Азовское море в середине августа. Около 1000 км от нас. 
И их мама предложила взять с собой и нашу дочку (14 лет). 
Дети дружат давно. Родители  адекватные. 
Наша дочь часто остается у них с ночевкой. И их погодки часто остаются у нас. 
Связалась с их мамой. Та сказала, что они планируют поехать на машине. Будут снимать 4 комнатную квартиру. Родители в одной, их сын (13 лет) в другой, а девочки будут спать в третьей. 
Сказали, что доплатить нужно всего 10 тысяч за 7 дней прибывания. 
В программу войдет аквапарк, посещение каких-то парков и кафе. И куда-то еще хотят пойти. 
Вы бы отпустили ребенка? 
С одной стороны, ребенок на море уже 4 года не был.  Собираемся в следующем году, но для дочери это слабое утешение. Хочется здесь и сейчас. С другой - поедут на машине. Волнительно. Мягко говоря. Дочка загорелась. Прям очень хочет... Эти друзья каждый год ездят. 
Муж склоняется к отказу. Но решение за мной.  А я - не знаю. 
121
MilaИгрушка для взрослых
Добрый день, дорогие форумчанки! В очередной раз знакомая, сбросила фото, как она будет выглядеть в старости, потом своего мужа и до кучи детей((( Наверное догадались, что речь идет о новом приложении  [ отредактировано модератором  ] где фото закаченное старит программа и ты уже старушка. Знакомые как с ума все посходили, детский сад...Плохого ничего в этом не вижу, но эти фото потом обсуждаюся с большим энтузиазмом. Мало того, что все звезды как с ума посходили, везде эти фото состаренные, весь интернет рябит этими фото, так теперь знакомые детством или наоборот, старческими болезнями заболели. А вы уже посмотрели на себя на старушек? тема не ругательная, высказала свое мнение
109
СтеллаРаннее бронирование в Грецию
Снова про туры у меня вопрос) кто-нибудь бронировал туры на сайте маузендис? Посмотрела сейчас,ну очень привлекательные цены в Грецию,например,в конце мая четверка,все включено,на троих(двое взрослых и ребенок до 2 лет) от 40 до 60 тысяч. Остров Крит. Непонятно только,что с топливным сбором..ну и понятно,что виза нужна..прям руки чешутся сейчас купить) какие мнения будут? Заранее спасибо
55
МАРЬВАННА - А вы как думали?Мамы , детки и домашние животные
Ну и  кошмар твориться в голове некоторых мамочек!!!!  
Гуляю в парке с собакой , на поводке , довольно крупной (РЧТ) , идет мама с реб лет 2.  Ребенок захотел подойти поближе , я ему спокойно сказала " нельзя " , он развернулся в обратную сторону.   Но МАМЕ было тяжело наверно принять запрет , начала визжать на всю улицу - А ЧО ТАКОВОООО !!!  У нас дома тоже большая собака!  
Мамочки , миленькие , если вашим деткам чужие вредные тетки не разрешают своих псинок трогать , наверно есть на то причина. Всем добра!
55
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru