Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Руки толстые(((
Привет не спящим)))У меня наверно паранойя уже,не могу молчать(((Подскажите что можно сделать с руками!!!!Хочу чтоб были тоненькие как у многих тут.Из за рук я кажусь толстой!!!Каждый взгляд в зеркало-расстройство.Иду по улице и только одна мысль"главное не прижимать руки к телу,так ещё толще"Короче может это диагноз,но в зеркале жирная корова....с тощими ногами.Отжиматься ну не получается,не могу отжать свой вес.Фиг с ним,с животом...все недостатки под одеждой и втянуть можно...а руки!!!!Помогите советом.
Тема закрытаТема скрыта
И вот,прям до локтя так внушительно.
И вот,прям до локтя так внушительно.
И вот,прям до локтя так внушительно.
И зачем дураков слушаешь? Этот самый "друг" он идеальный? Попробовал бы мне какой-нибудь "друг" сказать про меня, узнал бы о себе много нового. Мало ли кто что скажет, всех слушать это мелков не хватит)))
И зачем дураков слушаешь? Этот самый "друг" он идеальный? Попробовал бы мне какой-нибудь "друг" сказать про меня, узнал бы о себе много нового. Мало ли кто что скажет, всех слушать это мелков не хватит)))
не гони...ты красотка
не гони...ты красотка
не гони...ты красотка
1. поднять руки вверх локти прижать к голове и с утяжелением (книжка или бутылка воды) поднимать и опускать сгибая в локте. (локти прижаты к голове.
2. Согнуться в поясе буквой "Г" и с утяжелением поднимать руки вверх и опускать вниз.
1. поднять руки вверх локти прижать к голове и с утяжелением (книжка или бутылка воды) поднимать и опускать сгибая в локте. (локти прижаты к голове.
2. Согнуться в поясе буквой "Г" и с утяжелением поднимать руки вверх и опускать вниз.
даже если руки не толстые на самом деле упражнения нужно делать потому что они как раз на те группы мышц которые быстро дрехлеют
1. поднять руки вверх локти прижать к голове и с утяжелением (книжка или бутылка воды) поднимать и опускать сгибая в локте. (локти прижаты к голове.
2. Согнуться в поясе буквой "Г" и с утяжелением поднимать руки вверх и опускать вниз.
Вот правильно говорят, что худые больше всего о своей фигуре переживают...
Я такая же... То руки, то живот, то попа. Муж смеётся надо мной)))
Вот правильно говорят, что худые больше всего о своей фигуре переживают...
Я такая же... То руки, то живот, то попа. Муж смеётся надо мной)))