Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
21 октября 2013, 13:39, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Про похудание, а точнее про тренажёр))))

Девочки, опять я к вам за советом, загорелась идеей купить тренажер, с учетом однокомнатной квартиры, выбор пал на степпер Твист энд шейп(
это тренажер имитирующий ходьбу по ступенькам ).Может кто то таким пользовался, ваши отзывы, все плюсы и минусы, стоит его покупать или нет???
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Леся
Да надоест все это быстро.
Пожаловаться
Марафонщица
Тоже думаю,что надоест.Лучше уж тогда просто ходить.Км по 6-10 в день.На свеж.воздухе тем более полезнее для здоровья
Пожаловаться
оптимистка
Да я бы с удовольствием, только в нашем городе где уж ходить, а про свежий воздух вообще разговор не ведется, такая загазованность
Пожаловаться
_Брюнетка_, 1 ребенок
дешевле просто по ступенькам походить, да и эффективнее, мне кажется...
Удачи в похудении!!! ;):up:
Пожаловаться
оптимистка
Спасибо, может и дешевле, только работа у меня сидячая, поэтому надо движение, да и жирок по бокам уже((((
Пожаловаться
Luka, 2 ребенка
Практически все тренажеры со временем превращаются в удобные вешалки и подставки для ног


Пожаловаться
Ляндрик-Тутуляндрик, 1 ребенок
:up::up:
Пожаловаться
Татьяна Кулагина, 1 ребенок
Не только. У меня на таком лежит подушка - очень удобная табуретка получилась :D:D:D
Пожаловаться
оптимистка
:D:D:D:D:D:D
Пожаловаться
Space Monkey, 3 ребенка
+++
Пожаловаться
irina irina
+
Пожаловаться
МайскаЯ
У меня степпер :up: очень хорошо попу подтягивает. Особенно когда занимаешься :D я поначалу каждый день по 30' занималась, потом раз пропустила, второй, и усе, стоит пылится ;) а так вещь хорошая.


Пожаловаться
Живу мечтой поесть ватрушек, 1 ребенок
У меня из тренажёров обруч, которому 100 лет в обед, а скамеечка маленькая( я с неё пресс качаю););)
Пожаловаться
Есть только миг
не стоит))))
 на велотренажере будет удобно вешать одежду
 а степер  будет просто мешаться в углу)))
Пожаловаться
Светлана Котова, 1 ребенок
А еще лучше - беговая дорожка. И одежду можно повесить, и кучу всего на нее сложить))
Пожаловаться
Есть только миг
угу)))
 у подруги стоит
 2000 долларов отдали в кризис))))
Пожаловаться
Светлана Котова, 1 ребенок
У меня простенькая, за 400)) Может, на 2000-ной больше барахла помещается?
Пожаловаться
Есть только миг
пользуясь случаем продам недорого вибромассажер)))
Москва
Пожаловаться
Светлана Котова, 1 ребенок
Моей маме такой врач посоветовал, результат - один раз пробы, и степпер был навсегда убран в шкаф.
Пожаловаться
оптимистка
а что так? не понравилось?
Пожаловаться
Светлана Котова, 1 ребенок
Конечно, не понравилось, степпер - один из самых "тяжелых" тренажеров в плане физической нагрузки, зато и калории эффективно сжигает. Поэтому маме его эндокринолог и "прописал" для борьбы с избыточным весом. Она попробовала - тяжело, и бросила.
Пожаловаться
Есть только миг
а мне степер нравится
 но я в зале на нем тренируюсь
 по 40 минут
 в зале от нагрузок не убежишь
Пожаловаться
Светлана Котова, 1 ребенок
Степпер не успела попробовать, занималась когда-то на эллиптическом тренажере (в зале), потом на дорожке. Дома я тоже занималась, пока могла. Тут ведь не в тренажере дело, как известно, а в мотивации.:)
Пожаловаться
Есть только миг
 эллипс мне меньше нравится
 меньше калорий сжигается
 если дисплей не врет
а в зале очень сильная мотивация
 все занимаются и ты тоже выкладываешься
коллективный разум))))
Пожаловаться
Светлана Котова, 1 ребенок
Точно, на эллипсе меньше калорий, еще меньше на вело, на дорожке совсем мало. Но я туда не из-за калорий ходила, из-за здоровья. Еще с гантелями занималась, но, сказать честно, ничего там я особенно не потеряла, максимум пару кило.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас