Пониженное давление

Верно,быстро поднять давление можно чем-то сильно солёным,сладким чаем,натур. кофе.У меня давление ниже чем у Автора всегда,спасаюсь семенами лимонника(они в ягодках лимонника/2 шт.разжевать утром) или настойкой Аралии на спирту(гадость,беее/несколько капель/продаётся в аптеке).

от низкого давления пью кофицил.У меня оно всегда 100 на 60,а когда мне плохо то обычно 90/50 или 90/40)))Ничего другое мне не помогает

а кафетин?

а кафетин?
А Вы не подскажите,что лучше-кофицил или кафетин?

я пила только кафетин. про кофицин ничего не могу сказать.
когда давление было настолько понижено -что глаз не открыть. веки не поднимались. Две таблетки кафетина - и бодра, сильна! Как и не было ничего.

Куплю себе кафетинчик,а то утром и с 16-18 вечером еле ползаю! Спасибо Вам большое!

а кафетин?

вообще не помогает.как-то зашла в аптеку,попросила кофицил.не было его.предложили кафетин,мало того тчо он не помог мне.так он даже состояние мое не улучшил)Валяется теперь в аптечке

:-) да каждому своё.

У меня дежурные таблетки Цитрамон. Ими и спасаюсь.

цитрамон от головной боли, а не от давления. и его советуют пить именно людям с пониженным давлением когда у тех болит голова.

У меня голова болит именно из-за понижения давления, поэтому его и пью. А в принципе порылась в инете, везде Цитрамон один из первых препаратов при гипотонии.

голова болит - это голова болит. а пониженное давление - это пониженное давление при котором болит голова. выявить не сложно. у меня например при пониженном давлении плюс к головной боли - болят глаза.
Цитрамон не поможет. он на растительном и достаточно легок от этого. моё давление - не берёт.

по-моему у меня пониженное, 100 с чем-то на 70, бывает 90х60, но для меня оно нормальное, а вот мама с таким же мучается(

100/60 - это вариант нормы, насколько мне известно. Ну, может быть лично для вас это совсем мало...
Обратитесь к врачу, займитесь спортом, гуляйте больше, высыпайтесь - ну и так далее.
А 1200 калорий - по-моему, это не такой скудный рацион, что б прям падать.

Это не норма, это гипотония либо первичная, либо вторичная. Норма всем известна. Вариантов быть не может.

Мне в роддоме говорили, что 100/60 - это нормальное давление.
Вообще, варианты есть. Некоторые считают, что норма это 120/80, другие - 110/70.

Для меня норма 120/80, чуть ниже и мне становится очень плохо, нагнуться не могу, в ушах давит, даже челюсть сводит, это реально ужасно, никогда не думала, что от пониженного давления так страдают... и именно когда сажусь на диету...

Вот! И у меня такая ж фигня. По-другому не назовешь. Вот недавно пришлось слезть с диеты именно из-за пониженного давления. Теперь хочу очень и очень плавно снизить количество потребляемой пищи.

Вот правильно Вы сказали "Фигня!". Придётся выбирать, либо толстой и здоровой, либо стройной но больной... Так и останусь толстой((((

не печательтесь. вам просто нужно умеренно пошагово сокращать потребляемую еду обычную, и так же переходить на новую. Резко нельзя. Отсюда и давление резко понижается.

Спасибо, буду стараться)))

Нашла хорошие рекомендации. Может и Вам пригодится.

Как бороться с низким давлением
Первое, с чего надо начинать лечение, - это нормально спать. Сон в пределах 9-11 часов - это жизненная необходимость для всех гипотоников, основа поддержания их нормальной жизнедеятельности. Родственники должны это понимать и относиться к столь длительному сну нормально, не считать их сонями, не тормошить, поскольку такова защитная реакция.
Второе. Больные гипотонией должны уметь правильно вставать. Когда человек спит, кровь у него сосредотачивается в области желудка (печени, кишечнике, селезенке), и возникает относительная недостаточность кровоснабжения мозга. Если в этой ситуации гипотоник резко встанет, он может потерять сознание. Поэтому, проснувшись, надо немного полежать, проделать легкую гимнастику лежа (хотя бы посгибать кисти рук, стопы ног, коленные и локтевые суставы), потом сесть в кровати, посидеть, не свешивая ноги; затем спустить ноги с кровати и тоже посидеть; вставать надо, опираясь на стул, который должен стоять около кровати, и постоять некоторое время.
Третье. Многие патологические явления у гипотоников проходят после легких физических упражнений. Поэтому нужно сделать гимнастику, но делать ее надо только сидя.
Четвертое. Как правило, все гипотоники кофеманы, потому что с помощью кофе поднимают себе давление. Многие люди, особенно женщины интеллектуального труда, начинают свой день с чашки кофе натощак. Это правильно, но чашку кофе не надо превращать в 10 чашек, а к той одной, о которой мы говорим, надо присоединить бутерброд с хлебом, маслом и сыром. Дело в том, что давление повышают соленые и жирные продукты. Сыр является идеальным по соотношению в нем жира и соли. Поэтому для гипотоника чашка кофе и 1-2 бутерброда с сыром - своего рода лечебная процедура, которая необходима. У меня была пациентка, которая без куска хлеба с селедкой утром жить не могла. Над ней смеялись домашние, но на самом деле все делалось верно: человек инстинктивно нашел для себя лекарственное средство.
Пятое. Медикаментозное лечение, которое включает в себя назначение общих стимулирующих средств. При головной боли, неприятных ощущениях в области сердца, болях в суставах и мышцах назначают кофеин в составе комбинированных таблеток - цитрамон и т.п. Кроме того, при гипотонии действуют все средства, которые повышают тонус сосудов и артериальное давление, - настойка лимонника китайского, женьшень, аралия и многие другие препараты. Но здесь надо отметить, что многие больные оказываются очень чувствительными к этим препаратам и каждый пациент должен очень осторожно подобрать себе то, что ему подходит. Иногда наблюдается парадоксальная реакция и ухудшение состояния.
Шестое. Нужно хорошо питаться, не менее 4 раз в день.
Седьмое. Нужно приучить себя к активному отдыху - плавание, спортивные игры, то, что не требует очень большой физической нагрузки. Полезно также лечение в пригородных санаториях, на Южном берегу Крыма или в Кисловодске, а в апреле-мае и сентябре-октябре на Черноморском побережье.

Вот огромное Вам спасибо!!! И реально когда поспишь - легче становится... Прогуляюсь за цитрамоном в аптеку.

И еще можно сделать вывод: если есть склонность к гипотонии, то диеты наверное противопоказаны.