Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
6 июня 2011, 20:33, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Ненавижу себя...

Да, я себя ненавижу... рост 168, вес 79-80 кг... ребенку уже 2.5 года, а мой вес как на последнем мес беременности... ненавижу себя за то что не могу сидеть на диетах... пыталась не раз, если не поем то доходит до обмороков. ограничиваю себя в еде. худею на чуток, стоит расслабиться и поесть нормально- опять все возвращается. надоело!! не могу на себя смотреть!!! толстая корова в 20 лет!! блин так бесит, когда подруги только родили - сразу сбросили, и жрут как лошади - не толстея!!!!да что ж такое!! начала бегать по утрам, ребенок не дает вообще! спит плохо, ночью часто просыпается и встать в 6 утра просто нет сил! чаи для похудения, таблетки - макс 1 кг ушел.. я не могу так больше.. мама тоже достала, видит что я пытаюсь ограничить себя в еде, а она наоборот съешь это да съешь то... ну что за издевательство?? ненавижу себя, а из-за этого ненавижу все вокруг... мне страшно от этого. но так достало! хочу быть красивой снова. сейчас лето, а я со своими ляжками втиснуться не могу ни во что..
девушки, спасибо большое всем за советы! разработала себе план действий, прочистила голову от дурных мыслей. Теперь учусь любить себя и правильно питаться
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
++++___++++____+++++
фитнес и не жрать после 6
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Чапуня
Кстати, просто не жрать после 6 вредно и для желудка, и для стройности: оголодавший организм наоборот начинает запасать жиры (ведь ему и ночью нужна энергия на внутренние нужды, а какая энергия из пустого желудка), объемы только увеличиваются, а гастрит их догоняет. Есть надо так, чтобы между последней кормежкой и сном было три часа.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катруся, 1 ребенок
А еще лучше,когда между ужином и завтраком было не более 14 часов,тогда похудеете,я так не набираю.Пример:Я ужинаю в 7-8 вечера,завтракаю кофе,практически без ничего(а утром и не лезет),а уж потом обедаю.Таким образом,я исключаю завтрак,но потому,что мне не хочется по утрам есть.какая-то сытость,а к обеду уже аппетит.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
cka-cka в шашку
наоборот говорят, что завтрак должен быть калорийным
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Время, 2 ребенка
мне кажется это кому как подходит. Я одно время вместе с ребенком на завтрак кашки ела, так и наела незаметно к своим обычным 3-4кг лишних. Заменила кашки на салатик или вообще тоже просто на кофе, они и ушли без всяких вечерних голодовок. К тому же соглашусь - с завтраком себя обломать легче гораздо чем с ужином)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лелик., 2 ребенка
не правдо,что после 6 часов вредно не есть. исключить из рациона сладости,жирного,каллорийного... меньше ешь и желудок привыкает к меньшему. сужу по себе...за 3 месяца сбросила 12 кг. терпения вам
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Капризуля
а мне помогает. хотя я больше за то, чтобы не есть за 3-4 часа до сна
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ехидна Ведьмовна, 3 ребенка, беременна 36 недель
после 6 некоторые наши органы просто отдыхают-так природа задумала...и пища просто НЕ переваривается. так что желудку хорошо наоборот)..если есть все же охота-съесть максимум яблочко,или морковку.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
KatyaRa
я вообще на ночь ем :) зато спится лучше))
и вроде не толстею, ттт!
мой принцип - это подсчет калорий, и сбалансированный рацион: не берусь судить, что так правильно для всех - но в моем случае работает :)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Это не волчанка
парадокс, но я жру тоннами именно вечером, особенно на ночь - плюс еще и очень много сладкого, но не толстею. Я по утрам есть не хочу совершенно, могу всю первую половину дня провести на одной чашке кофе, и первый раз поесть около 17.00. Зато пока я голодная, я очень активная и стремительная может, таким образом и слопанные на ночь калории сгорают, не знаю, но я не первая, кто такую закономерность заметил.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
++++___++++____+++++
есть люди которые не расположены к полноте, они и едят все что угодно и днем и ночью, а есть люди которые расположены тут уж не поешь в удовольствие
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Аленка кактусенка, 1 ребенок
Кстати, то же самое!!! Плюсуюсь к Вам!!!Утром есть вообще не могу, зато после обеда нагоняешь и вечером...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Leela, 1 ребенок
Вот и я так же. Кости везде торчат, а мне бы пару кг набрать, но не могу (((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Варвара, 2 ребенка
++++++
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натали
Возьмите моих хоть кг 5.)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Leela, 1 ребенок
С удовольствием!!! Высылайте бандеролькой )))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натали
О, счастье!!! Хоспидя, откуда лучше отщипнуть?))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Leela, 1 ребенок
Сиси и попу ;)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Натали
сиси пару размерчиков могу перекинуть, а попа у самой фихня)))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катруся, 1 ребенок
Вот-вот,об этом я выше написала))))я такая же!На ночь много ем и калорийно,а днем вообще не хочу есть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
И я такая же)) утром кофе пью натуральный, и все...потом пол дня хожу как вареная- ничего не лезит...а вот ближе к 5-ти вечера просыпается аппетит, и начинаю жрать)) потом муж с работы часов в 10 вечера приходит- вместе ужинаем, плотненько так, и первое, и второе и третье...ну, потом часиков в 12 решим с мужем еще чайок с булками попить)) а бывает, и в 2 ночи)) поздно ложимся спать, поэтому долго бродим и едим)) при росте 168, вес 47 кг...мне бы поправиться немного, я до второй беременности, впрочем, как и всегда раньше, весила 50 кг...но 47- это уже слишком...и все достали- Тебе надо немного поправиться! Да блин, думаю, достали)) я и сама бы рада кг так 3-5 поднабрать, да не получается, хоть и ем весь вечер и ночь...видно, это еще такая комплекция...кому-то поправиться тяжело, а кому-то похудеть...у каждого свой организм...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Катруся, 1 ребенок
И меня все достали,чтоб я поправилась,особенно мама..По ее словам у меня чуть ли не истощение..Я заметила,худенькие очень много едят,не заморачиваются,а полненькие,наоборот,ограничивают себя,вечно сидят на диетах и ни фига не могут похудеть.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Капризуля
у нас в городе есть такая система похудения. Люди за это бешенные деньги платят. В смысле, до 13 часов можно только пить, а потом есть до 10 вечера
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Борисовна
Такая же беда. Вчера позавтрокала в 9 вечера. Я тупо забываю поесть. или же еда не "лезит". Сегодня стала на весы и ужаснулась, 59кг. Нужно набирать, а то через чур, как по мне, худая. Ну лучше так, полтора года назад весила 85.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Юльчи
У человека неприятности, комплексы, связанные с полнотой, а вы хвастаетесь перед ней, какие вы худенькие и как вам тяжело поправиться. Не красиво((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас