ненавистная дряблая кожа

В спортзал надо идти качаться. Мои сестры добились потрясающих результатов

вот я думаю похоже без силовых не прокатит тут

У них прям реальный результат.100 процентов без операций. Одна из сестер двоих родила.Ей 32, но живот зачетный.

а что она именно делает не подскажите??

Им тренер программу подбирал. Подробностей не знаю.

вот на форуме несколько раз писали про программу "Похудей за 30 дней" с Джил. Помимо похудания оооочень тело подтягивает. У меня живот нормально так ушел. Набери в интернете фитнесера, там куча разных программ. Выбери, какая тебе подходит, чтоб, например, тело подтянуть без потери веса сильной.

Ну так время же надо! Не мгновенно же...

дочке год уж, похудела на 20 с лишним кг, еще и висит то ли кожа то ли пузо

Утягивающее белье носите..
Не знаю, у меня как-то после родов очень быстро все приходило в норму, ничего не висело. Да, были растяжки, но они меня не беспокоили..Но живота не было., пока не начала поправляться с возрастными изменениями..И то все- вполне в рамках приличия...

Сходите к косметологу на консультацию. Лучше в клинику.

были б у нас такие давно бы сходила))

Что, косметологов нет?
А в ближайшем городе побольше? Районном там или что там у вас поближе.

до ближайшего города побольше добираться проблема, как минимум полтора часа, да и ребенка с кем оставить((

Ну один раз-то можно найти время, ребенка с кем-то оставить.
Впрочем,вам виднее - можно, или нельзя.

У меня у подруги живот во время беременности был перекошен на одну сторону, соответственно остался сбоку лоскут сильнее растянутый. Она сама хирург, ей коллеги предлагали отрезать, больше ничто ситуацию якобы не поправит. Она не решилась, стоит чуток веса набрать -становится сильно заметно. К прессу вообще никакого отношения не имеет.

Как хорошо, что возраст позволяет мне не париться над этим вопросом. Я знаю, что пресс есть, остальное можно убрать в утягивающее белье, если надо.

Вы сильно похудели

---

коже медленно подтягивается, ждите.

ну да сильно и быстро за первые месяца 3 15 кг ушли, а потом уж вроде 7-8 только

кожа*

В личку напишите,скажу как.проверила на себе.муторно,но помогает.

а как в личку написать????не могу никак с этим разобраться((((

malina0986@mail.ru

Можно я Вам тоже напишу и мне скажите как.

Мой живот знает, что я ленивая и сам втянулся

---

"Пресс качаю, хулахуп кручу, бодифлексом занялась, обертывания всякие с кремами делала, что же еще нужно то??" Прям слышу как кожа живота кричит: "Отстаньте-е-е..."