Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
12 мая 2012, 16:14, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Не получается похудеть, перепробовала все(((

Всем привет, пишу просто так, пожаловаться, может кто--то поддержит или совет даст какой... В ноябре начала отлучать от груди дочку (ей год и семь было) и стала поправляться, вроде бы не сильно, но неприятно. В феврале отлучила окончательно, когда встала на весы - ужаснулась. За 3 месяца - 8 лишних кило. Вот уже 3 месяца пытаюсь сбросить лишнее - никак, руки опускаются. Я стараюсь правильно питаться, вечером не ем, порции - маленькие. Однажды решила рискнуть сесть на строгую диету, так меню кот там предлагалось, для мня просто обжорством было. Да, спортом я не занимаюсь, но считаю, что с моим 2-х годовалым гиперактивным ребенком физ. нагрузки хватает. 20 дней пила "редуксин", результат - минус 2 кг, один их которых благополучно вернулся. . При росте 168 я вешу 69 кг, худой до того, как поправилась не была и так, но в принципе устраивало все, до родов если набирала кило-два, сбрасывала легко, а тут... Короче уже не знаю, что делать


Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Victory
Попробуйте диету "6 лепестков", мне понравилась. -5 кг и уже третий месяц не возвращаются. А еще исключите из рациона хлеб, мучное, макароны, картофель, рис. Увидите, вес начинает уменьшаться
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Валерия я, 2 ребенка
спасибо, ща почитаю...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Марья, 1 ребенок
Скажите через сколько времени можно повторить эту диету? И как Вы из неё выходили, что кушали?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Victory
Раз в месяц можно. А никак не выходила.Убрала хлеб, макароны, рис, картошку и начала добавлять . Допустим, мясо курицы с овощами, рыба с овощами, без гарниров обхожусь.Салаты зеленые делаю. Ещё -1,5 кг.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Валерия я, 2 ребенка
А из перечисленного я только картошку ем и то в супе
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фейхыястая Luka таки ж бойкот 28, 2 ребенка
Мне не помогла- хоть бы грамм уехал от меня((((
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Victory
А вы прямо четко все выполняли? у меня с первого дня вес стал меняться.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Фейхыястая Luka таки ж бойкот 28, 2 ребенка
Ваще ни грамма(((( не помогают скачки по Тимирязевскому парку, задирание ног, вообще ничо((( видимо, изза того что кормлю.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Victory
Аааа, так вы кормите..Конечно. Только после того, как кормить перестанете, только тогда
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оска, 2 ребенка
а почему рис?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Victory
Так захотелось...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Оска, 2 ребенка
понятно)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Шоколадница, 3 ребенка
я пожизненно не ем: мучное, сахаросодержащее (кроме йогурта), картофель, жирное.
схоже с вами... но рис? почему?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Victory
Да просто мне захотелось и всё.Организм сказал- не хочу, вот и не ем
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Шоколадница, 3 ребенка
понятно) а я рисоед) обожаю рис
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Victory
Ровно отношусь.Ёжики могу съесть, а так рис не ем
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Шоколадница, 3 ребенка
я ёжики люблю, но не ем. их приходит в муке обваливать, а муку я не ем
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Victory
а зачем? никогда не обваливала
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Шоколадница, 3 ребенка
мама всегда так делает и я на неё глядя
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Victory
А вы попробуйте не обваливать, вкусно получается.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Шоколадница, 3 ребенка
спасибо за совет! попробую обязательно!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Грёза
Может, углеводы...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна
я пожизненно не ем: мучное, сахаросодержащее (кроме йогурта), картофель, жирное.
схоже с вами... но рис? почему?


рис во многих диетах под запретом.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Шоколадница, 3 ребенка
не встречала таких
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна
не встречала таких

не все перепробовали)))))))))))))))))))))))))))))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас