Ленивая диета)))Всем лентяйкам сюда...)))

спасибо за помощь! но я похудела так как я делала и просто ничего менять не собираюсь. мой организм привык зачем его травмировать новшествами? смысла нет. здесь своем мнение может высказать каждый кто захочет. кто верит или нет. меня никакое высказывание не обидит

отказаться от чая и кофе? может сразу и от мяса и рыбы? стану вегетарианкой вообще супер здоровая буду. чай и кофе организму не вредят!

делайте что хотите. мне все равно

Спасибо. Я уже начала, обед прошел как сказано в описании диеты. В принципе не сложно.

поздравляю! всего самого хорошего и легкой диеты!

вчера перед ужином выдула 2 стакана воды, все в порядке - не отекла за ночь!!!!пойду выпью водички, а то захотелось яблочко сьесть..

ну вот, а Вы боялись! все будет хорошо! удачи!

Я ОЧЕНЬ уважаю таких женщин,как вы!! Самой хочется быть молодой красивой (в 39 лет))),но понимаю,что никогда не смогу так,как вы.Мое восхищение вам!)))

прицет от тети-Центнер! я в ваши ряды! подруга из-за рубежа прислала микстуру, выводящую шлаки-ее надо выпить за день по литру-полтора. там травяной сбор разводится в 1-1,5 литра чистой воды. вот и пью уже второй день свой элексир по Вашей системе) спасибо, Наташ-реально человеческие условия диеты. мой вес 95 кг сейчас-стартую. к новому году напишу об успехах)

ПРивет! принимаем в наши ряды! буду с нетерпением ждать твоих результатов. сама планирую к новому году 10кг сбросить! надо будет темку создать: Фото отчет о достижениях)))))

И меня тож возьмите! я лентяйка, каких поискать! Я вами, честно сказать восхищаюсь! Это какую ж силищу воли надо иметь?! у меня такой точно нету, мне нравится эта диета, попробовать хочется. А скажите, если у меня не так много лишнего веса, я буду намного дольше худеть?))

попробую что получится напишу

И я с завтрешнего дня начинаю. Но дело не в воде,мне кажется, а в том что не будет перекусов,когда тебе захочется,а надо воду пить и то в таком колличестве...Буду надеяться,что поможет,а то вся одежда,особенно куртки ,просто выросла я из них....46 раз до 56 раз.Ужасно просто.

Самая сложность заключается не в похудении, а в поддерживании формы на всю оставшуюся жизнь. Надо не только правильно питаться, но и меняться психологически. Восемь лет назад я похудела на 20 кг (по личной щадящей диете, было не сложно), сейчас вешу +20 и еще +30. Не получается все время следовать правилам. Очень рада за тех, кто может.

Доброго времени суток! Девочки. и все-же вопрос: А как убрать живот после кесарево? а диету попробую, прям завтра же начну. Отзовитесь кто нибудь по вопросу! Пожалуйста!!

Наташа Савельева,спасибо за Ваше терпение.Вы вдохновили меня личным примером и отношением к людям.Я предполагаю,что комментарии,удаленные Вами,не самого лучшего вида.

Спасибо. но я комментарии ни какие не удаляла. зачем? я критике нормально отношусь. каждый человек имеет право на высказывание. сами авторы удаляют свои комментарии.

Просто класс! У меня у подруги все не получается никак вес сбросить.Посоветую ей да и сама попробую обязательно. Спасибо!

я сегодня начала через 2 недели скажу результат

удачи! будем ждать

я тоже сегодня начну даже завтра ждать не буду...)))

а обязательно только воду пить? можно ли чай несладкий или минеральную воду?