Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
как успокоить нервы? Или верней чем?
У меня сейчас такая жизнь, что нервы сдают.... Может кто знает мощные успокоительное? Например афобазол помогает или ерунда все это?
Тема закрытаТема скрыта
настойка валерианы
настойка полыни
настойка пиона
корвалол
смешать взболтать и принимать
Помог развод, а после него жизнь без лишних тревог. Работа, еда, прогулки по 1.5-2часа и сон. Живу так почти 2 мес, нравится)
Стресс только от звонков бывшего, стараюсь не отвечать, это полезнее для здоровья)
но не нервы, скорее тревожность была, ощущение паники
оторваться невозможно, затягивает хуже семечек
и успокаивает, само собой
или вязать, особенно перед сном, ни в коем случае не смотреть комп или телевизор - плохо спится